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正常情況下，新鮮的構樹葉能夠直接煮水喝。但是在煮水喝之前，需要將新鮮的構樹葉進行清洗處理，以免進食不潔而影響身體健康。
構樹葉清香可口，而且營養價值豐富，其中含有維生素、礦物質、膳食纖維等多種營養物質。在清洗過後，將新鮮的構樹葉直接煮水喝，通常能夠較好地保留其中的營養價值，能為人體補充營養物質。
而且由於構樹葉中含有茶多酚等物質，還能夠刺激神經興奮，在日間疲勞時適當飲用構樹葉水，可以幫助緩解疲勞等不適。除此之外，其中含有較為豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，而且水分可以軟化糞便，繼而有助於腸內容物排出，起到改善大便乾結等便祕症狀的作用。
並且，在中醫學上新鮮的.構樹葉還可入藥，具有清熱、殺蟲、利濕的作用。如果不喜歡食用構樹葉水，還可以選擇紅茶、綠茶、檸檬茶等飲品進行食用，亦可吸收其中的營養物質。但是在夜間睡眠時，切勿過量飲用，以免影響睡眠質量。除此之外，新鮮的蔬菜、水果等食物亦可適當進食，以保證營養全面。
構樹葉的功效與作用是什麼
構樹葉具有清熱，涼血，利濕，殺蟲的功效。可以用於鼻衄，腸炎，痢疾等疾病。
不過構樹葉一般是用來做豬飼料，嫩葉可餵豬。採用構樹葉為主要原料發酵製成，不含農藥、激素。
利用生物技術發酵生產的構樹葉飼料具有獨特的清香味，豬喜吃，吃後貪睡、肯長。根據飼養牲豬品種的不同和生長階段的不同，飼料消化率達80%以上。
構樹葉的功效與作用及禁忌
1清熱解毒構樹葉味淡、性涼，服用後能夠降低人體內的熱氣，起到清熱解毒的作用，對於熱氣過盛所導致的乳癰腫痛、疔瘡來説有比較好的效果，如果症狀比較嚴重的話也可以在醫生的指導下配伍一些清熱解毒的中藥材一起使用。
2涼血止血構樹葉的性質偏寒性，服用後不僅可以降低體內的熱氣，而且還能促進血小板的聚集，因此對於一些因為熱氣過盛所導致的衄血、吐血、便血來説，可以適當地服用一些構樹葉來起到涼血止血的作用。
3祛風止癢構樹葉中含有黃酮甙、酚類、有機酸、鞣質等多種有效成分，能夠對多種細菌的生長繁殖起到一定的抑制作用，並且構樹葉還能去除體內的風氣，因此對於一些風氣入侵所導致的風疹、風團來説，可以適當地用構樹葉來洗澡外敷，可以對人體起到祛風止癢的作用。
4調節血壓構樹葉煎劑以及其醇提取物中含有較多的黃酮類物質，服用後能夠顯著地抑制心肌的收縮力，並能擴張血管，增加血管的流出量，因此對於一些血壓偏高的人羣來説，可以適當地服用一些構樹葉，可以起到調節血壓的作用。
構樹具有速生、適應性強、分佈廣、易繁殖、熱量高、輪伐期短的特點。其根系淺，側根分佈很廣，生長快，萌芽力和分櫱力強，耐修剪。
抗污染性強。在中國的`温帶、熱帶均有分佈，不論平原、丘陵或山地都能生長，其葉是很好的豬飼料，其韌皮纖維是造紙的高級原料，材質潔白，其根和種子均可入藥，樹液可治皮膚病，經濟價值很高。
構樹葉熬水有什麼功效構
1、構樹葉是淡而涼的性味，有清熱解毒、祛風止癢的作用，而且可以斂瘡止血，構樹葉可以用於痢疾的治療、瀉下，甚至瀉下的膿血，可以治療痢疾。另外，構樹葉可以治療神經性皮炎，用於皮膚的瘙癢，有祛風止癢的作用。另外，構樹葉可以用於疥癬，就是皮膚傳染病。另外，構樹葉也可以用於癤腫的治療，即疔瘡腫毒。
2、構樹葉也可以用於止血，有斂瘡止血的作用，用於刀傷、外傷等出血症，有止血，促進傷口癒合的作用。煮的水既可以內服，也可以外敷，敷在神經性皮炎的局部，起到祛風止癢的作用。
構樹的功效與作用有哪些
構樹的功效與作用主要表現為以下幾種:
一補腎強筋，用於治療遺精陽痿的患者。
二、對於水腫的患者有一定的緩解效果，一般的與金櫻子、枸杞等藥物配合使用。
三、可以清熱涼血，有效的治療痢疾以及腸炎的患者。
四、可以利尿消腫，治療筋骨痠痛，一般用於外用塗抹，輔助治療神經性皮炎。
五、可以消腫解毒，用於治療蛇蟲咬傷。
構樹汁的功效與作用禁忌
一、乾燥陰涼處
樹枝一定要保存在乾燥和陰涼的地方，這樣才能防止因為被陽光直曬，而導致構樹汁自己內部分解。之所以要存放在乾燥的地方，就是因為害怕一些水分或者是別的物質和構樹汁裏面的一些成分，發生化合反應，從而破壞藥性。
二、用保鮮膜進行密封
選擇一個乾淨的容器，然後把構樹汁存放在裏面，這個時候在瓶口的位置一定要用上保鮮膜進行密封，只有這樣才能讓我們人類處於一個真空狀態，不會讓別的細菌或者一些物質進入到品類和構樹汁進行化合反應，以防止構樹汁的藥性能夠百分百的保證。
三、可冷凍不可冷藏
構樹汁一定要放在一個乾燥的環境裏面，如果想要通過降温這種方式來進行長時間的儲存，那麼建議一定是進行冷凍，而不是進行冷藏。其實相對於冷凍來講，冷藏保質的`時間並不是特別的長，而且反而可能會讓構樹枝受潮，因此建議大家進行冷凍，而不是冷藏
構樹汁的作用與用途
一般在夏秋季節的時候採集構樹的汁液、葉子、果實和種子，而到了冬春季節的時候就採集構樹的樹皮、樹根，別看構樹的白色汁液沾身上洗不掉。
構樹汁全年均可採，割劃樹皮，使膠汁流出，用玻璃器皿收集，現在有一種構樹汁液採收器及採收方法，通過多個刀片對樹幹造成傷口，使構樹汁液沿導流槽流出。
構樹白汁有什麼功效
構樹穗農曆3月的時候有。清代初年陳淏子編著的《花鏡》上説:"雄，皮斑而葉無椏杈，三月開花，即成長穗，似柳花而無實。雌，皮白，中有白汁如乳，葉有椏杈，似葡萄，開碎花，結實紅似楊梅，但無核而不堪食。"雌樹椹果球形，熟時橙紅色或鮮紅色。稱其為"楮桃子樹"。
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