每個人都會有激動的時候，可能是因為收到好消息，或是看到了自己喜歡的事物，種種情感在心中湧動。而王霏霏，這位天津市的女孩，在自己跑步比賽中也曾有着過於激動的經歷。這次比賽是她很重要的一次比賽，她努力準備了很久，結果在比賽中手忙腳亂，最後甚至摔倒在地。她似乎非常失落。讓人驚訝的是，其實她激動的原因並沒有什麼外界因素，而是由於她自己的過於自我期望。她認為，這次比賽對她來説非常重要，只有獲勝才能算是成功。
太激動用力過猛，寧靜推王霏
當王霏霏無法自控的時候，她的教練維吾爾-寧靜向她傳遞了一句話：“寧靜以致遠。”這句話意味着，冷靜和平靜能讓思想更加清晰，更能有序地處理事情。在寧靜的幫助和鼓勵下，王霏霏在之後的比賽中逐漸調整了自己的心態，不再過於激動，而是放鬆自己去面對比賽。最終，她在全國大學生長跑比賽中獲得了好成績，也放下了之前的失落和慌張。
太激動用力過猛，寧靜推王霏
在生活中，我們時常會遭遇到各種困難和挫折。如果我們過於激動或者情緒化，往往會失去思維的清晰度和應對問題的能力。而如果我們能夠保持平靜，便能夠更好地應對困難。正如寧靜所説，寧靜可以讓我們走得更遠，可以讓我們保持一顆平靜的心去面對挑戰和問題。因此，我們需要懂得如何控制自己的情緒，學會放下激動和緊張，用平靜的心態去應對生活的挑戰。
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