許多女性生完小孩後，心情容易出現憂鬱情緒，進而影響到夫妻感情，心理醫師鄧惠文透露，她當精神科醫師的第一個正式的研究，就是做產後憂鬱症，到後來她自己生了孩子，也有點產後憂鬱症的症狀。從外在研究到自身經歷，她體悟到，很多台灣媽媽會罹患產後憂鬱症，是因為外界的聲音真的會把人逼瘋！
鄧惠文日前在節目上提到，大部分台灣媽媽會有產後憂鬱，很少是因為單純的荷爾蒙改變作祟，而是在這個社會當媽媽，外界的聲音真的會把人逼瘋，意見太多！在台灣只要帶孩子出門，你會發現所有的陌生人，都可以有意見！
某次鄧惠文在百貨公司，看到一家人圍桌慶祝，其中的嬰兒不斷啼哭，不管媽媽用什麼方法，都沒辦法讓小孩停止哭泣。媽媽只好將孩子放進推車、推到用餐區外的走道安撫，結果一堆陌生人只要經過，就指導那位媽媽，怎麼樣才能讓小孩不哭，一下子説媽媽喂的奶不夠、一下説媽媽抱孩子的角度不對，不然就嫌她讓孩子穿太熱。
後來鄧惠文抽空上了廁所再出來，嬰兒依然持續哭泣，而那位媽媽已經崩潰、蹲在娃娃車旁一臉沮喪，讓鄧惠文看了相當心酸：我看到她的樣子，眼淚就掉下來。
另外，鄧惠文也以自己做舉例，她喂孩子全母乳到2歲半，一個晚上必須起來5次，每次喂20分鐘再哄20分鐘，根本就沒辦法睡，朋友建議她把孩子放在身邊睡，但老公堅持不準，即使她保證不會壓到孩子，專家都説可以，另一半依然不允許，還説：如果你一定要這樣做，他（孩子）的手指、腳趾、頭髮，我每天都要檢查。
最後鄧惠文還是服了老公的做法，被朋友笑説自己身為專家，身邊也那麼多專家可以問，卻依然做出這麼蠢蛋的決定。她解析背後原因，因為媽媽其實在當下的狀態，是無法拒絕別人提出的好媽媽應該要怎麼樣的建議。最常見是媽媽本來有自己的想法，但因為母親這個身分，精神上不能接受有任何閃失，所以老公只要語帶一點點如果孩子有任何問題…的威脅，媽媽就會無法堅持自己的意見，即使自己是對的。
時髦風
