於海和李連杰的電影有哪些？《少林寺》，《少林小子》，《南北少林》，另外於海還跟李連杰合作過《太極張三丰》。上世紀80年代，功夫電影《少林寺》的上映在中國掀起了巨大轟動，影片不僅讓李連杰一夜成名，其師傅曇宗和尚的飾演者也走進觀眾視線，他就是被尊為“螳螂拳宗師”的於海。在最近熱播的抗戰題材電視劇《地雷戰》中又見這位功夫大師的身影，儘管已是觀眾心目中的“老戲骨”，但於海卻始終不以演員自居：“我不是演藝圈裏的人，我是從事武術事業的，演戲只是生活中的一小部分，武術才是我的畢生追求。”初入拳房 克服身體缺陷1942年，於海出生在山東煙台一個十分貧困的家庭，父親是當地的一名鐵匠，於海是家中的長子，自幼體弱多病，還曾患過白喉病，險些送命。由於弟弟妹妹相繼夭折，於海的父親擔憂再失去這個長子，便希望他通過習武來強身健體，12歲那年，看起來弱不禁風的於海被父親送進了拳房，開啟了與螳螂拳的不解之緣。
於海師傅介紹説，“練指力”是螳螂拳法的入門級訓練，要求學員扎穩馬步，不停地用手指去抓重達5斤的罈子，年少的他練得手指起泡、肌肉痠疼，異常艱辛。看到同齡人都在自由快樂地生活，於海再也堅持不下去了，產生了放棄的念頭，他偷偷離開拳房，和小夥伴們一起跑出去瘋玩，恨鐵不成鋼的父親知道後，用鍊鐵的鉗子狠狠地教訓了他一頓。在父親的堅持下，於海有幸拜到了七星螳螂拳大師、有“中原怪俠”之稱的林景山門下，學習正宗的螳螂拳。艱苦和枯燥的訓練原本就已經讓年少的於海難以承受，在學了一段時間後，他又發現自己的訓練總是不如別人，難免灰心起來。原來，先天的扁平足嚴重影響了於海的彈跳力，為此他不得不付出比常人更多的努力，高強度的蛙跳、深蹲、負重、舉重……經常把自己弄得遍體鱗傷。
但在當時，即使是如此超越極限的訓練也難以彌補他身體條件的不足，殘酷的現實讓於海十分沮喪，無奈之下他只好向師傅求助。中國功夫講求規矩，更重悟性，並非一味地墨守成規，師傅因材施教、另闢蹊徑的一番點撥讓於海茅塞頓開，至今回憶起來，於海還十分興奮，“師傅告訴我，螳螂拳法騰空的動作只有三五個，而在地上完成的動作卻有七八十個，只要練好這些就可以彌補自己的不足之處了。”於是 ，於海決定避開劣勢，尋找自己的強項，在螳螂拳的身法上下苦功、做文章。
時髦風
