長期使用精油護膚的危害，不少人都喜歡用，精油使用精油的確對身體和皮膚有着不錯的好處，但是有些人會因此而長期使用一種精油或多種精油。以下為你分享長期使用精油護膚的危害，下面為你詳細解析。
臉部長期使用精油的話，皮膚可能會過敏，甚至皮膚膚質會越來越差。人的皮膚對於人體機制承受能力不同，對於精油的吸收不同，承受能力自然也是不同的，過度的使用精油會使肌膚承受巨大的壓力，由於皮膚負擔的'增重，從而使肌膚打破平衡狀態，自然皮膚的狀態也會變差，使肌膚產生抗性。
1、經常使用精油也會使得皮膚對精油產生依賴性，從而使得皮膚的自我調節修復能力下降，從而使肌膚產生抗性。按摩法，將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油。以按摩的方法，使精油充分滲透皮膚。達到舒緩、淨白、緊緻等美膚作用。
2、精油不能進入眼睛：精油一定不能進入眼睛，就算是稀釋過的精油也不能進入眼睛。用精油護理眼部周圍的肌膚時應該使用清爽的基礎油和低濃度的精油。同種精油不能長時間重複使用：同樣一種精油，持續使用最多不過3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續天天使用同一種精油，一方面身體習慣了這種精油，而使用效果變差。
3、長期使用精油可能會導致皮膚負擔過重，久而久之皮膚就會變得很差，如果你使用的精油有毒性，長時間就會造成肝腎的損傷，而且經常使用，還會導致內分泌失調，還有有些精油，具有光敏性反應當受到到陽光的照射時，可能會產生色斑時間長可能還會形成皮膚癌，建議平時不要過度的使用精油。
綜上所述，長期使用精油的危害有:會導致身體習慣了這種精油，而使效果變差。如果使用的精油是具有毒性的，長時間使用就會對肝腎造成危害。有些精油有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚就會變黑，甚至引發皮膚癌。長期使用精油會引起內分泌失調，因此精油不可以天天使用，如果連續使用幾天就要停用幾天。
長期使用精油可能會導致皮膚負擔過重，久而久之皮膚就會變得很差。
而且如果使用的精油有毒性，長時間就會造成肝腎的損傷，而且經常使用，還會導致內分泌失調，還有有些精油，具有光敏性反應當受到到陽光的照射時，可能會產生色斑時間長可能還會形成皮膚癌，建議平時不要過度的使用精油。
精油的3種常用用法：
1、護理身體：身體配方通常是5滴單方精油和10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。
2、護理面部：DIY複方精油，面部配方通常是3滴單方精油和10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。精油護膚已經不再是陌生的護膚方式，但是使用精油要萬分小心，因為單方精油的使用量一次是3~5滴，一旦用量過度，會有毀膚危險。
3、香薰使用：單方精油可以用專門的香薰爐薰着使用，或者每次滴3滴溶於水，置於加濕器中，隨着加濕器的蒸汽散落在空氣中。
精油可以天天用嗎
其實無論是身體還是面部皮膚，精油都是不可以天天用的。
經常使用精油會使得皮膚對精油產生依賴性，從而使得皮膚的自我調節修復能力下降。一旦停用精油的話，就會發現皮膚的狀態比起以前差很多，變得脆弱且敏感。
所以建議使用一段時間精油就應停用一段時間，不宜天天連續使用精油。
長期使用精油的`危害是什麼
1.皮膚狀態變差
長期使用精油會使得皮膚產生依賴性，一旦停用皮膚狀態就會變得敏感脆弱，自我調節能力也會下降。
2.身體產生抗性
長期使用某種精油會使得身體產生抗性，從而這種精油對身體的作用不再明顯。
3.內分泌失衡
長期使用一種精油，精油會通過皮膚進入到血液循環中，從而刺激相應器官的作用，影響內分泌系統，使得系統失衡。
看完後你知道長期使用精油的危害了吧！精油除了不能長期使用之外，在日常使用中也有很多注意事項，所以在使用時一定要按照正確的方法使用精油，以免對面部或身體造成影響。
在推崇者眼中，精油儼然已經是包治百病的瓊漿玉露，恨不得一日三餐都換成精油。但是稍微冷靜下，我們就該知道，所謂世分陰陽，凡事有一利必有一弊。
那麼，使用精油都有哪些副作用呢？
精油是一個很神奇的東西，就像古人對美人的判詞，真真是增一分則肥減一分則瘦，要的就是那一份剛剛好，不多不少。
我們都知道精油是由大量植物蒸餾後提純得到的濃縮精華，一滴可能就抵得上十幾或幾十斤的新鮮植物本體。
打個比方吧，不知道大家試沒試過用新鮮的`生薑切片塗抹皮膚的感覺，火辣辣的輕微灼熱感。試想如果把這一片換成十幾斤的生薑呢？我想那種感覺肯定畢生難忘。
所以，在使用精油的路上，第一個危險就是精油的高濃度問題。如果精油沒經過有效的稀釋，直接接觸皮膚很有可能造成肌膚灼傷的後果。
世上沒有兩片完全相同的樹葉，所謂千人千面，每一個人的體質都不完全相同。
我們對同一種物質的接受度並不相同，就像一小撮兒辣椒末，在重慶人眼中可能都當糖吃了，但在廣東人眼中怕是就是一座噴發的火山，根本碰都不敢碰。
所以，精油使用的第二種危害就是過敏，可能會皮膚紅腫、瘙癢，甚至長期腫脹、出水泡等狀況。
精油作用的途徑，是通過嗅覺或皮膚，進入血液循環中，然後刺激相應器官發揮其應該起到的功效。最重要的是，它可以參與體內荷爾蒙的活動，影響內分泌系統。
所以，如果長期使用同一種精油，可能會造成內分泌系統的失衡，為了保險起見，很多人在使用精油時，都是在使用一段時間後停用，或換用其他同種功效的精油。
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