一般寶寶在出生後的3個月內都會經常打嗝，特別是在寶寶喝奶後，喝的太飽或者吸入了空氣，都會打嗝的。聽着寶寶發出“嗝嗝嗝”的聲音，小肚子還一動一動的，很多爸爸媽媽都會心疼小寶寶，但又不知道該怎麼辦?
3個月之前的小寶寶，當他們受到一些刺激的時候，比如喝奶有點太急太快了、被逗的大笑不止、吃的有點過飽了或者奶粉有點涼了，都會引起寶寶的膈肌痙攣，就會發出打嗝聲音。那是因為寶寶小，他們還沒有發育完善的神經系統對調節植物神經功能也就弱了。而等寶寶長到3個月後，他們調節膈肌的神經系統會發育完善了，所以寶寶打嗝現象會越來越少了。大部分寶寶打嗝一會兒就停了，極少數會打的時間長點，這都是屬於正常的生理現象，爸爸媽媽們不用太擔心了。下面我們就跟大家分享一下止嗝的幾個小方法。
1.可以喂點温開水
如果寶寶是在哭鬧或者大笑後打嗝的，而且打嗝聲音很大並且是連續的，那就是寶寶吸入空氣了，這種情況可以給寶寶喝點温開水，同時給寶寶的腹部保暖，一會打嗝就會止住了。
2.進行穴位按摩
家長可以學學穴位按摩，用食指和拇指輕輕的給寶寶按摩內關穴和外關穴，一般情況下一會就不打嗝了。
3.給寶寶進行腹部按摩
寶寶如果在打嗝的時候，呼出的氣味有酸腐的味道，就説明寶寶積食了，這時家長可以讓寶寶喝點山楂水，這是可以消食的。還有媽媽將自己的雙手摩擦熱後，以順時針方向輕輕的對着寶寶肚臍按摩，這種方法不但可以止嗝還能防便祕。
4.彈彈寶寶的足底
媽媽可以用手捏捏寶寶的腳底板，或者用手拍一下，不過記住動作一定要輕要柔。因為寶寶的腳底很嫩很敏感的，寶寶一旦感到不舒服就會大聲哭鬧，等膈肌終止收縮後打嗝也就消失了。
家長平時在寶寶睡覺的時候，要用毛巾或者被子把他們的小肚子蓋蓋好，不要受涼了，保暖好寶寶的腹部，是可以預防打嗝的。只要是正常的打嗝，家長可以不用太擔心，大了自然就會好了。如果是因為某些疾病造成的打嗝，那家長就要及時的帶寶寶去醫院做檢查了。
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