喝沙棘原漿有什麼好處，沙棘原漿是使用沙棘鮮果直接壓榨而成，沙棘果漿含有維生素、蛋白質、糖類、脂肪、微量元素等身體所需的各種營養物質，下面分享喝沙棘原漿有什麼好處
保護肝臟
沙棘汁含有的蘋果酸能夠明顯緩解抗生素和其他藥物的毒性進一步保護肝臟，還可以促進細胞的新陳代謝，改善肝功能抵抗脂肪肝和肝臟硬化等疾病的發生。
防癌抗癌
沙棘汁中含異鼠李素、多種沙棘甙，油酸、亞麻酸、谷甾醇等，能有效阻斷N-亞硝基嗎啉的合成，提高身體的免疫能力，防癌抗癌。此外，沙棘汁中含有黃酮類物質，可以消除人體內的氧自由基和羥自由基，這兩種物質在體內長期囤積，會加速人體衰老，常飲沙棘汁，有助於延緩衰老。
調理腸胃
沙棘原漿來達到消食化滯和健脾養胃的功效。沙棘原漿含有豐富的營養元素，其中一些營養元素可以保護胃部粘膜，也可以抑制胃酸的分泌，從而降低胃部粘膜所受到的損傷。對消化不良或者胃炎等都有比較不錯的調理作用。
健脾消食
沙棘原漿主要是以沙棘果壓榨而成。而沙棘果味甘、酸，性温，具有温氣養胃、開胃消食的功效。當患者由於脾虛所出現食慾減少、脘腹脹痛等症狀時，長期適量飲用沙棘原漿可改善上述症狀。
活血祛瘀
沙棘原漿還具有一定的活血祛瘀作用，如果女人出現跌打損傷、胸痺心痛等症狀，長期適量喝些沙棘原漿，也可達到調理作用。並且對於月經不調也可達到改善的作用。
止咳祛痰
沙棘果可入肺經，還可達到止咳祛痰的'功效，如果女人出現咳嗽、咳痰的症狀，長期適量喝些沙棘原漿，也可達到緩解的作用。
營養價值：
沙棘原漿，它本身作為沙棘汁，它能夠起到活血散瘀以及止咳祛痰，消食化滯，能夠健脾胃，消食等功效，用於比如腹脹，消化不良，而且出現胃腸功能紊亂，比如大便乾燥及腹瀉等，它能夠有效地改善胃腸功能。另外，它能夠起到活血化瘀，緩解體內的瘀血阻滯，比如，由於氣血運行不暢或者是經血排出不暢，所導致的痛經。沙棘原漿，而且具有沙棘黃酮含有多種維生素，微量元素，氨基酸等，所以它作為中藥經過加工以後，可以有效的作為一種治療疾病的功效，能夠起到消食化滯，以及活血化瘀。此外，它還能夠止咳祛痰，能夠治療一些咳嗽，並能起到潤燥止渴等功效，所以一般來説，作為一種藥用價值還是比較高的。
注意事項：
適宜人羣
一般人羣均可飲用，尤其適宜中老年人，脾胃不好者，慢性支氣管炎患者，燒傷，燙傷，凍傷人羣。
禁忌人羣
沙棘性温，體濕熱甚者不宜食用。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
1、補充營養：沙棘原漿中含有15種微量元素、19種氨基酸、13種脂肪酸等營養物質，且較為穩定，可為人體提供所需營養成分；
2、消除疲勞：沙棘原漿中所含的維生素C較穩定，維生素C可以提高大腦細胞的活力，提高大腦的耐缺氧能力，可幫助消除疲勞；
3、淨化血管：沙棘原漿中含有黃酮類和其他酚類化合物，能減少毛細血管壁的.滲透性，對心絞痛及心功能有改善作用，降低血液中的膽固醇、甘油三酯，對血垢、陳血細胞、血液中的垃圾有淨化作用。
此外，沙棘原漿還有止咳化痰、健脾消食、活血散瘀、生津止渴、清熱止瀉等作用。
食用注意事項
1、沙棘原漿口味酸，不建議空腹飲用，避免傷胃；
2、陰虛火旺者，表現為咳嗽、咳痰、咽乾咽痛、口乾口苦等症狀，飲用沙棘原漿可能會加重症狀，不利於病情恢復。
怎樣吃更健康
