女朋友變心怎麼辦，變了心的女人幾乎是九頭牛都拉不回來，絕不會輕易因為你的軟弱和哀求留下來，下面讓我們一起來了解一下女朋友變心怎麼辦。
1、重新構建展示自己。
老師分析説我之前不求上進的樣子早就在小琴的心中有了非常大的印象，縱然我在不到一個月的時間中不停的在努力，但是我的展示方法卻有着很大的問題。
每天告訴小琴我在改變，這就像是賣房子的告訴你説我的房子好是，你快來買，問題是你真的會買麼？你只會很厭煩。
無論是生活的展示還是工作的展示，都要用更為間接的方法，朋友圈就是個很好地展示空間，發一些你與其他姑娘的照片，適當的增加預選對愛吃醋的姑娘很好用。
當然如果小琴的朋友願意幫忙自然是最好，閨蜜的`一次稱讚抵得上你一週的高價值展示。
這是丁老師給我制定的第一步，聽上去並不是很複雜，為了保證效果，我還特意邀請了小潔幫忙，小潔跟我和小琴都是好朋友，在她的配合下，我儘可能的去努力改變自己的固有印象，通過一番努力後，我們也取到了非常好的效果。
2、仔細分析敵我雙方的優略勢。
老師説：其實從某種意義上來説，我不用太急，與其説小琴想要生存價值高的男人，不如説小琴家庭的要求，而小琴真的適合這種男人麼？
在諮詢的過程中，我告訴導師，雖然小琴喜歡比較事業一點的男人，但是小琴卻是一個很家庭的女人。
一個家庭型的女人，不會願意過一週七天，六天都在獨守空房的生活？所以，道理很明顯，但是道理一定是你告訴姑娘的。老師的話對我有了很大的啟發，雖然我們現在是分手了，但最瞭解她的人還是我，只有我才知道她最想過的是什麼樣的生活，可以説即便如此，現在我依舊有着挽回小琴的優秀。
明白了這一點後，我開始靜下心來思考小琴在感情生活中的需求，以及她所向往什麼樣的生活。之前我一直就想，我要如何如何的表現自己，在丁老師的開導後，我開始又了明確的目標，目標中有細分了多個小步驟，但自己的信心卻變的更足。
3、為以後的生活注入新鮮感。
通過上一步的努力，我成功的跟小琴緩和了關係，小琴説最懂她的依舊是我，雖然我不夠優秀，但還是有努力的空間。到了這一步，丁老師告誡我説還不是鬆懈的時候，接下來能否穩定這段關係才是關鍵。
我和小琴相處三年半的時間已然不短了，導致生活中的激情早已褪去。想要重新點燃激情，就需要我製造出更多的浪漫和互動。從來我一直以為只要彼此相愛那麼就算過再平淡的生活也無所謂，
現在我懂了，正是因為我的這種態度，導致了這份感情逐漸冷卻下來。為此我努力參見各種各樣的活動，調動自己的積極性，讓自己顯的更陽光起來。當然同時我還積極讓小琴也參與進來，開發我們之間的共同愛好，就這樣我們的感情恢復如初，甚至較分手之前更穩固，更情深。
一、首先要找出原因
要挽回變心女友，首先你要找出女友變心的原因。戀愛相處中，兩個人都有責任去維護這段關係，如果關係出現問題，你要先從自身找原因。女人變心就説明出你讓她失望了。
是你的什麼地方讓她失望了，她為什麼會變心？你要找到原因，才能對症下藥。而變心的另外一個原因就是你對對方而言沒有太多吸引力了，所以她就會開始被其他人吸引。你的吸引力不足也許表現在對女友不夠關心、過於強勢，都會讓她倍覺壓力。這些都會讓對方轉而投入另外一個人的懷抱。
二、讓自己變得更優秀
情感專家康納先生説過，“如果一個女孩子，跟你在一起，還沒有自己一個人的生活精彩，那她跟你在一起為什麼？豐富一下自己的`生活吧！現在還不晚！”要想挽回變心的女朋友，首先自己要有自信。
感情不是乞求來的，也不是道歉哀求回來的。你要做到的是自己要有高價值，相信自己一定能夠再次吸引她。
三、給她安全感
給對方安全感。安全感一直是人類內心深處需求之一，就像是身體需要呼吸、需要食物一樣。如果和你交往的人表現出不安定、不專一，那麼你就很難對他產生安全感，你一定會擔心對方的忠心和誠實，內心充滿不安定因素。所以，你們要學會給彼此安全感。比如，與異性保持適當的距離，物質上和精神上的滿足等等。
十個辦法教你挽回變心的女朋友
理性分析
在面對女友變心時，首先要冷靜理性對待，控制自己的情緒，不要做出過激的行為。要認真思考問題的本質，找出導致女友變心的原因。只有這樣，才能更好地解決問題，挽回女友的心。
溝通交流
與女友坦誠溝通，瞭解她為什麼會變心，找出問題所在，一起尋找解決方案。不要抱怨，也不要責備，要用平和的語氣進行溝通。在溝通中，不僅要讓她感受到你的關心和愛，也要讓她感受到你的理解和體諒。
重建信任
變心的女友往往是因為失去了對你的信任。所以，要通過自己的行動重建她對你的信任，不斷展現出自己的好品質。可以多做一些讓她感受到你的真誠和可靠的事情。不要讓她再次失去對你的信任。
重温回憶
回憶過去的美好時光，找回兩人之間的感情紐帶，增強感情共鳴。可以一起看以前拍的照片、看以前去過的地方、聽以前一起聽過的歌曲，讓她重新感受到兩人之間的美好回憶。
給予空間
給女友一定的`空間和時間，讓她有機會思考和反思自己的感情，也給你自己一些時間來冷靜思考。不要過多地干涉她的生活，也不要過分地關心她，要讓她感受到你的尊重和信任。
改變自己
對於女友的變心，也要從自身找原因，積極改變自己的不足之處，增加自身吸引力。可以從穿着、形象、興趣愛好等方面入手，讓自己更有魅力和吸引力。同時也要修正自己的不良習慣和缺點，讓自己變得更加優秀。
給予驚喜
在日常生活中給女友驚喜，增加情趣和樂趣，讓她重新感受到你對她的愛。可以送她一些小禮物，帶她去旅行，一起做一些有趣的事情，讓她感受到你對她的重視和關心。
感性溝通
在溝通中不要只是講道理和理性分析，也要用感性的方式表達自己的情感和感受，增加溝通的親密度。可以用一些温柔的話語、親密的動作來表達自己的愛和關心，讓她感受到你的真心。
承認錯誤
如果自己曾經做錯了什麼事情，要勇於承認錯誤，向女友道歉，展現出自己的誠意和真心。但是，道歉不是萬能的，更重要的是要採取行動來改變自己的不良行為，讓她看到你的改變。
不輕言放棄
無論面對怎樣的困難和挫折，不要輕言放棄，要堅定信念，相信兩人之間的愛是可以挽回的。但是，也要明白，挽回女友的過程是需要付出很多努力和耐心的，不要輕易放棄，也不要過於執着。
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