不知道從什麼時候開始牙齒已慢慢變黃了，也嘗試了很多方法，但沒有效果，這可怎麼辦呢?其實，想要美白牙齒，首先要知道牙齒百年黃的原因，下面教大家幾個牙齒變白的小竅門，讓你從根源杜絕。
牙齒健康知多點
一項調查顯示我國牙齒健康達標人口不足1%!!外媒甚至説中國人的牙齒質量差的驚人，老外相當重視口腔，特別是牙齒的美觀和健康程度。我國與歐美日等發達地區在齒科的普及程度上存在巨大差距，很重要的一個原因，是因為中國人普遍對牙齒疾病與全身健康的關係，沒有科學系統的認識，認為牙齒是不需要看病的。從這一點前提上，我列出七種色素牙，來看看你是哪一種!文末送上治療方法。
1.四環素牙
四環素牙是指四環素族藥物引起的着色牙，多由於牙齒髮育礦化期服用四環素族藥物所致，屬於口腔科疾病。病因是在牙的發育礦化期服用四環素族藥物，可被結合到牙組織內，使牙着色。四環素還可在母體通過胎盤引起乳牙着色。四環素牙在陽光照射下會呈現出明亮的黃色熒光，以後逐漸由黃色變成棕褐色或深灰色，前牙比後牙着色明顯。
2.氟斑牙
氟斑牙是牙齒髮育時期人體攝入氟量過高所引起的特殊型牙齒釉質發育不全，臨牀主要表現為釉質出現着色 的斑塊和缺損。氟斑牙是地區性慢性氟中毒的一種突出症狀。地區性慢性氟中毒主要累及發育中的牙齒和骨 胳。氟牙症在世界各國均有報告。我國氟牙症流行區很多，幾乎各省都有慢性氟中毒的報道，山區和沿海地 區相對患病比較嚴重。
3.煙漬牙
所謂煙漬，就是經常吸煙的人在牙齒上留下的一種牙漬。它的形成是由於人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後，附着在牙表面上的非完全反應衍生物，實際上也是一種鹽化合物尤其是煙裏含有一種"咖啡鹼"，在酸性口腔中反應很容易形成牙漬，每天都抽煙的人，積累下來，煙漬 就很嚴重。
4.茶漬牙
茶漬牙是外源性色素牙中的一種，主要是由於長期飲茶所造成的。中國人素有喝茶養生的習慣，但是長年累月的喝茶也會導致牙齒黃黑的問題，因此茶漬牙給很多愛美的人士帶來諸多煩惱。茶漬牙會導致牙齒髮黃、發黑，是比較影響個人形象的。此外茶漬牙還會影響身體健康，會引起神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，危害健康。
5.咖啡牙
所謂"咖啡牙"指的是長期喝咖啡使得原本潔白的牙齒漸漸變黃、變黑，即使刷牙也無法回到原來的顏色，這樣的牙齒被形象地稱為咖啡牙。喝咖啡不僅會導致牙齒變黃，還可能引起色素沉澱，造成色斑，經常喝咖啡 對神經也不太好，因此喝咖啡要適度。如果要避免咖啡牙，可以養成喝完咖啡漱口的好習慣，並半年到一年洗一次牙。
6.黃黑牙
黃黑牙即是牙齒髮黑髮黃，形成的原因一般有三種：第一種是氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。第二種是四環素牙，為兒童時期經常服用四環素類藥物所致。第三種是吸煙、喝咖啡、喝茶，色素沾附於牙齒上所致。黃黑牙不僅會影響牙齒的色澤和美觀，損壞個人形象，使人自卑還會因為牙齒不乾淨而引發各種口腔疾病及全身性疾病。
7.遺傳性色素牙
遺傳性色素牙是指因遺傳原因而導致的牙齒變色，主要表現為牙齒髮黑、發黃不好看。日常的刷牙、牙貼、洗牙等牙齒保健方法都難以將遺傳性色素牙變白。遺傳性色素牙主要有兩個危害：一是影響個人形象，二 是影響心理健康，在日常生活中很多人都因牙齒黑黃不好看而變得自卑、敏感，因此可以説遺傳性色素牙的危害非常大。
治療方法
這裏要告訴大家的是不要再試圖招網上所謂的一些牙齒髮黃變白小竅門或者牙齒髮黃變白小偏方了，也不要抱有一種這不是病，我之所以還會發黃只是我沒找對東西去刷牙齒，這樣的不用看醫生的僥倖心理。告訴你為什麼應該求助醫生而不是祕方：
(1)含食醋、沾檸檬汁分分鐘輕鬆美白。
真相：其實酸能使牙齒表層牙釉質溶解，牙齒表面凸凹不平更容易導致色素容易沉積。
(2)幹桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗魚的骨頭粉塗抹牙齒，堅持就能美白牙齒?
真相：這些粉類摩擦美白的作用，我在咀嚼食物時，食物不斷地摩擦牙齒，清潔作用不亞於各種粉末。
(3)美白牙貼、美白牙膜可以像敷面膜一樣改善牙色?
真相：這些化學漂白劑腐蝕牙釉質刺激牙齦，容易引起蛀牙甚至牙周炎。
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