樹立責任感和積極進取的精神、樹立前進的目標、不放棄就不算失敗、做事積極不要抱怨、注重細節從小事做起、早做準備做事不拖拉、專注於提高自身的價值等。
在職場中，如果是一個成功的人士，通常他會充滿了積極的能量，而他周圍的每個人也都充滿了積極進取的精神力量，從而形成了一個積極的能量圈，積極的能量來自於具備有積極向上的心態。
充滿能量的職場人的`心態：
1、樹立責任感和積極進取的精神
不管是做什麼工作時，都必須要有責任心，將責任心牢記在心，從而樹立強烈的責任心。
主動做好本職的工作，因為人很難擺脱個人的思維方式，我們首先要做的就是養成一些好習慣，讓自己自動進入這種積極進取的模式當中。
2、樹立前進的目標
如果目標不明確，會導致精力分散，這樣很難成功。所以，我們要學會專注，滴水能穿石，專注於目標，只有心中有目標，當遇到任何困難都不會鬆懈，這樣才會腳踏實地，一如既往地做好這件事。
3、不放棄就不算失敗
這種心態是一種成長的心態，這種心態相信人的潛能是無限的，每一次挫折都是成長的機會。
沒有人喜歡失敗，但他們知道在事業中，最有價值的事情是需要為之奮鬥的豐富經驗。成長心態其實是一種快樂的心態，只要不怕挫折，每一次挫折都是一次前進的機會。
4、做事積極不要抱怨
持積極態度的人會對不同的事情感到好奇，然後投身去做這件事。不要為自己找藉口，不要總是抱怨，從而在抱怨中浪費生命。只有對做事充滿熱情和激情，這樣才能保持積極的心態。
5、注重細節從小事做起
每項工作都應該從零開始，從最底層開始，一步一步，站在堅實的地面上。還應注意細節，並落實瑣碎事項，工作中有很多瑣碎的事情，你所做的每一件事實際上都可取得成就、知識和經驗。
6、早做準備做事不拖拉
不要等待別人安排你的工作，你應該提前做好準備，主動尋找更好的方法。成功的人總是主動付出比別人多一點的代價，並自動自發地為自己爭取最大的進步。沒有成功會從天上掉下來，世上所有的好事都需要我們主動去爭取。
7、專注於提高自身的價值
在事業中，只有不斷地提升自己的能力，這樣才能不斷地實現自我的價值。如果能力缺乏而不去學習，那麼就無法實現一些目標，從而會遇到很多的障礙。所以，只有努力學習和提高自己的能力，才能具有價值，才會離成功更近。
總之，在事業的發展過程中，不會一帆風順，總會遇到各種磨難和挫折，這時，必須要調整好自己的心態，只有具備積極進取精神的人，才能有機會獲得成功。
職場新人如何調整心態
如今，一些工作單位的職場新人在畢業一兩年後仍未從心理上真正“畢業”，他們懷念大學時代的美好生活，認為自己懷才不遇，對職業前景焦躁不安……
專家指出，面對從學生到“社會人”的角色轉換，職場新人應積極調整心態，擺脱“厭班症”。
1、初涉職場意氣風發
“一想起要上班，我心裏就厭煩得不得了，什麼時候才能擺脱上班的苦惱啊？”春節剛過，年僅25歲的娟子就產生了“厭班症”，而幾個月前她剛剛開始參加工作。
去年8月，畢業於某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作，在一家大型國企做辦公室文員，而這份工作在娟子看來難度並不是很大，就是每天接收、發送一些文件，偶爾參加一些單位的活動。
起初，滿腔熱情的她還幾次就提高工作效率以及優化工作程序方面，向領導提出了自己的一些看法，可大都沒有了下文，同時她隱約感到同事對她開始持有一種看法，這讓她十分困惑。
2、單調少薪無法適應
慢慢地娟子開始適應這裏的工作方式，不再過多地説什麼，按部就班地幹着自己的活，這份在別人看來輕鬆的工作，在娟子眼裏卻越發得感到單調和無聊。
如果僅是工作的無聊，娟子還可以適應，可一個月下來，僅1000多元的薪水簡直是無法忍受，“尤其同學聚會的時候，總要‘曬曬工資’，同學裏我是最少的，要知道，上學時我的成績一直是班裏的前幾名啊！”
3、厭倦上班幾欲跳槽
有幾次娟子都萌發出“跳槽”的想法，可遭到了家裏人的一致反對。母親總是説自己好高騖遠，“這份在別人眼裏想找都找不到的工作，可千萬不要隨便放棄。”
工作的單調，同事的不理解，再加上微薄的薪水，這讓娟子怎麼也提不起工作熱情，“反正怎麼幹也是幹，也沒人説什麼，不如隨波逐流地混吧，可今後還會是這種日子嗎？”想起這些，娟子就感到迷茫和無助。
專家支招調整心態
專家認為，每個新人剛剛上班都會有一段“孤獨期”，適應快的人，一個月就能過去；適應慢的'人，或許需要半年才能過去。
但是，也有一些新人，在經過“孤獨期”的時候，受到來自心靈的阻礙和創傷，產生“厭班症”或其他不良心理。
改變這種局面首先要從自身入手，用自己的工作激情感染同事，主動而不急於求成，積極而不咄咄逼人。
即使平日總是面臨不感興趣的工作時，也要努力去做好，因為沒有人能夠一開始找到“十全十美”的工作。
如果是因為對事情不瞭解而沒有興趣，可以在工作中培養自己的興趣。比如當深入處理枯燥的報表數據時，可能會對相應的電子表格軟件產生興趣。
如果手頭的工作實在提不起自己的興趣，也得不到別人的認可，那麼不妨換個方式給自己以鼓勵。可以安排一件自己喜歡的事情放在自己厭煩的事情之後，你就有做好手頭事情的動力了。
職場新人必讀祕籍
1、責任感
當你面對工作的時候，一定要有的就是責任感，也是一份職業的操守。你熱愛這份工作時，你就必然會用心去投入自己的感情和精力，此時成功也會更進一步。千萬不要吊兒郎當的處理和麪對你的工作，否則你的職場路不遠。
2、抗壓性學會抗壓
不僅是生活也是工作中的一個關鍵。沒有一帆風順的事，也沒有不會失敗的事，有了問題千萬不要退縮。懂得適時的去調節自己的心態，並對問題作出分析，從中找到處理的方法。
3、好習慣
好習慣就是求穩，凡事有輕重緩急，該快的時候不要拖拉，該仔細的時候不要馬虎。在職場上很多人會一心求功名卻忘了最初的心，到最後會失去了朋友也得不到什麼。
時髦風
