拉肚子能不能吃米粉

拉肚子的時候可以吃米粉，米粉屬於是一種容易消化、清淡的食物，它不會對腸胃帶來刺激不適，在拉肚子的時候吃了米粉，對於腸胃也有一定的呵護作用。由於米粉是半流質的食物，吃了後也不會加重拉肚子，反而對於遏制拉肚子是有幫助的。但是在吃米粉的時候記得不要加上辣椒等刺激性的調味料，不然的話同樣對腸胃會帶來刺激。

在拉肚子時所選擇的食物應該要能夠有針對性，儘量要選擇清淡而有營養的食物，同時在這時候記得少食多餐，不要暴飲暴食，不然肯定是會加大身體的負擔。

在拉肚子時還要記得補充水分，因為拉肚子可能會將身體裏面的水全部都拉出來，要是在這時候不及時補充水分，就很容易形成脱水的問題。一旦形成脱水的話，對身體的危害將會更大更加嚴重。