七個月寶寶睡覺喘氣粗怎麼辦？

1、環境不適合

七個月寶寶睡覺所處的環境如果濕度過低，則就是會引起寶寶喘氣粗的情況的，因為孩子在睡眠中，如果環境中的水分不足，就很容易引起乾燥的氣體對呼吸道造成傷害，於是就會出現喘粗氣的現象。這就要求家長要保持室內的通風以及乾濕程度的適宜。

2、鼻炎

有的寶寶也是會有過敏性鼻炎支氣管炎的情況出現的，簡單通俗的來説就是就是過敏性鼻炎+過敏性支氣管炎，也就是説過敏性鼻炎在沒有得到早期診斷，沒有經過正確抗過敏治療而誘發了過敏性咳嗽和喘息性支氣管炎肺炎反覆發作。

3、天氣變化

天氣的變化引起寶寶身體的不適也是會導致寶寶出現睡覺喘氣粗的情況的，由於天氣突然變冷，孩子在休息的時候一時半會沒辦法適宜這樣的氣候，就會導致出現換季性的小問題，即喉部支氣管受到冷空氣的侵襲，呼吸困難，孩子睡覺才會有喘粗氣的狀況。

七個月寶寶睡覺時間多少合適？

7月大的嬰兒白天的睡眠時間可能會減少，一天的睡眠時間大約是14個小時。睡眠的時間分別在早上和下午睡1—2個小時。在這個時候，嬰兒會在一夜的睡眠後很早就醒來，晚上一般都需要換好幾次的尿布。家長朋友也要注意，如果嬰兒比較好動，必須保證嬰兒的正常睡眠時間，不要影響嬰兒的成長。

如果家長髮現自己的小嬰兒睡眠不是很好，要及時的給予調理，要給嬰兒營造一個舒服的睡眠空間，讓嬰兒吃好，喝好後在進入睡眠，這樣才可以讓嬰兒睡得好，成長也會更順利。