沙棘原漿可以直接飲用，也可以兑水飲，或是加入蜂蜜水、白糖等調和味道。注意使用温水，在40℃左右為宜，以免破壞其中營養成分。
選購技巧
沙棘原漿選購時應注意配料表，應僅有沙棘原植物，如添加有水及防腐劑等其它成分，不宜購買。另外，查看生產日期，應選較近的日期。
1 提高免疫力:
沙棘含有大量的Vc、Ve、類胡蘿蔔素、SOD、沙棘黃酮都有很強的抗氧化作用。對液體免疫和細胞免疫具有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏作用、增強人體抗病能力，這些有效成份能清除人體自由基，提高機體免疫功能。
解救護肝:沙棘含有蘋果酸、草酸等有機酸具有緩解抗生素和其他藥物的毒性作用，促進受損的肝細胞加速癒合，降低轉氨酶，保護肝臟。同時對肝臟多餘的脂肪有消除作用。沙棘中的磷脂類化合物是一種生物活性較高的成分,可促進細胞代謝,改善肝功能,抗脂肪肝,抗肝硬化.對急性肝病、慢性肝病、酒精肝、脂肪肝、肝硬化有明顯的緩解作用。
護膚養顏:沙棘含有豐富的營養物質、黃酮、生化活性物質，能滋養皮膚組織促進細胞代謝、促進上皮組織再生。其有抗過敏、殺菌和保護皮膚色澤的作用。健腦益智:沙棘含有的多種氨基酸，多種維生素、微量元素、不飽和脂肪酸、SOD等對改善睡眠質量、提高記憶力、保持旺盛的精力和體力均有良好的作用。
2 、對兒童 ：
沙棘原漿中的多種氨基酸、維生素、微量元素、不飽和脂肪酸，對大腦非常有益，尤其對兒童青少年智力發育有很好的促進作用。其中維生素C又稱作“免疫先鋒”，可以增強兒童免疫力，維生素D有助於人體對鈣的吸收，使青少年的骨骼強壯。沙棘中還含有大量的有機酸，可以促進少年兒童的消化吸收，消除便祕。而且其中的γ—氨基丁酸還可有助於少年兒童的睡眠！
沙棘原漿還可以預防近視、平衡身體代謝、促進發育、增強免疫力！絕對是兒童青少年健康成長的.好伴侶。
3、孕媽媽補充營養
沙棘是目前世界上含有天然維生素種類最多的珍貴經濟樹種，素有“維生素C之王”的美稱。婦孕中後期在胎兒穩定時，可以多喝一些常温的沙棘原漿，但是不可食用太多。豐富的維生素、微量元素和氨基酸，有助於孕婦補充營養，同時還有美容的功效，還可以有效的抑制妊娠紋的生長。
孕婦如果感冒的話可以適量喝些沙棘原漿。沙棘有止咳化痰的功用，金銀花有清熱作用，二者合用可以止咳，清熱。另外，哺乳期媽媽食用沙棘原漿會加速新陳代謝，奶水量也會增加，同時沙棘的活性營養成分會給哺乳期的媽媽提供全面的營養。
4、中老年守護健康
現在中老年人是各種慢性疾病的高發人羣，而沙棘原漿非常適合中老年人羣，特別是高血壓、高血脂、糖尿病、高血糖患者。糖尿病是因為長期高血糖引起的病症，因此要治療糖尿病，首先要降低血壓和膽固醇，在飲食上保持清淡，忌吃高熱量高糖分和辛辣油膩的食物。
沙棘原漿可以調節糖尿病患者血糖水平，提高胰島素敏感性，減少尿蛋白的排出或增加蛋白的淨合成，保護腎臟功能。尤其可以抑制引發糖尿病併發症的“罪魁禍首”——糖基化終產物的產生，清除自由基對機體細胞（胰腺細胞）的損傷，防治糖尿病併發症。現代醫學研究表明，沙棘可降低膽固醇，緩解心絞痛發作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。
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