易患抑鬱症、性犯罪和性暴力、被癌症“盯”上等等。
1、易患抑鬱症
長期單身讓人社交能力退化，性情孤僻，會變得壓抑、焦慮、煩躁，做事分心。
2、性犯罪和性暴力
有些從未與異性有過性關係的男性可能會變得性情暴躁，舉止輕浮，走極端的甚至會走上性暴力犯罪的邪路。近年來媒體披露的多起性侵幼童、露陰癖案例中，當事人往往有長期性壓抑、無性生活的經歷。
3、被癌症“盯”上
新西蘭研究發現，單身生活堪比吸煙，可引起一系列疾病甚至癌症。
4、老了易痴呆
發表在《英國醫學》雜誌上的一項新研究稱，長期單身的人年老後患老年痴呆風險較高。
5、心臟病發作及死亡風險高
芬蘭研究發現，單身男性比已婚男性的心臟病發病率增加58%~66%。
如何快速脱單
調整好心態。心態最重要，不要老是覺得自己是單身就要儘快的找一個伴侶。人的一生中能找到一個合適的伴侶確實不易。但是並不是不可能的。所以一定要調整好自己的心態，慢慢尋找，適合自己的伴侶。這也是對自己負責的表現。
人靠衣裝，俗話説，人靠衣裝馬靠鞍。一個人的穿衣品味也就決定着他的性格所致。不同款式的衣服給人的感覺是大不一樣的，比如説，一套西裝就給人一種嚴肅，莊重，沉穩的.感覺，那麼相應的感覺人也是比較成熟的人了。
相親。年齡到了一定階段。父母便會着急着親事，正所謂皇帝不急急死太監。若是你並沒有尋覓到自己良人，那就不要反感父母介紹的菇涼，父母也是一番苦心。倒不如趁着機會。也可以多認識一些朋友，或者就遇上自己的良人了。
很多人為了自己的工作，總是不斷的忙着自己的工作，甚至以工作忙作為理由，拒絕戀愛，享受一個人的自由，其實到了合適的年紀，我們應該選擇做自己應該做的事情，戀愛的好處也是更多的職場人值得注意的，心動那就趕緊來行動。
單身有什麼好處
1、單身掌握主流價值
男人，不要害怕做個單身漢！就算你已經有了女朋友，你的爹孃每天奪命逼婚;你身邊的朋友一個個掉進自己挖掘的愛情墳墓，甚至你的同事朋友們開始懷疑你是不是個gay！dontworry，當你想要獨處，想過一個人完全能夠掌控的生活，你根本沒必要為別人説了什麼而感到焦慮或罪惡。因為這是你自己的生活。
2、單身保有自主時間
“時間管理”可以看出一個人的個性。擁有固定關係的男人，總是用“等着回家”的態度來過日子，這樣的人一天中最精彩的時刻，往往就只剩下晚上6點到10點鐘;要是因為沒辦法準時下班，
那麼這個晚上肯定泡湯，超過時間回到家裏頭還會被她罵到臭頭！對一個人住的單身漢來説，就算同樣的時間，卻可以更加隨心所欲地運用。
比方説，想要和同事去酒吧享受歡樂時光，不必還要向她報告;不用在翹頭後還得到她公司樓下等她下班;週末可以隨興和老友死黨狂歡，不用非得陪她逛街當個“人肉購物車”。
3、單身擁有個人空間
對單身漢來説，冰箱有很高的重要性。身為單身漢的`最大快樂，就是擁有完整的自己，當然也擁有完整的家。你可以盡情在家裏表現你的品位和癖好，不必為了誰而刻意整理，更不必被迫改頭換面。單身漢的家就是最逍遙的皇宮。
4、單身需要控制預算
根據統計，30歲的單身漢每個月花費幾乎和他每個月所賺的錢不相上下;單身漢比較會受廣告吸引而掏錢買東西。這些調查顯示：單身漢常有許多不必要的花費，
而且絕大多數是衝動性消費！單身漢往往仗着“一個人飽全家飽”和“老子自個兒賺的錢自個兒花”的心態，這的確是單身的好處，但也是單身漢的致命傷！
5、單身要能懂得經營
單身漢是絕對的享樂主義者！但我們所説的“單身漢”可不包括那些“暫時性單身”或“不得不單身”的族羣，而是能夠真正enjoy生活的“絕對單身漢”。
男生單身的好處有哪些
減少支出
我們都知道談戀愛肯定是需要花成本的，而在一段戀愛中大部分的時候都是男生可能花的比較多一些，畢竟作為男生要懂得呵護女生。
有很多的男生在戀愛的時候都會變得很節儉為了攢錢給女朋友買東西，那麼單身的話可能就不需要擔心戀愛資金的問題了，也不用每天花盡心思去想着給女朋友送什麼禮物好，可以減少很多的支出，也可以用省下來的錢去買自己需要的東西。
更自由一些
相信很多戀愛過的男生都會有所體會，當你開始一段戀愛的`時候你的時間可能就不是你自己的時間了，甚至説你這個人都不屬於你自己了。
更多的時候要陪伴女朋友，不管去哪裏都要跟對方報備，對方有什麼需求肯定也要第一時間去迴應對方，可能連玩把遊戲的時間都沒有了，而單身的話時間是很充足的，不管做什麼都無所謂也不會有人管。單身的時候怎麼更優秀，不斷提升自己的吸引力！
有更多朋友
談戀愛的時候自己所有的時間都是女朋友的，可能時時刻刻都要考慮女朋友，想更多空間的時間過二人世界，自然就會減少很多跟朋友一起玩吃飯聚會的機會，而逐漸的聯繫沒有那麼多了。單身的時候就不會有這些問題了，可以隨時跟兄弟哥們聚一起，不管是通宵打遊戲還是喝酒吃飯，也不用有任何的擔心，擁有更多自由的時光。
心態越來越好
也許看着身邊人一個個都戀愛的時候，剛開始會覺得羨慕，也很想找到一個女朋友，而隨着時間的增加可能就會慢慢的也沒那麼在意這回事了，會發現單身其實也有很多好處。自己的心態也會有一些的轉變，看着別人成雙入對也沒有很羨慕，即使暫時還沒有遇到那個她也告訴自己早晚都會遇上的，不着急，一個人也能過得很快樂。
時髦風
