竹蓀菇怎麼吃,竹蓀菌是四大山珍之一,相比於平時見的比較多的香菇和銀耳,竹蓀菌就比較珍貴了,這種菌類的營養價值很高,而且味道非常的鮮美,現在分享竹蓀菇怎麼吃?
炒菜
將竹蓀菇切成塊狀,加入適量的油和鹽,放入鍋中進行翻炒,等到竹蓀菇熟透後出鍋即可。這是最為基本的一種烹飪方法,可以讓竹蓀菇的口感更加鮮美,同時還保留了竹蓀菇的原有風味,非常適合大眾口味。
湯類
將竹蓀菇切成適量大小的片狀,加上牛肉、雞肉或者其他生肉,適量的水後煮沸,等到濃稠後即可出鍋。這也是一種很常見的做法,可以讓竹蓀菇的鮮美味道鮮明,同樣讓湯汁的風味更加細膩,非常適合冷天吃。
薯餅
將竹蓀菇切成石榴籽大小的塊狀,和土豆泥和合後,揉成小餅狀,表面可以再篩上面粉,油中炸至金黃色,即可食用。這種方法最為獨特,也是最為有趣的一種方式,可以讓竹蓀菇的口感更加豐富,同時也激發了孩子們的食慾。
燉食
將竹蓀菇與其他食材一起放入鍋中燉即可,這種烹飪方式也是非常常見的,可以讓菇菌的味道更為滲透,非常適合燉湯或燉雞等。
醃製
將竹蓀菇切成薄片狀,用白醋或乾白葡萄酒浸泡,等到8-10個小時後取出,加入鹽和適量的葱和姜等配料進行拌勻即可。這種方式可以讓竹蓀菇味道更鮮美,同時也可以長久的'保存。
竹蓀菇的烹飪方式有很多種,並且針對不同的口味和飲食習慣,都有相應的辦法。希望這篇文章能夠為大家提供參考,讓大家能夠更加美味地享受竹蓀菇的美食。
一、鮮菌馬蹄釀竹蓀
1、材料
竹蓀菌,冬菇,馬蹄,胡蘿蔔,豆角,生薑,大蒜,食鹽,雞精,胡椒粉,生粉,芝麻油
2、做法
(1)所有材料清洗乾淨,然後把馬蹄、冬菇和豆角切成碎粒,然後加上食鹽和薑末攪拌均勻;
(2)竹蓀下水焯一下,撈出瀝乾水分;
(3)把蔬菜粒裝入竹蓀菌裏面,然後上鍋蒸熟;
(4)鍋中加少許水煮開,加入食鹽、雞精、胡椒粉和澱粉勾芡,然後淋在竹蓀上。
二、竹蓀豆腐蝦仁煲
1、材料
竹筍,日本豆腐,蝦仁,蠔油,食用鹽,香葱,生粉,金針菇
2、做法
(1)所有材料清洗乾淨,豆腐和竹筍切成小塊,金針菇去掉根部;
(2)豆腐裹上澱粉放入鍋中煎一下,然後放入蝦仁和竹筍翻炒;
(3)把金針菇鋪在砂鍋底部,然後倒入炒好的蔬菜,加入適量的清水大火煮開;
(4)然後加上蠔油和食鹽,用澱粉勾芡,撒上香葱即可。
三、竹蓀乾貝鮮湯
1、材料
竹蓀,乾貝,豬肉,生薑,芹菜,食鹽
2、做法
(1)所有材料清洗乾淨,竹蓀用清水浸泡10分鐘撈出後瀝乾水分,然後切成小段;
(2)生薑切成細絲,芹菜切段,豬肉切成小塊;
(3)先把乾貝和生薑絲放入鍋中燉煮10分鐘,然後放入豬肉和竹蓀繼續燉煮;
(4)加入適量的食鹽,最後加入芹菜煮開。
四、竹蓀菌菇雞湯
1、材料
黃油雞,花菇,白蘑菇,杏鮑菇,乾貝,竹蓀菌,香葱,生薑,料酒
2、做法
(1)先把花菇用温水泡發,所有菌類清洗乾淨,然後切成小片;
(2)黃油雞剁成小塊,下鍋焯一下,撈出後洗淨浮沫;
(3)把所有材料一起放入鍋中,先用大火煮沸,然後改成小火慢燉兩個小時,出鍋前加入食鹽調味即可。
五、竹蓀黃瓜湯
1、材料
竹蓀菌,黃瓜,生薑,食鹽,雞精
2、做法
(1)先把所有材料清洗乾淨,生薑切絲,黃瓜切片,竹蓀切段;
