可以經常吃。
經常吃西紅柿好處多多
1、為塑料容器除臭。用來盛裝食物的塑料餐盒容易串味，可以先在飯盒裏倒些番茄汁，塗滿容器內側，擱置兩分鐘後，用添加了洗滌劑的温水清洗乾淨，異味蕩然無存。去除冰箱裏的異味。長時間停電會引起冰箱裏的食物變壞，異味橫生，試試用番笳汁消除冰箱裏的
2、退高燒：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。
3、緩解咽喉疼痛。將半杯番茄汁、半杯温水攙在一起，用來漱喉，能夠減輕咽喉疼痛的'症狀。
4、治皮膚病：將鮮熟的西紅柿去皮和籽後搗爛敷於患處，每日23次，可治真菌、感染性皮膚病。
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5、美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容（美容食品）防衰老效果極佳。
6、治高血壓：每天早晨選12個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓（血壓食品）效果明顯。
7、治貧血：將西紅柿、蘋果（蘋果食品）各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃12次，長期堅持，可治貧血。
吃西紅柿可以美白嗎
1，內調?外護美白
多吃能夠幫助美白抗氧化的食物，比如西紅柿，橙子，獼猴桃等，它們的作用也是無可替代的，堅持就是了。
也要注意多喝水，多運動，保證充足的睡眠，不熬夜，保持身體健康皮膚自然也會呈現比較好的氣色。
外護方面，可以使用一些美白產品，但是一定不要追求快速美白，美白一定要以安全健康為前提，選擇安全健康的產品並堅持才更重要。
2，防曬
防曬是美白的前提條件，就算天天吃番茄，吃再多可以美白的食物，不防曬，也一切都是白搭，因為防曬才是從源頭上減少黑色素沉着，預防長斑膚色暗沉的根本途徑
所以每天堅持防曬的小姐姐，五年十年後就是會比那些原本膚色差不多但不防曬的人皮膚白，而且斑更少，皺紋更少。
夏天馬上來了，一定要堅持每天防曬喲，這樣夏天過後，你還是那麼白！
我是婷大人，資深美膚導師，尤為擅長面診皮膚分析，謝謝你的點贊轉發?
也歡迎關注@婷大人護膚，專注分享科學護膚小知識，讓你的皮膚越來越好呀～
不能，但長期堅持吃西紅柿對人身體是有一定好處的，因為西紅柿有維生素C，B旅等很多營養素，我本人堅持吃西紅柿6年多了，現在身體非常好，並且比同年齡人顯得年輕好幾歲。
吃西紅柿可以去痘痘嗎？
痘痘是許多人的煩惱，尤其是對於那些喜歡保持面部整潔的人來説。西紅柿是一種非常健康的食物，它富含維生素C、維生素A和抗氧化劑，因此吃西紅柿可能有助於減輕痘痘。
西紅柿中含有豐富的維生素C，這種維生素有助於增強免疫系統、促進傷口癒合以及抑制細菌生長。此外，西紅柿中還富含維生素A，這種維生素對視力和皮膚健康都非常重要。
西紅柿中的抗氧化劑還能夠減少自由基的損傷，從而有助於減少痘痘生成的可能。自由基是一種會導致細胞損傷的有害化學物質。
儘管西紅柿有助於減輕痘痘，但這並不意味着它能夠完全消除痘痘。痘痘的形成是由於多種因素導致的，包括荷爾蒙失調、遺傳因素、飲食和生活方式等。因此，即使吃了很多西紅柿，也不能保證痘痘會消失。
如果痘痘很嚴重，建議諮詢醫生或皮膚科醫生的意見，獲得更好的治療建議。
西紅柿可以空腹吃嗎?
空腹不建議吃番茄。番茄既是一種蔬菜，也是一種比較受人歡迎的水果，酸甜適口、營養豐富，含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。但是西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分，這些物質容易與胃酸發生化學反應，凝結成不溶性的塊狀物質，這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住，使胃的壓力升高，引起胃擴張，甚至產生劇烈的疼痛。
西紅柿對胃病有好處嗎
西紅柿具有健脾消食、緩解食慾不振的作用。西紅柿中富含蘋果酸和檸檬酸，可以刺激胃酸分泌，增進食慾，幫助消化，有助於胃腸吸收。所以在飯後吃西紅柿對腸胃是有好處的`，促進食物的消化吸收，但是不要空腹吃西紅柿，對腸胃有刺激作用，西紅柿中含有的果質、膠質會和體內的胃酸發生化學反應，會是胃內壓力升高，引起胃擴張，會使胃產生劇烈疼痛。
西紅柿對胃炎有刺激嗎
西紅柿對胃炎沒有刺激，也就是如果患者患有胃炎，是可以食用西紅柿的。但是，要注意食用西紅柿的方式、方法，最好不要空腹食用，如若不然，有可能會促進胃酸分泌，使得患者症狀加重。與此同時，要吃常温西紅柿，不能吃剛從冰箱中取出的。還有，儘量控制食用量，切勿食用過多，給消化系統造成負擔。
西紅柿什麼時候吃最好
飯後約30分鐘左右吃番茄最好，不僅能幫助促進身體消化，還能夠幫助燃燒脂肪，排出毒素，為身體補充水分等等。想要減肥瘦身的人，不妨選擇飯後吃番茄幫助燃燒多餘脂肪。餐中吃番茄也不錯。因為飯前吃，西紅柿偏寒性，很容易引起腸胃不適、腹痛等情況；餐中吃番茄不僅能夠幫助解油膩，還能夠使番茄與胃酸混合而避免出現胃部不適。
西紅柿能和蝦一起吃嗎
這種現象儘量避免，不要同吃。因為西紅柿含有大量維生素，尤其是維生素C,而蝦等海鮮中含有五價砷化合物，當大量攝入維生素C和砷化合物時，二者會起反應，轉變為有毒的三價砷（即我們常説的“砒霜”），可導致人體中毒。
西紅柿可以和蝦一起吃嗎
美國一位科學研究員通過實驗發現，蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的五鉀砷化合物。這種物質食入體內，本身對人體並無毒害作用。但是，在服用維生素C之後，由於化學作用，使原來無毒的五鉀砷（即砷酸酐，亦稱五氧化砷，其化學式為AS2O5），轉變為有毒的三鉀砷（即亞砷酸酐），又稱為三氧化二砷，其化學式為AS2O3，這就是人們俗稱的砒霜。
對於富含維生素C的西紅柿來説，與蝦混吃被大家傳成是危險的。對此，海都採訪了福州市農業局相關專家，他認為這種説法尚缺相關科研以及食品監督部門的研究報告。在一定的條件下，西紅柿中的酸成分使蝦中的五鉀砷化合物產生遊離的砷離子，進而結合產生劇毒的五氧化砷（也就是砒霜）。
安全起見，最好是不要一起吃。
西紅柿的營養價值
含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護皮膚彈性，促進骨骼鈣化，防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。
番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。
番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的`輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。
尼克酸能維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。
經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。
番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
時髦風
