英国知名脱口秀主持人詹姆斯柯登（James Corden）凭着幽默风趣的主持风格深受大批粉丝的喜爱，热门节目像是车上卡拉OK《Carpool Karaoke》、脱口秀《The Late Late Show》更是受到欧美观众的欢迎！今年詹姆斯柯登发下豪语，宣告自己要努力减肥、挥别大尺码，近日他就表示，年初以来靠着规律的饮食与运动已经瘦了28磅 （约13公斤），而且都没有复胖，连自己都觉得不可思议！
现年43岁的英国知名主持人、演员、制作人詹姆斯柯登多年来以圆润、亲民的形象深受许多观众的喜爱，开创与明星闲聊的车上KTV节目为人所知，也参与过《曼哈顿恋习曲》、《瞒天过海：8面玲珑》、《Yesterday》等电影的演出。今年詹姆斯柯登接受知名美国主持人欧普拉（Oprah）的专访，透露自己和全家人正在进行减重计画，希望能够摆脱肉肉的体态，拥有健康的身体。
英国《镜报》（mirror.）报导，詹姆斯柯登今年加入健康管理组织WW开启了减重旅程，更透露自年初以来共铲肉28磅（约13公斤），而且减掉的体重都没有胖回来，自己都吓到觉得非常不可思议！他也告诉《People》：今年在健康生活方面绝对是我的一项挑战，尤其在这个我最喜欢的季节里我仍可以享受我最爱的食物，不用忌口，感到非常自由！他也认为健康饮食是一种生活方式，而不瘦身的临时解决方法。
事实上，詹姆斯柯登先前就曾公开他的瘦身菜单，每餐都会摄取足够的蛋白质及未经加工的原型食物，并且几乎每天亲自下厨，并透露虽然很不喜欢运动，但在老婆茱莉亚（Julia Corden）的鼓励下也让这些规律变成习惯！先前外媒也捕捉到詹姆斯柯登现身在街头，穿着黑色短裤与连帽衣的他明显整个人消瘦不少，过往的鲔鱼肚、双下巴也都不见了！
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