(2)鍋中倒入適量的清水,先放入生薑和竹蓀煮開,然後放入黃瓜,出鍋前撒上雞精和食鹽調味即可。
一、【肉片竹蓀】
材料:豬肉片250克、竹筍50克,食用油、食鹽、醬油、葱、姜、辣椒絲各適量。
做法:
1、竹蓀用淡鹽水浸泡10分鐘時間,去掉根部的圓點,繼續泡10分鐘時間。
2、肉片切好,姜、葱、辣椒切絲。
3、熱鍋加油,倒入姜葱爆炒,下肉片滑開。
4、接着加入適量的醬油,清水炒肉七成熟,加入竹蓀番茄。
5、加入辣椒絲,加入食鹽調味,炒熟即可起鍋。
二、【蓮藕竹蓀排骨湯】
材料:蓮藕250克、竹蓀20克、排骨300克、食鹽、清水各適量。
做法:
1、竹蓀泡發好,處理乾淨;蓮藕洗淨,去皮切塊;排骨洗淨,放入熱水中過水去除血腥味;
2、接着把全部的食材一起放入鍋內,加入足夠量的清水,蓋蓋子。
3、大火燒開,轉小火燉1小時,加鹽調味即可食用。
三、【竹蓀花膠乾貝湯】
材料:竹蓀30克、花膠200克、乾貝50克、豬骨湯1500毫升,食鹽、胡椒粉適量。
做法:
1、花膠切絲,用清水浸泡1小時時間;竹蓀清水泡發,摘洗乾淨,灼湯一下。
2、洗淨的乾貝,還有花膠一起放入事先準備好的豬骨頭湯中,大火燒開,轉小火煲1小時。
3、接着放入竹蓀,繼續以文火燉20分鐘的時間,加適量的食鹽調味即可關火。
4、最後撒上些胡椒粉提味即可。
四、【竹蓀燉雞肉湯】
材料:雞肉500克、竹蓀30克、幹香菇50克、薑片、食鹽各適量。
做法:
1、把竹蓀提前用清水浸泡好;雞肉洗淨,斬塊;薑片洗淨;幹香菇清水泡發,摘去腳根,洗淨。
2、把雞肉、香菇、薑片一起放入沙鍋內,加入足夠的清水,蓋蓋子燉煮1小時。
3、接着打開蓋子,加入竹蓀,繼續文火燉煮30分鐘,最後即可加鹽調味。
五、【竹蓀冬瓜肉丸子湯】
材料:豬肉末150克、竹蓀5根、冬瓜250克、葱花適量、食鹽適量、味精適量、胡椒粉少許、薑片少許。
做法:
1、竹蓀提前用淡鹽水浸泡10分鐘時間,變軟以後去掉頭,扯掉傘衣,因為傘衣的味道比較濃,有些人不喜歡吃;
2、豬肉末加鹽、味精、胡椒粉、澱粉少許,然後攪拌;
3、冬瓜去皮切塊,泡發好的竹蓀切小段;把冬瓜竹蓀放入燉盅裏邊,加上點薑片;
4、倒入開水,然後用手把肉丸技成一個個的,放入燉盅內,大火燒開,換小火燉。
5、燉煮40分鐘以後,那麼除即可關火,出鍋的時候撒入適量的葱花即可開吃了哦。
六、【竹蓀腐竹排骨煲】
材料:肋排300克、腐竹60克、竹蓀20克、蝦米適量、蒜末適量、菜籽油適量、生粉適量、雞粉適量、胡椒粉適量、砂糖適量、清水適量。
做法:
1、首先把肋排洗淨,放入沸水去除血水,撈起瀝乾水分;加入適量的生抽、生粉、胡椒粉、雞粉、砂糖和清水,拌勻,醃製1小時左右。
2、接着把竹蓀和腐竹放入清水中浸泡2小時,期間需要不段換2-3次。然後用水焯燙一下,瀝乾,待用。
3、熱砂鍋,放入適量的'蝦米和蒜末,倒入適量的菜籽油爆炒出香味,放入醃製好的肋排,翻炒均勻。
4、蓋上蓋子,然後下火煲20分鐘時間;揭蓋,放入竹蓀和腐竹,倒入芡汁。
5、繼續蓋蓋子文火煲210分鐘時間,揭開蓋子輕輕的攪拌均勻,等汁收得差不多的時候,就可以關火了。