高血壓女性，雌激素容易致使服藥者血壓飆升，所以高血壓患者最好不宜使用。
口服避孕藥雖然是一種很常用的避孕措施，卻不適合患高血壓的女性，因為它有可能導致原本就偏高的血壓進一步升高。
有研究發現，不論年齡大小，患高血壓病的.女性在口服含雌、孕激素的複方製劑避孕藥一年後，多數患者的收縮壓會平均上升5mmHg左右，生化檢查可見血漿中的腎素活性、醛固酮和血管緊張素Ⅱ水平有所升高。
口服避孕藥導致血壓升高通常與避孕藥中所含的激素有效成分有關。口服避孕藥的成分一般為雌激素和孕激素，雌激素可促進腎素分泌，引起血漿中血管緊張素Ⅱ濃度升高，而血管緊張素Ⅱ可導致血管收縮，促進鈉進入細胞內，並可使醛固酮分泌增加，造成細胞內鈉水瀦留，引起血壓升高。
避孕藥所致患者血壓升高的程度，個體差異較大，多數患者為輕中度，極少數發展為進行性或惡性高血壓。在停止服用避孕藥後，多數患者的血壓可恢復至以前的水平，不過恢復所需時間與個體體質、血壓高低及服藥時間長短有關。
為了避免造成血壓不穩定，高血壓患者最好避免使用口服避孕藥這種避孕措施，儘量改用其他避孕方法。
此外，有人做過調研，發現30～39歲患心肌梗死的婦女中，長期口服避孕藥者比不服藥者高4倍。究其原因，可能是因為避孕藥中的孕激素，通過對血脂代謝的影響，會降低血中高密度脂蛋白(“壞”膽固醇)含量，加速冠狀動脈粥樣硬化的形成，同時還與雌激素成分使造血功能亢進、血栓形成和冠狀動脈痙攣有關。
故有人主張40歲以上的婦女，或者患高血壓、高膽固醇血癥、冠心病等病症的婦女，都不宜服用避孕藥。
“是藥三分毒”，避孕藥也如此，如果服用不當，自然也會引起一些身體的異常變化，甚至影響生活質量。為此，最好能在服用之前瞭解一下服用避孕藥要注意的事項。
(1)排除使用禁忌證：選擇使用避孕藥之前，去醫院作健康檢查，以瞭解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。
(2)向醫生諮詢使用藥物的種類：避孕藥的品種較多，各有其優缺點，最好在醫生指導下選擇使用。
(3)按規定服用：無論使用哪一種避孕藥，都要按藥品説明書上規定的方法服用，不可隨意改變服藥方法和劑量，否則就會影響避孕效果。
(4)認清避孕藥種類：首次拿到避孕藥時，一定要看清是哪一種避孕藥，不能把長效避孕藥當作短效避孕藥天天服，以免因藥物劑量過大而影響身體健康。
(5)注意保存：避孕藥要放在避光、陰涼、乾燥的地方保存備用，防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起，以免拿錯誤服。家裏有小孩的，要把避孕藥放在小孩拿不到的地方，以防孩子當糖果誤服。
(6)保護好藥物：多數口服避孕藥為糖衣片，主要成分在糖衣內，如藥片發生潮解、破碎及糖衣層脱落等情況，均不能服用。否則因藥物劑量不足而影響避孕效果，還會引起陰道流血。
(7)注意服藥時間：有少數婦女服用避孕藥後會出現噁心、嘔吐、頭暈、乏力等反應。如把短效避孕藥放在晚飯或臨睡前服用，長效避孕藥放在午飯後服用，可以減輕反應。
(8)用足藥物劑量：以防藥量不足，影響避孕效果。
(9)使用避孕藥期間出現陰道流血，以及連續3個月不來月經，應去醫院檢查原因，以便及時處理。
(10)長期服用避孕藥的.婦女，應定期到醫院作健康檢查。
(11)在服用避孕藥期間如因病服用了影響避孕藥療效的藥物時，要改用其他避孕方法。
(12)長效避孕藥不可突然停止使用，要在停用後接着服短效避孕藥2~3個月經週期作為過渡，以免發生不規則陰道出血。
(13)服用避孕藥的婦女，如欲想生育時，應在停藥半年以後懷孕，在停藥後的半年中，最好採用避孕套避孕。
愛心提示：儘管使用避孕藥避孕有以上諸多“要求”，但具體到某一種藥物時，則不會讓你覺得使用起來有很多困難。其實，最難做到的還是按時服用藥物，因此，有關這一點，還請特別重視。
輕鬆遠離高血壓
在整體人羣，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的治療措施。
1、小蘇打洗腳治高血壓
某人以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一老者介紹一方法：
用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水温能放下腳時開始洗，每次20-30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。
2、山裏紅生地治高血壓
一患高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無法工作。後食用了一個偏方，誰知吃了一副就好了。
其方法是∶精選山裏紅三斤、生地一兩、白糖適量。山裏紅洗淨去子放不鏽鋼鍋內煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。
3.我國民間常用鬼針草治療高血壓療效顯着
鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性温，味苦，無毒。現代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽鹼、氨基酸、維生素等成份，對調節人體血壓具有良好的功效。
具體方法為，每日用幹鬼針草30克，加水2000毫升，水煎後代茶一日內服完，連續服用八九天見效或血壓恢復正常，並且能長期保持血壓穩定。
鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。
4、治初期高血壓一方
香蕉皮3個煮水泡腳，20-30分鐘，水涼再加熱水，連續三天，血壓降至正常。
5、高血壓祕方
藥方：白胡椒7粒，南杏仁4粒，糯米7粒，桃仁2兩，枝子1兩。
説明
(1)將上列五物研成粉末。
(2)用雞蛋的蛋白混合後，捏成餅狀。
(3)晚上睡前貼在腳底心上。男左女右，用紗布包好。
(4)第二天早晨起牀後除去。(一副只能用一次)
(5)如腳上發現有青色，乃正常現象。
(6)輕者三服，重者五服，連續使用，不可隔天。
注意：此方忌口服。
效果：永遠斷根，屢試屢效，患者受益甚多。
6、花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血壓降下來後可改為幾天服用一次.鞏固療效。
主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用
7、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.幹品一次50克，鮮品一次150克.一次一劑.血壓正後可改為不定期服用.鞏固療效.
