進行溝通、正確引導、幫助孩子規劃時間、制定小目標、説明沉迷於手機遊戲的危害等。
1、進行溝通，正確引導
既然孩子要玩，作為父母也應該讓孩子去玩，玩是孩子們的天性，你可以這樣跟孩子去溝通，在為人處世方面，做人做事應該光明磊落，豈有偷偷摸摸之理呢？孩子你如果要玩，就要通過自己的努力來獲得你應得的遊戲時間，如果學習成績很差還想着玩遊戲，那就是不講道理了，你沒資格玩。
孩子們喜歡做某件事的時候，家長儘可能的從多方面的去引導、去教育孩子，而並不是一遇到認為是很有害的事情就對孩子非打即罵，這一點也是不科學的。
2、幫助孩子規劃時間，制定小目標
遊戲中的獎勵機制，也是孩子深迷於其中的一個重要原因。作為父母要多花點時間瞭解孩子，幫孩子做好規劃，平時生活和學習中幫孩子制定小目標和大目標。當孩子完成的時候適當的獎勵，這樣孩子也能收穫樂趣，也就不會出現老偷拿手機看的'情況了。
3、説明沉迷於手機遊戲的危害
這時的孩子也是能聽懂一些道理了，家長可以找孩子談談這個問題。在談這個問題的時候，最好舉一些因為沉迷遊戲，導致學習下降，身體健康受到影響的例子，讓孩子真切地感受到，如果他再繼續下去，也會像大人講的一樣，一生都毀了。
而且孩子對於大人的話一般比較相信，只是自控能力差。現在聽了大人舉的例子，他可能會盡量控制自己的行為的。對於他做得好的時候，家長要多鼓勵，多誇獎，這樣孩子也就不會有老偷拿手機玩的情況了。
4、適當讓孩子參與鍛鍊
白天適當的讓孩子參加體育鍛煉：孩子如果平時長時間的玩手機，不喜歡運動，就會對手機產生依賴性，所以家長還是要多陪孩子適當的參加一些體育運動鍛鍊，要培養孩子的興趣愛好，時間久了之後，孩子半夜不睡覺，玩手機的習慣也會逐漸的得到改善。
孩子總是玩手機有哪些傷害？
1、耽誤孩子自身的學習
喜歡玩手機的孩子，漸漸會習慣手機所帶來的輕鬆愉悦的信息。從而對有難度的學習感到乏味和枯燥，並且也不太願意去開動腦筋思考解決問題，然後學習成績下降。
2、危害孩子健康
兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成年人多出60%，兒科專家指出，手機輻射還會破壞孩子神經系統的正常功能，引起記憶力衰退、睡眠不好等一系列問題。青少年長期低頭玩手機，易引發頸椎老化，國內已出現了不少真實案例。
3、影響孩子的思維模式
手機獲取信息方便，孩子有什麼不懂的問題，想都不想直接用手機就查了，漸漸養成了不愛動腦筋的習慣，對孩子學習習慣的養成極為不利。
4、表達能力下降
隨着電子產品興起，很多孩子喜歡窩在家裏用手機或平板電腦看動畫片或玩遊戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩耍或交流，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內向，且缺乏自信心。
5、影響親子關係
孩子一旦玩手機上癮，大人想要輕鬆糾正這一壞習慣就不是那麼容易的了，勢必要和孩子各種周旋，如果處理得不好，會影響親子關係，孩子越大，破裂的親子關係越不容易修復。
孩子總是玩手機該怎麼辦？
1、以身作則
我們可以把視線從孩子身上移開，關注到自己身上，因為父母的行為方式是孩子最好的榜樣。先管理好大人自己的行為，形成一種學習的“場”，自然而然會影響到孩子，也就會形成良好的習慣。
2、多與孩子交流
很多孩子會選擇一直玩手機的原因都是因為家長很少跟孩子進行交流，每次家長都只會以一種命令的口吻同孩子講話，孩子內心肯定會很不情願，跟家長對着幹。所以父母應該學會跟孩子交流，以和平的方式溝通，讓孩子能接受才能達到效果。
3、多帶孩子進行户外活動
孩子平時沒有釋放壓力的地方，沒有活動的緩解，只能通過手機進行緩解平時積壓的.情緒。家長有時間的時候，要多帶孩子出去做户外活動，幫孩子釋放壓力，同時也能讓孩子多與外界進行交流，激發孩子對其他活動的興趣，讓孩子自己慢慢遠離手機。
4、給孩子制定規矩
若是你家的孩子沉迷於手機遊戲，你可以給他制定一個規矩。比如説規定孩子每次玩手機只能玩20分鐘，然後就要去幹其他的事情了。這樣一來，孩子慢慢地就養成了控制玩手機時間的好習慣，對別的事情也有了想法和興趣。
孩子在家總是玩手機怎麼辦
1、約法三章，制定手機使用守則
俗話説：“無規矩不成方圓。”不單是手機，在孩子教育成長的任何方面，都應該逐步建立規矩，用規矩約束孩子比家長整天嚴盯死守要強得多。面對孩子沉迷手機的問題，建議家長事先與孩子約定好手機使用時間，共同制定一份手機使用守則。
要特別注意的是，在達成約定的過程中，儘可能發揚民主，多聽取孩子的意見建議，千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。有孩子自己參與制定的規則，其執行起來效果也會更好。
2、合理引導，培養孩子多種興趣
平時生活中，孩子在學校呆的時間相對較多。在週末假日或有機會陪孩子的時候，家長可以有意識地引導培養孩子多種健康有益的.興趣愛好。
比如：和孩子一起做一項家務，和孩子一起學習打乒乓球、羽毛球等，與孩子一起學習一項新技能等，使孩子養成良好的生活習慣，轉移孩子對手機的注意力，避免對手機過分迷戀。
3、樹好榜樣， 孩子面前以身做則
在與孩子一起制定手機使用規則的過程中，在約束孩子的同時，為體現民主，也可以給自己設一些限制。在孩子禁玩手機期間，家長也應該以身作則，陪着孩子一起堅持。
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