淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。那麼，淘米水可以美白嗎?
一、淘米水洗臉可以美白嗎
淘米水洗臉可以美白。
淘米水洗臉最主要也是最明顯的功效就是美白，因為淘米水中含有豐富的維生素E和維生素B，可以提亮膚色，減輕紫外線對皮膚的損害，並預防黑色素的生成，從而起到美白肌膚的效果。並且有一些護膚品牌就有大米系列，也説明了淘米水的護膚效果。
用淘米水洗臉以前建議最好先用温和一點的洗面奶洗個臉，這樣可以將皮膚表面的灰塵和污垢洗掉，以免影響淘米水洗臉的效果。洗臉以後就用熱毛巾敷個臉，只需幾分鐘就可以擴張毛孔，接下來再用淘米水洗臉，淘米水洗臉的時候邊洗邊按摩，讓皮膚充分的吸收淘米水的營養。最後記住淘米水洗臉完以後還要用清水衝一遍臉，以免淘米水中的雜質影響皮膚。
二、淘米水洗臉美白要注意什麼
1、淘米水洗臉美白要用第二道水
淘米水洗臉儘量不要用第一道水，因為現在的大米上難免會殘留一些農藥，而且灰塵還很多，所以第一道淘米水雖然説營養豐富，但是雜質是最多的，為了不影響皮膚最好是用第二道水，第二道水雖然可能營養不及第一道水，但是雜質卻大大減少了，所以可以放心使用。
2、淘米水洗臉美白後要用清水衝
淘米水洗臉完以後不能讓淘米水停留在臉上不洗，因為淘米水中含有面粉和一些雜質，所以如果一直不洗的話，容易造成毛孔堵塞，反而讓護膚美容的效果降低了。
3、淘米水洗臉美白不能隔夜
淘完米的水最好當天就用來洗臉，不然淘米水放的時間太長了就會發酵變質，再用來洗臉就會損壞皮膚，還可能引發炎症。如果非要隔夜，那麼就要放到冰箱冷藏，但是也只能放一天。
4、淘米水洗臉美白不能代替洗面奶
雖然説淘米水具有一定的清潔功效，還可以分解油脂，但是畢竟淘米水中本身就含有一些雜質，也不能完全的將毛孔中的污垢也清理出來，所以在用淘米水洗臉之前還是要用洗面奶洗臉。
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