一定要保持一個良好的作息習慣，早睡早起，並且平時的時候注意飲食，不要吃太過於刺激的食物，可以多讀書提升氣質
戒糖
女生想要抗老就要抗糖，除了少吃碳水，把平時做飯做甜點用的白糖換成赤蘚糖醇、甜菊糖這類的代糖，這類代糖熱量低，對身體相對來説更好，愛吃甜食的女生不要錯過哦。
椰子油護髮
幹發的時候，直接把椰子油分區摸到乾枯的頭髮上，注意避開頭皮，最好用蒸發用的髮網等等把頭髮包住靜置3～4小時。
這期間你可以煲煲電視劇刷刷手機，時間到了先用護髮素把頭上的椰子油溶解掉，不融也行，然後再洗頭乾淨就ok了。
三角姿勢法則顯瘦
微胖女生最適合三角姿勢法則，利用手，腿與身體形成一個三角構圖，比如説稍微側一點的角度，就要挺胸提臀頂胯，H型身材也能凹出身材曲線。
頭髮半乾塗護髮精油
頭髮比較乾枯毛躁的人，應該要在在頭髮半乾的狀態下塗護髮精油，這樣吹乾後才更加有光澤。
預熱睫毛夾
很多人覺得自己的睫毛要麼是稀疏，要麼是塗完睫毛膏也不夠捲翹，其實是可以先預熱睫毛夾，用吹風機的熱風對準睫毛夾的夾面吹4-5秒，確保不要太燙，有一定的温度即可。
鼻子、耳墜打腮紅
鼻子和耳垂上打一點腮紅，會顯得人很元氣，可憐噗噗的'。
粉底混合精華
當最近皮膚比較干時，可以在粉底裏混合1-2滴精華或者是乳液，上臉粧效立馬變的服帖。
微笑脣畫出陰影
塗口紅，如果想要脣形更好看，可以拿深一點的顏色，在脣峯和嘴角兩側畫出陰影的感覺，有微笑脣的效果。
換分發方向
定期更換分頭髮的方向，可以防止發縫越來越寬。
定粧噴霧噴濕海綿蛋上粧
定粧噴霧其實用法很多，不僅僅是起到定粧的功效，如果想要底粧更持久，可以直接用定粧噴霧先將海綿蛋噴濕，再以按壓的方式上粧。
鼻呼吸
長期堅持鼻呼吸可以防止嘴凸，尤其是晚上睡覺很多人都容易張着嘴巴，時間長了下巴後縮，側面相當死亡。平常只需要有意識用鼻子呼吸，將將舌頭頂住上顎，來調整牙齒深覆合，慢慢可以改善側臉的線條。
多露手腕
有些衣服的袖子比較長，看着人就很不太精神，尤其是小個子很壓個兒，多穿露出手腕的衣服人會顯得更清爽更高。
上衣扎進褲子裏
把襯衣扎進褲子裏可以很好的露出腰線，拉長身材比例的好方法。
貼身內搭顯瘦
冬天如果想顯瘦，內搭就不能穿的太臃腫，將衞衣換成貼身的毛衣，温暖係數一樣，瞬間瘦10斤。
增加腰帶顯腰身
同理，西裝外套也是一樣，微胖的姐妹內搭將衞衣換成毛衣，再加一個腰帶，清清爽爽。
堅持塗身體乳
堅持塗身體乳，絕對還你嫩滑皮膚。大冬天也絕對不會皮膚乾燥掉皮屑，堅持用一些功能型的身體乳還會改善雞皮和美白。
喝檸檬水美白
親測3個月，白到好久沒見的朋友非説我化粧了的地步。只要堅持，一天半個～一個檸檬。不愛吃酸的適當減少量也可以。
不用在意什麼檸檬水不能白天喝感光什麼的，沒那麼誇張，你只要不是户外勞作一天無遮擋暴曬5小時以上，根本不用擔心。
覺得自己搞檸檬麻煩，可以買那種檸檬原液還是蠻省事的。夏天的時候弄一點兑氣泡水，加些冰塊，清涼解渴。因為檸檬酸性成分會對牙釉質不好，所以可以喝完漱口，或者直接用吸管喝。
變美的方式其實是有千千萬，大到醫美小到一個多喝水這樣的好習慣，但小編今天教大家的都是源自於生活中的那些細微小事，照着做就有大改變。
女生想要變漂亮，建議還是選擇化粧的方法，現在的化粧技術非常高超，無論是小眼睛變大，還是低鼻樑變高鼻樑、大嘴巴變成小嘴巴，都可以達到，包括所有希望的瓜子臉。也可以在化粧技巧的修飾下達到，求美者只要選擇非常適合自己的粧容，就可以達到變成美麗少女的情況。
求美者要知道化粧有技巧性，要長時間摸索適合自己的粧容。同時，還要不斷調整自己的化粧方式，就可以看上去更為美麗。求美者只要有專人的信心，就會達到非常好的化粧之後的美麗效果。求美者要了解長的基礎沒有辦法，通過自然的方法進行改變，但是可以通過化粧的方法來進行修飾。
1提升氣質
一個女生的氣質很重要，有氣質的女生才能吸引別人的目光，那氣質是怎麼培養的呢?女生的`氣質無非是從行為姿勢、禮貌和乾淨的面貌來看的，女生平時要注意站姿和坐姿，不要經常駝背，這樣讓人看起來沒有精神，更別説氣質而言了。女生走路的時候要抬頭挺胸，自然流暢地邁出步子，與人相處時要有禮貌，平時要花點時間整理自己的儀表，讓人看起來大方得體，這樣氣質就可以由內而外體現啦!
2關於美白
喝牛奶。(可以直接用牛奶洗臉 2、3天洗一次 )
吃草莓。
用洗米水洗臉。(古代的宮廷妃子就用這方法 這個有效果哦 )
夏天出門記得塗防曬。(不要塗太多哦)
3高鼻樑，大眼睛，小嘴巴已成為宅男心中的女神
把勺子放在冰箱冰一會拿出來從裏往外的刮眼皮，時間一長就會變雙眼皮;用泡過夜的茶葉放在睫毛上可以使睫毛變長;早上起來轉眼珠眼睛可以變大經常做眼保健操第四節可以去眼袋。
4國中生變漂亮的幾個小竅門
最重要的就是把皮膚變好、早睡早起、注意飲食、多上網查一些美容皮膚的小竅門、
多看書、把氣質培養好的話即使不是很漂亮的女生也會變得很有味道
膚色如果是天生的話就不要去改變、如果是曬得那就多注意防曬和美白、
咬肌不好處理哦、可以通過化粧打陰影之累的讓它看上去不那麼明顯、你的眼睛很漂亮的話也可以通過化粧讓眼睛更為突出顯眼一些、讓人把注意力都轉移到你的眼睛上去、
髮型可以去美髮沙龍讓設計師設計一款比較適合你的髮型、也可以自己通過膚色、臉型、去改變髮色和形狀、(我覺得你的眼睛很漂亮就不要留平劉海了、會淹沒眼睛的亮點)
時髦風
