你認為臉上冒痘痘只是天氣炎熱容易出汗或者是吃太多油膩的食物導致的嗎?其實，長青春痘除了飲食與環境有關外，你的生活習慣也是長痘痘重要因素的。下面我就一起來了解下青春痘到底是怎麼回事吧!
化粧工具
每次使用化粧工具化粧的時候，你會得到一張完美無瑕的臉蛋，但是這些工具也帶走一些細菌。如果你不定期清洗，細菌將會越來越多，直至影響肌膚健康。開始每週清洗你的化粧工具吧?海綿、軟毛刷一類的工具可以用一些温和的清洗劑清洗，如果你的臉上已經有了青春痘，那麼就經常清理你的化粧工具吧。
抗菌藥物
所謂的抗菌藥物，其實就是以用配方的抗痘藥物。聽起來很專業吧?但是事情並沒有你想想的那麼好，放下你賴以為生小藥膏吧，你已經走入了一個大大的誤區。醫院的抗痘藥物是針對嚴重的患者，對於普通的肌膚問題，藥效過於強烈，會導致肌膚的耐藥性，當你的皮膚真的出了大問題的時候，那些小藥膏反而救不了你了。
飲食習慣
喝水!一定要喝水!想必這是無數美容專家重複過的話。每天飲用足夠的水，可以保證你肌膚的新陳代謝，還能維持水潤，其實這是最廉價的護膚品，但也是最容易被忽略的護膚品哦。知道為什麼你臉上的青春痘總是存在嗎?因為你吃了太多的油炸食品，不要再這樣頹廢下去了，對你的身材也是一個挑戰!
枕頭
每天睡覺前你一定要好好想想，你的枕套是多長時間更換得了?你的枕頭最近一週有沒有好好清潔過?如果你一個月才換一次枕套，那麼恭喜你，你每天夜裏都不會寂寞，伴隨着數以百萬級的微生物一起進入夢鄉。懶惰的人是沒辦法抗擊青春痘的，你最起碼一週要換一次枕套，要曬曬你的枕頭，青春痘的大多數爆發原因都跟微環境十分不開的。
毛巾
枕套可不是你唯一要擔心的問題，毛巾也是微生物生存的樂園。想想吧，每天陪你洗澡、洗臉、軟綿綿的小傢伙居然成了你的隱患，俗話説的好沒有醜女人，只有懶女人。你每週都要清洗你的毛巾，最好選擇白色的毛巾，這樣你可以肆無忌憚的使用消毒液哦。
電話
每次打完電話最應該做的事情是什麼?掛電話?那你就錯了!應該是給你的電話消毒!據科學研究一些辦公物品如鍵盤、咖啡杯、電話這些用品的細菌含量是比廁所還要高出好多倍的，這麼髒怎麼能不引起青春痘爆發呢?
手
是的，你的手是你肌膚的最大天敵!你每天都要觸摸很多東西，恐怕你自己也也不記得，然後你再去觸碰你的臉蛋。我的天!難怪你的青春痘一直不能痊癒。請剋制你的手，讓它離你的臉遠一點，勤洗手也是一種美德。不過這將意味着你的下巴，再也沒有一個合適的休息平台了。
時髦風
