產後如何護膚？

產婦在月子期間是不建議化妝的，但可以使用一些比較溫和、天然的、無鉛無汞、無激素、產婦可用的護膚品。雖然這些護膚品的價格比較高，但考慮到產婦本身身體虛弱，並且需要親密接觸嬰幼兒，有化學成分的化妝品可能導致寶寶面板出現問題，因此小編建議各位媽媽選用天然產品，也可以選擇一些嬰兒霜之類產品。

除了護膚品可以幫助改善面板以外，食療也是很有幫助的。可以多食用黃瓜、西紅柿、蘋果、香蕉、獼猴桃等水果蔬菜，經常吃西紅柿可以幫助面板抗氧化、防晒美白。多吃蘋果和香蕉能幫助產婦通便，如果有便祕問題的話，面板會容易長色斑。多吃黃瓜、獼猴桃等含維生素C高的食物能幫助產婦面板變得水靈靈，當然還可以用黃瓜貼面膜哦。