何雯娜首次回憶她的訓練往事時，情緒激動起來，淚水止不住地流淌下來。她的父親看到女兒這樣，馬上走上前來安慰。可是，她的老公卻在旁邊嗑着瓜子，一句話也不説。這讓她感到極度失望，以及對於婚姻的困惑。為什麼會這樣？
《婚前21天》何雯娜回憶訓練往
關於為什麼老公不安慰，何雯娜説：“我相信他是不知道該怎麼處理這種情況。”她解釋道，因為她已經習慣了，常常把自己的情緒用文字或是表情代替，所以老公對待她的情緒就像是對待文字或是表情一樣，不會夾雜太多情緒和熱度。
《婚前21天》何雯娜回憶訓練往
對於這種現象，何雯娜並沒有怨恨丈夫，甚至更多地是在原諒自己。她坦言：我自己也並沒有充分地開口説出自己的感受，同時，他也沒有理解到我的需要。因此，這個情境讓我意識到了溝通的重要性，特別是在婚姻中。只有充分地交流，才能減少夫妻間產生的牴觸和誤解，讓彼此更好地理解對方，走得更加穩健和幸福。
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