黄豆300公克,水1000㏄,白糖适量
做法1.将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆),泡8小时备用。
2.将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水,搅打成浆,取一纱布袋,将作法打好的豆浆倒入,将豆渣过滤掉。
3.取一较深的锅子,倒入剩余500㏄的水与作法2过滤后的豆浆,开大火将豆浆煮至冒大泡泡,再转小火续煮10分钟,直到溢出豆香味后熄火。
4.将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤,去除残渣,即为原味豆浆,依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。
香蕉豆浆香蕉1根、无糖豆浆100ml
做法1、香蕉去皮,在杯内用勺子压成糊状;
2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌,香蕉与豆浆融合即可喝。
注意:香蕉豆浆放置一段时间就会酸化变成茶色,建议完成后立即饮用。
豆浆渣营养煎饼豆浆渣、面粉、糖、鸡蛋、油
做法1、先把豆浆渣搅拌1分钟再放入面粉再搅拌,大约搅拌2分钟左右待面粉化了以后再放入两个鸡蛋,再搅拌,再放入糖2-4勺(按自己的口味放)。
2、弄好了以上步骤就可以放入锅里煎,越薄越好吃哦!真得很好吃的!又简单特别适合小朋友弄!而且又健康!不凡来试试嘛!
浓香米豆浆黄豆提前泡一夜的2把,大米1把,糖
做法1.将泡发好的黄豆和米一起清洗干净,放入豆浆机中,倒入不低于最低刻度的水,启动五谷豆浆键
2.磨好的豆浆过漏掉豆渣,调入适量白糖趁热搅匀即可
芝麻黑豆浆黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克
做法黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用
将泡好的材料
放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.
黄豆300公克,水3000㏄
做法1.将瑕疵不良的黄豆挑选去除,保留完整的黄豆。将挑选好的黄豆用水沖洗干净,洗去沙土灰尘。洗净的黄豆泡水约8小时备用(注意水量须盖过黄豆)。泡好后将水倒掉,再次把黄豆沖洗干净。
2.捞出作法4的黄豆,放入果汁机中。果汁机中加入1500㏄的水,按下开关,搅打成浆。
3.取一纱布袋,装入豆浆。藉由纱布袋滤除豆渣,挤出无杂质的豆浆。此时纱布袋中的成品即为豆渣。
4.取一较深的锅子,装入剩余1500㏄的水煮滚,再倒入豆浆。用大火将作法9的豆浆煮至冒大泡泡。再转小火续煮约10分钟,直到豆香味溢出后熄火。
5.用滤网将煮好的豆浆过滤,去除残渣,即为原味豆浆。
英式创意豆浆红茶"/> <九阳豆浆机>英式创意豆浆红茶步骤1备料
2步骤2先将黄豆清洗干净
3步骤3放入九阳豆浆机中,加入水至1100~1300毫升,启动机器,约20分钟,豆浆就完成囉!记得将豆渣滤干净
4步骤4加入纯吃茶(红茶)
5步骤5新鲜的英式豆浆红茶就完成囉~
用豆浆机做南瓜浓汤 将材料
全部切丁并丢入豆浆机。
选择营养粥
330分钟后就有热呼呼的浓汤可以享用了。
香浓好喝的米浆(豆浆机)1.米洗净放入豆浆机中
22.水加到豆浆机的刻度,加入黑糖和花生酱盖上盖子
33.选择米糊键按下启动
44.当机器自动发出哔哔声时表示米浆煮好了
55打开盖子用木汤匙由上而下的搅拌香浓好喝米浆就好了(煮好的米浆会有米粘在底部要用力搅拌才会刮起)
自制养生黑豆浆(电锅)首先黑豆先泡水,出门上班前先用容器装豆子,豆子先洗过,然后注水,水盖过豆子即可,夏天天气热怕豆子坏掉发臭,所以可以放冰箱
2将泡超过4-6小时以上豆子水沥掉,准备好过滤豆渣的布(干净的洗衣袋也可以), 以及装豆浆的锅子
3开始果汁机打豆子,以豆子:水 1:3的量,分次打碎,每次打约3分钟
4打完过滤豆渣,取浓醇的黑豆浆到锅子里
5将装了黑豆浆锅子放入电锅煮熟,电锅外围一杯水,锅盖留缝隙,避免豆浆太滚溢出,锅子会很难洗
6黑豆浆一定要熟,不然喝太生喝了会有恶心想吐不适感,所以电锅跳起可以再闷一下
7熟豆浆取出放凉,准备干净且干的宝特瓶瓶装冷藏,每天早上就都有新鲜豆浆可以喝了
8甜度可以依自己喜好随意添加,不加就是无糖豆浆囉