《奔跑吧》4月14日首播，第一期52城收視率3.049，市場份額11.728。相比於《奔跑吧兄弟》第四季首期收視率3.63、第三季首期收視率3.929、第二季收視率4.794，這個成績算是堪堪保住了面子。
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這一季的《奔跑吧》註定不會是平淡的一季。儘管前幾季也曾換過常駐，但唯一的女常駐被換，還是第一次。要知道，女常駐不好當。在六位兄弟的包圍中看似眾星拱月，其實也經受著多倍的挑剔。
angelababy把自己的人設塑造成女漢子，賣力玩遊戲、與眾兄弟打成一片，並樂於在更美貌的女嘉賓到來時自嘲，才成功贏得觀眾喜愛。而新加入的迪麗熱巴，在首期中的表現只能說是普通，與兄弟團們的互動更是不時呈尷尬狀。歡迎儀式時，鄧超、王祖藍努力活躍氣氛、插科打諢，將梗拋給迪麗熱巴，但迪麗熱巴竟然完全接不住，任由場面冷下去，也就難怪兄弟團們只能用沒完沒了的哈哈哈哈笑來救場了。
在遊戲的過程中，看得出迪麗熱巴是賣力的，但這種賣力仍然只體現在體力上而不是互動上。她自己一個人呆著碎碎唸的時候，看得出是真自在，而一旦身邊有其他人，整個人就明顯拘謹不少。不主動說話、不努力搞笑，一期看完之後對她整個人沒有深刻印象，也就是沒有綜藝感，這在綜藝中真是很致命的。但儘管如此，《奔跑吧》仍舊給了迪麗熱巴超多的鏡頭，並且努力拉了鹿晗給她炒CP——這就牽扯出第二個問題，硬炒CP實在是綜藝節目的下下策。
炒CP這個現象，很多綜藝節目中都有，甭管男男、男女、女女，只要有效果，本身沒有問題。但通常高明的炒法，總得是兩人之間確實有火花，然後節目組順勢而為推一把。譬如前幾季裡頭的Angelababy與鄭凱，大家都知道他們各有男女朋友，但因為確實幾期節目互動下來配合默契，所以在鄭凱作為護花使者的時候打上愛心之類的字幕，觀眾會樂見其成。然而迪麗熱巴與鹿晗之間，就實屬節目組硬湊了。不能看到單身男女就熱衷炒CP啊，也得看看適不適合吧？兩個還完全不熟的人，第一次見面就被起鬨要擁抱，太尷尬；分到一組做遊戲之後，鹿晗很勇士地保護迪麗熱巴不被撕牌，分明是夥伴之間正常的幫忙，結果後期立刻開始做甜蜜特效，讓人反感——就不能多等幾期真有火花再說嗎？這麼迫不及待，不要說鹿晗身為偶像，他的女友粉們會厭惡這種行為，就是普通觀眾，也覺得莫名。
其實相較於前幾季，第五季的首集主題還是很花心思的，義烏奮鬥和時代變遷這兩個概念結合得很好：九十年代的氛圍、服裝很有感覺，遊戲設計也能讓人瞭解義烏的歷史，但是，為什麼撕名牌的環節越來越短、越來越不賣力了？長達兩個小時的節目（包括迎接新嘉賓的前傳），前一個半小時玩一些接雞毛、數學題之類的遊戲也就算了，但至少最後半個小時，能不能好好撕一場？這一期裡，根本就沒有動用到背後的名牌，撕的是手臂上的小牌子，且撕的過程裡，大多數嘉賓都在優哉遊哉地穿梭在義烏國際商城，毫無緊張感，除了鄭凱與鹿晗撕王祖藍、黃宗澤又撕了鹿晗那一段四人扭在一起的段落還能看出點氣氛，其餘時間他們真是太和諧了，看到對方就是點個頭打招呼，頂多互相抓住雙手，前幾季裡撕到氣喘、撕到發狠的鏡頭這一期是全然沒有。可如果《奔跑吧》不奔跑，撕名牌變和諧，這節目看點何在？
剪輯依舊是節目的一大問題，反覆的強行的鬼畜和突然慢下來配舒緩BGM的慢放鏡頭能讓人冷汗直流；兄弟團們之間的配合也不如以往，莫非是太久沒見面了所以需要時間磨一磨？第一期中最讓人驚喜的倒是幾個路人的表現。可能是沒有包袱、沒有刻意，所以不經意之間的吐槽反而效果滿滿。接雞毛遊戲時撒雞毛的阿姨暗中觀察的表情和中氣十足的吶喊，超級搞笑；最後找東西環節的質檢員自帶翻白眼技能和彈幕吐槽，在鄧超好幾次叫錯她名字後發動，最後直接不跟你計較；在鄧超害怕氣球一直不紮下去時，她把觀眾的心理話都說出來了你MAN一點。她無意間懟鄧超，還比兄弟們那刻意的哈哈哈笑聲，笑果好多了。
總的而言，《奔跑吧》依舊是熟悉的配方熟悉的味道，但遊戲尤其是撕名牌環節有點不走心，作為觀眾最愛看的環節，還是得加強力度。至於加入的新人迪麗熱巴目前尚未發揮作用，即便是炒CP也還是尷尬，沒能形成個人特色，希望後面幾期成員們真正熟悉起來之中她能展現出個人特質。
時髦風
