呼吸道感染是初冬最常見的疾病，老人、小孩是初冬感冒的易感人羣。初冬氣候變化大，温度變化大、晝熱夜涼、寶寶活動量大，呼吸道粘膜不斷受到冷暖空氣的刺激，抵抗力減弱，早晚受涼極易使寶寶感冒。上呼吸道感染臨牀表現為發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等，病情加重時還會導致肺部感染。
對策：父母要注意天氣變化，及時增減寶寶衣服，小嬰兒尤其要注意腹部的保暖，但不要過早、過多添加衣物；讓寶寶多喝温白開水，多吃富含維生素C的食物可預防感冒；加強户外活動，適當的有氧鍛鍊可使寶寶逐漸適應温差，加速身體新陳代謝，增強寶寶的抵抗力；當寶寶活動後出汗時，不要馬上脱掉衣服。
應對流感：經常開窗，保持空氣流通
初冬是流感病毒多發季節，流感是由流行性感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，在冷暖交替季節易發生。流感潛伏期短，一般為1-2天，臨牀表現為高熱、頭痛、流涕、四肢痠痛等症狀，部分病例可併發肺炎等。流感主要通過呼吸道傳播，傳染性強、傳播迅速，易在集體單位發生。
對策：流感流行季節減少到公共場所或空氣混濁場所，家庭和學校等集體單位應經常開窗通風，保持空氣流通；寶寶接受小兒流感疫苗接種可增強對病毒免疫力；要適當多飲水，多吃水果，增強機體抵抗力；避免用手指揉眼睛和鼻子；儘量避免接觸感冒患者，若接觸到感冒患者或他們碰觸過的東西后要洗手；為寶寶營造一個安靜、空氣流通的舒適睡眠環境，為寶寶提供充足的睡眠和休息，提高寶寶的抗病能力；如出現流感症狀，應及時就診治療。
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