高温熱浪來襲，很多人都希望整夜開着風扇，空調睡覺了。可是你能想到就這樣吹吹風扇，吹吹空調就會把自己吹面癱了嗎?近日，寧波一醫院就接受了一因為吹風扇造成面癱的病例，電扇吹臉一夜面癱是怎麼回事呢?
幾天前，寧波10歲女孩嘉嘉醒來發現，自己的左眼無法閉合，嘴巴歪斜不能控制，還有口水流出。家長見狀擔憂，趕緊送孩子至寧波李惠利東部醫院兒科就醫，經過檢查確診嘉嘉患上面癱。
面癱
據瞭解，面癱即面神經麻痺，俗稱“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“面神經炎”、“歪嘴風”等，是以面部表情肌羣運動功能障礙為主要特徵的一種常見病、多發病，一般症狀是口眼歪斜，也不受年齡限制。患病後患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都難以完成。
“很多運動後或出汗多的市民，包括小孩，喜歡一進室內就開啟電扇或空調，並對着出風口直吹。”該院兒科副主任醫師馮碧紅表示，突然襲來的冷風會侵襲面部微循環，刺激面部神經和血管收縮，影響供血障礙，從而引發面癱。
在醫院的護理下，雖然和麪部正常的孩子相比，嘉嘉的嘴角仍顯歪斜，但她表示有所好轉，臉上的肌肉已經不怎麼難受。“天氣太悶熱，晚上睡覺吹了一晚電風扇，早上起來就這樣了。”嘉嘉媽媽説。
電扇吹臉一夜面癱
據悉，今年入夏以來，嘉嘉已經是病房裏的第二例面癱患兒。
馮碧紅還表示，夏季悶熱想降温，切忌朝空調和電扇猛吹，電扇要放在稍遠處，用微風或搖頭，不要對着面部和關節部位，應常備一條毯子，入睡前裹住腹部和關節處。一旦發現有口角歪斜、眼睛閉合困難等面癱症狀，要及時到正規醫院進行診斷與治療。
那麼對於電風扇，夏季該如何正確使用呢?
1、若使用電扇不當，也會引起電風扇病。如果風扇速度大、持續時間6小時以上，就會導致體內水分大量丟失，促使血栓形成，易突發腦血栓或心肌梗死。因此，使用電扇也需要講究方法，否則好事會變壞事，給健康帶來不利。
2、電風扇的風速不宜過大，尤其是在通風良好和有過堂風的地方;使用的時間不要太長，以不超過兩小時為宜，也可以吹吹停停，或者使用擺頭扇，這樣就等於縮短了連續使用的時間，從而大大降低罹患電風扇病的機率。
吹風扇
3、風向不宜直對身體，特別是汗流浹背、毛孔張開時，若電扇距身體很近且直吹，風邪夾帶暑熱濕邪必然侵入體內，導致暑濕感冒，如果治療不當或不及時，就會纏綿難愈，這時再後悔也來不及了。因此，絕不能只圖一時痛快，做得不償失的事情。
4、入睡前可以適當吹電扇，利用定時控制在1小時之內，最好是剛入睡不久，電扇就停下來，因為入睡後，人體血液循環減慢，抵禦外邪的能力大為下降。如果電扇沒有定時功能，千萬不可在睡前使用，以免整夜不停地吹而帶來不良後果。
5、年老體弱、病後初愈、關節有病的人，儘可能地不用電扇;應使用手搖扇，不僅可以收到一定的降温效果，還可以通過左右手的輪換搖扇，使左右腦平衡發展，增加血管的柔韌性，減少中風的發生，對於預防和延緩腦痴呆也有一定的作用。
即使正確使用的風扇，空調，我也需要注意以下幾點。這些可能導致面癱的行為都要注意!
風扇吹臉
導致面癱的行為
1.病毒襲擊
由於從面癱病人面神經活檢標本中可分離出單純皰疹病毒，從鼓索神經中可檢測出免疫複合物，且血清中某些免疫球蛋白水平升高，以及本病之釓增強MRI與其他病毒性疾病相同等，故有病毒感染引起的自身免疫性疾病之説。
2.吃刺激性食物
過冷過熱，或是刺激性的食物，過量吃素或不吃主食，維生素的缺乏，若缺乏維生素B1會引起乳酸堆積侵入腦部，過量的吃海產品、蛋類、牛奶、巧克力、毒化中樞神經系統，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時性的痙攣。
3.趴在桌上睡午覺
在辦公室桌子上長時間趴着睡午覺容易影響血液循環，使腦供血不足，引起面癱。適當午睡可以為下午的工作積攢能量。可是午睡也有講究，如果方法不當，有可能導致面癱。上班族趴着睡覺，容易導致多處神經受到擠壓，兩臂、臉部、手腳都麻。再加上夏秋交替時，早晚涼、中午熱，很多人午睡時都開空調，甚至對着風口吹，這樣易受到風寒侵襲，導致面部肌肉痙攣。
風扇吹臉
4.吹冷風
面部如果受到風寒的侵襲，那麼就很容易導致面癱發生，因為這種情況下，面部營養神經的血管會因為受到風寒而發生的痙攣引起神經組織水腫、受壓迫、缺血，進而導致面癱。
如何預防面癱
1.緩解壓力
壓力過大是出現面癱的常見原因，所以面癱的診斷預防建議大家在生活中學會緩解心理壓力， 面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時，學會自我調節，保持愉悦的心情。
2.適當鍛鍊
適當的鍛鍊會使體質得到顯著的提高，在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目，比如慢跑、打太極拳、練劍等，並要長期堅持下去，這樣才會有效。
空調吹臉
3.飲食要合理
面癱患者飲食上要少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些綠葉蔬菜和新鮮水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，來維持足夠的維生素攝入，並適量攝入瘦肉、牛奶、蛋類及豆製品。另外還要吃一些米麪、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。
4.面部保暖
面部保暖是預防面癱的最重要措施之一，可包括多方面內容。如晚上不要開窗睡覺，且睡覺時不要離窗口太近，天氣寒冷時，外出要戴口罩或戴圍巾以避免寒風直接刺激面部;出汗後不要立即用冷水洗臉，可用温水或待汗水消失後再洗臉;夏季吹空調時，不可將面部直接面向吹風口，且不要將温度調得過低;開車過程中不要長時間打開車窗等。
小編知道夏天實在是不好受，沒有空調風扇簡直是活不下去，但是為了咱們自身的健康，還是要注意這些問題，不要將風扇和空調直接對着頭吹，不然真的像女孩那樣電扇吹臉一夜面癱，咱們可就得不償失了呢~
時髦風
