我都知道，睡眠是肌膚美容中最好時刻，也是一個人新陳代謝最旺盛的時候。但如果能在睡前給肌膚一些輔助的話，護膚的效果會更加哦!下面小編就教大家睡前的4個保養法，只要做到這4點，早上醒來肌膚會更好哦!
豐滿、滋潤皮膚
用超滋潤的保濕面霜，用比平時更多的用量，厚厚地抹上一層，然後睡覺，早上起來只要用化粧水把臉上多餘的面霜擦掉就就看到明顯光滑柔軟的皮膚。
強韌、健康的頭髮
使用免洗的頭髮精華，厚厚地抹在髮梢，然後梳起頭髮，或者將頭髮塞進睡帽，這段時間頭髮得到的修護比你想象得要多。
明亮的肌膚
晚上使用含有維生素C的護膚精華，塗抹在臉上後睡覺，保持這個習慣，你的皮膚會更加白皙。
光滑的嘴脣
在家不代表你不能用潤脣膏，睡前塗上含有乳木果、橄欖油成分的潤脣膏或者潤脣蜜，早上起來塗口紅你會發現絕不會有死皮產生。
時髦風