主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療高血壓有較理想的功效！
8、降血壓奇聖方5天降血壓
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎
放鍋內蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
冬天氣温變化，血壓容易升高，病人會出現頭痛、頭暈、失眠等症狀，嚴重者會有中風、偏癱危險。春天也是高血壓降壓的好時機，每天堅持7個習慣，就能輕輕鬆鬆輕鬆降血壓。
每天吸入大量負離子
據學者觀察，負氧離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，降低血壓，增強心肌功能，並具有明顯的鎮痛作用。負氧離子對於改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處，有利於高血壓和心腦血管病人的病情恢復。
臨牀實驗表明：負離子尤其是小粒徑負離子，可有效改善心功能和心肌營養不良狀況，擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調整心率使血管反應和血流速度恢復正常，從而對緩解心絞痛，恢復正常血壓有良好效果。因為只有小粒徑的負離子才更容易透過人體血腦屏障，對人體產生充分有效的療養效果。
晨起叩耳梳頭三次
中醫認為耳朵的形狀就像一個頭下腳上的倒着的胎兒，它上面的穴位與全身五臟六腑的全部器官都有對應。 每天早晨起牀後做三次：身體站立，雙腳分開與肩同寬，雙手叩在耳朵上，雙手同時按壓耳朵。
此外，經常用梳子，通過按摩頭頂的“百會穴”，進而起到健腦提神、散風明目、防治頭痛的作用。
保持平靜的心情
有研究指出，當人處在暴怒、激動的情緒中時，人的血壓會急升30毫米汞柱左右。焦慮、緊張、憤怒、驚嚇、恐懼、壓抑等情緒波動，以及長期高強度的勞動和過度的精神緊張，都是造成高血壓的誘發因素。因此平時沒事做做深呼吸、每天寫3樣讓你高興的事、培養自己的興趣愛好、學會傾訴等等都能讓你的血壓平穩。
每天走6000步
大量過剩的脂肪會增加心臟的負擔和血管的阻力，從而誘發高血壓。有研究顯示，體重每減少1公斤，血壓就會下降1毫米汞柱。少吃多動就是最好的減肥方法。每天利用早中晚不同的時間多出去走走，既能愉悦心情，又能保持血壓的'平穩。不要這個要長期堅持才行，謹防三天打魚兩天曬網。
不超過5克鹽
流行病學調查顯示，吃鹽越多的地區高血壓病人越多。所以，想要遠離高血壓，必須要控制鹽分的攝取量，世界衞生組織建議，每人每天攝入5克就已足夠。控制鹽分的方法很簡單，比如烹調時加少量的鹽或者不加鹽，還可以選擇起鍋時再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材調劑口感;每個月“戒鹽”一天另外警惕食物裏的“隱形鹽”等。
戒煙限酒
中國人勸酒經常説“感情深，一口悶”，殊不知，就在你喝下那一杯杯感情酒的同時，高血壓也漸漸向你靠近了。煙草中含有的尼古丁(煙鹼)會興奮中樞神經和交感神經，加快心率，同時也促使腎上腺釋放大量激素，升高血壓。美國研究證明，吸一支煙後收縮壓會增高10—25毫米汞柱。
飲食上要注意
多吃含鈣的食物
如牛奶、蝦皮、海帶、紅棗、核桃等，還可以擴張外周血管、利尿。
吃土豆、茄子補鉀
鉀可以防止高鹽攝入引起的血壓升高，也有助排出體內多餘的鈉。土豆、茄子、萵筍、榛子、葵花子等都是高鉀食物。
常吃檸檬
檸檬富含維生素C和維生素p，能增強血管彈性和韌性，預防和治療高血壓等。可以切片泡茶喝。豌豆、菠菜都含有大量胡蘿蔔素以及維生素C，有助減慢自由基對血管的傷害。
少喝含糖飲料
英國倫敦大學帝國理工學院公共衞生學院研究發現，如果常喝含有大量葡萄糖和果糖的飲料，患高血壓的風險就會大大增加。美國科羅拉多州丹佛健康科學中心大學研究也發現，如果每天果糖攝入超過74克，血壓就會升高。因此，飲料最好選擇無糖的。
吃芹菜
芹菜飽含丁基苯酞類物質，能抑制血管平滑肌緊張，減少腎上腺素分泌，起到鎮靜安神的作用，從而降低和平穩血壓。
結語：高血壓已經成為現代人的健康殺手，每天在悄無聲息的侵蝕着我們的人身健康，而你現在要做的就是做好小編以上講解的內容，那麼高血壓就會遠離你。若果你身邊有高血壓患者，他還在為高血壓而控制吃肉的量，那麼你快告訴他這個中醫祕方治療高血壓吧。
時髦風
