羊肉屬於温熱的食物，吃羊肉容易引起內熱，一般咳嗽有痰、乾咳、牙痛、發熱症狀的病人是不能吃的，而小孩子百日咳最典型的症狀就是咳嗽，連續性痙攣性咳嗽，所以在百日咳期間是不能吃羊肉的。
羊肉是我國食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。
百日咳能喝牛奶嗎
兒童百日咳期間是能喝牛奶的，因為牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，可以幫助增強小孩的抵抗力，對抗病毒。還可以給身體補充營養，促進身體恢復，但是孩子患有百日咳後，在飲食上要適當的增加營養，吃一些容易消化的食物，避免進食過於油膩的食物，以免增加腸胃負擔，影響消化使抵抗力下降。另外孩子患有百日咳後，家中要勤開窗進行通風，而且要多讓孩子休息，營造舒適安靜的睡眠環境。
百日咳怎麼科學飲食
百日咳期間，因為寶寶會出現發燒、咳嗽流鼻涕的症狀，所以飲食一定要注意，尤其是持續性的咳嗽，更加不能吃油膩刺激的食物，容易加重咳嗽症狀。
1、飲食要保證足夠的熱量和維生素，也要考慮補充足夠水和鈣質。
2、如果患兒因咳嗽而嘔吐不止，那麼食物應當幹一些，且要容易消化。
3、迴避油膩、生冷、刺激的食物;食物儘可能細緻，方便消化吸收。
4、久病患兒，可以選擇營養價值高、蛋白質和熱量較為豐富的食物，可少食多餐。
5、易上火或生痰的食物不建議食用，比如甜點、糖果，或嚴重油膩葷腥之物。
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