怎樣使胃氣下降放屁，生活中很多人在吃完飯以後都會出現胃脹氣的症狀，氣體在身體裏堆積，怎麼都排不出去，特別難受，出現這種情況也需要儘快的改善，否則就會影響到個人健康，那麼怎樣使胃氣下降放屁？
使胃氣下降放屁一般可以通過腹部按摩、運動、口服藥物等，要根據嚴重程度來選擇。
1、腹部按摩：胃部出現了消化不良，一般可以通過按摩能夠增加胃部的蠕動功能或者消化功能。
2、運動：平常的時候也可以參加運動，比如游泳或者跑步，也可以增加胃部的代謝能力，減少肚子脹氣。
3、口服藥物：如果長時間沒有得到改善，需要諮詢醫生，使用健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利片等藥物治療。
胃脹氣的原因
1、吃得太多。如果吃太多的話就會導致消化不良，導致患者出現胃脹氣的症狀。
2、吃飯過快。如果大家平時吃飯太快的話，就會導致食物沒辦法充分吸收，在體內時間過長，產生氣體。
3、吃了產氣食物。像紅薯，蘿蔔等食物都容易產生大量的氣體，導致胃脹氣。
4、缺乏運動。久坐不動會導致腸胃中的氣體難以排出，導致胃脹氣。
5、胃腸疾病。像胃炎，胃潰瘍等疾病都會由於細菌分解食物而產生氣體，導致胃脹氣。
胃脹氣怎麼快速排氣放屁
1、按摩。大家可以順時針按揉腹部，通過按摩來促進胃腸道蠕動，讓氣體更快排出。
2、熱敷。大家可以通過熱毛巾或者熱水袋來熱敷胃部和肚臍，從而緩解消化不良症狀。
3、適當吃酸性食物。胃脹氣的.時候大家可以吃一些果醋等酸性食物來刺激消化液分泌，改善消化不良導致的胃脹氣症狀。
4、散步。胃脹氣的時候可以通過散步來緩解，這樣可以促進食物消化，加強腸道蠕動，使氣體順利排出。
5、藥物治療。如果胃脹氣特別難受，通過調理沒有辦法解決，可以吃一些酵母片，這樣可以促進食物消化，快速排氣。
吃得太多，太快，或者吃油膩辛辣刺激的食物很容易導致胃脹氣。因此大家平時注意吃飯要定時定量，不要暴飲暴食。吃飯的時候速度儘量慢一點，不要邊吃飯邊説話。平時吃飯的時候應當清淡一些，少吃一些不好消化的東西，多吃一些養胃的食物。
吃什麼可以順氣放屁
一、番茄
能夠順氣放屁的食物有很多，除了選擇藥物之外，可以選擇多吃番茄，番茄中所含有的番茄紅素能夠有效促進消化，減少患有癌症的機率，同時還能夠保護人體的胃腸功能。對於明顯順氣不良的人羣，也可以選擇將番茄榨汁的方式，儘量不要選擇加入緣分，如此就能夠預防各類心血管疾病。
二、金桔
金桔在我國南方比較常見，裏面藴含着眾多的營養物質，而且還具備藥用的價值，中醫認為可有效發揮止咳潤喉的作用，除此之外也能夠有效醒酒達到化痰的效果，如果經常性容易醉酒，也可以多吃一些，除此之外，金桔也能夠達到順氣放屁的作用。
三、山楂
也有很多的.產婦可能會出現消化不良現象，那麼多吃一些山楂食物，可有效促進消化，達到順氣放屁的作用，在我國，山楂本身就是一種具有健脾效果的食物，在經過大量研究之後發現能夠有效調理腸胃，不容易會出現積食過多的現象，這本來就是一種絕佳的調理作用，不管是山楂片又或者是山楂飲料，全部都能夠有效的促進消化。
四、楊梅
不管是什麼原因所導致的消化不良現象，可以選擇多吃楊梅，除了新鮮的楊梅之外，還有各種各樣的楊梅製品，都能夠發揮促進消化的作用，那麼在腸胃功能紊亂的情況下，就可以適當性的吃上一些可以有效發揮調理的作用。
胃脹氣怎麼辦快速解決
一、胃脹氣的原因
1、 飲食方面不注意或者是不衞生的話，也會導致胃脹氣。
2、 情緒不穩定，比如説容易發怒或者是生氣的話，也會出現這種狀況。
3、 而不當的飲食和攝水量過少也會導致胃脹氣或者是便祕。
4、 另外生活壓力過大的話也會會導致這種情況。
二、胃脹氣怎麼辦快速解決?
那麼長期出現胃脹氣應該怎麼做呢?
第一：吃完飯之後不要立馬運動，也不要久坐不動。建議吃完飯之後可以稍微散步一小會兒，或者是站立一會兒，不要做壓迫胃部的動作，比如説趴着或者是坐着，這樣都會導致胃部的不適。
第二：喝米粥。出現胃脹氣的話，可以吃一些熱食或者是米粥，建議多吃一些雜糧食物，這樣也是可以緩解，也是可以促進腸道蠕動，從而緩解脹氣的情況。
第三：攝入高纖維食物。選擇高纖維的食物，比如説一些水果或者是蔬菜，這樣都可以促進腸道的蠕動，從而讓腸道更加的健康。
第四：適當的運動。日常生活中注意適當的`運動，這樣也可以緩解腸道的不適，從而解決胃脹氣的情況。
第五：服用一些藥物。如果説經常出現胃脹氣的情況，那麼大多都是消化不良導致的，因此可以口服一些有助於消化的一些藥物，這樣可以緩解狀況的。
治療胃脹氣小偏方
1、飲用醋 ：這個方法雖然沒有一定的科學根據，但是醋可以有效地補充胃酸。胃部的胃蛋白酶需要胃酸來激活，如果胃酸分泌不足的話，對於胃部正常功能的發揮影響很大。那麼胃部其實比較喜歡酸性的物質，我們可以適量地補充一些。
2、金桔 ：金桔對於化瘀順氣、健脾益胃具有很好的作用。我們平時可以買一些金桔來食用。並且我們可以將金桔皮收集起來，進行晾曬，然後用其泡水飲用。這種偏方作用所需要的時間比較長，我們不要指望喝一兩次就馬上會發揮作用，要長期飲用才可以發揮效用。
3、用艾草薰穴位 ：我們可以找到胃部的對應穴位，然後將艾草對準穴位進行燻蒸，這樣可以幫助我們擺脱胃部脹氣的症狀。這個要保持一定的頻率，最好一週可以保證兩到三次。
類似的具有相同作用的偏方不少，我們在日常的生活裏就可以多留心這個方面，這樣如果覺得常規的治療方法作用不大，我們可以嘗試偏方，説不定偏方就可以明顯地改善不適的症狀。
時髦風
