肌膚全天美白護理的時間段

時間段：7：00-7：30

怎樣才能變白?這時間段是美白的開始，首先要從清潔面部開始，一個晚上的肌膚睡眠，肌膚已經囤積了很多的污垢，這時我們必須來一次徹底的大掃除，必須用美白的潔面產品對臉部肌膚進行清洗，讓美白和潔淨一同進行。潔面後再做後續的護膚工作。

時間段：8：00-13：00

這個時間段是太陽最放肆的時候，所以防曬是這時間段必須做的護膚工作，怎樣才能變白?那就必須不被曬黑，塗抹防曬霜這是不能少的裝備，在正中午的時候紫外線是最強烈的，這時最好不要外出，儘量和紫外線少接觸。

時間段：14：00-17：00

皮膚經過了一天中的高温階段，這時我們肌膚最需要的是補水，在高温下皮膚表面的水分會被蒸發變得乾燥，如果不能及時補水就會造成皮膚暗沉，我們最好在身上能帶上一瓶補水的噴霧，在皮膚乾燥需要補水時能隨時拿來補救。

時間段：19：00-19：30

一天的外界污染和彩粧的洗禮，皮膚的污垢已經累積了不少，回到家之後要儘快給自己卸粧，要知道不管是灰塵還是彩粧的污染都會讓黑色素沉澱在我們肌膚中，特別是被日曬後的肌膚更需要進行徹底的清潔，還要做好後續的美白工作。

時間段：21：00-21：30

潔淨的皮膚也需要做好美白工作，肌膚需要有美白產品的滋養才能起到美白作用，在這個時間段可以給肌膚做個美白麪膜，但是不能每天都做美白麪膜，這反倒會給皮膚帶來傷害，可以和水洗面膜輪換使用，能起到美白和去角質的作用。

時間段：22：00-23：00

睡前的肌膚護理能帶來的美白效果是很強大的，我們一定不能錯過了這個黃金時代，這是應該使用深層的美白精華，讓肌膚處在深度滋養中，這時候的美白效果是很顯著的，對美白成分的吸收能力也是最強的時候。

在皮膚美白這大工程中，除了要做好外在的美白護理，內在的調養也是至關重要的，要讓自己的白皙是從內到外的，這才是最健康的美白。