肌肉的精選

李連杰一直專注於慈善，柴靜面對面採訪李連杰先生時發現，李連杰為了慈善竟愁的滿頭白髮，他的慈善之舉感動了無數人，成為諸多明星效仿的楷模。壹基金現已經成功轉為公募，在他演藝事業達到高峰...

近年男星展露肌肉似乎成為一股潮流，去年張家輝在《激戰》中練成鋼條腹肌，觀眾反響熱烈，連帶他人氣激升。在正上映的《英雄之戰》中，何潤東與陸毅也裸身上陣，兩個男人為了達到劇本要求，在開拍...

90後新生代演員孫祖君長相帥氣身材有型，當年因為參加模特比賽進入大眾視線，隨後進入演藝圈成為了一名新晉演藝小生，2018年是孫祖君演藝事業收穫的一年，接連多部劇的熱播讓孫祖君獲得了不少...

夢見肌肉：夢見肌肉結實，表示你身體健康，感情穩定，家庭和睦。夢見肌肉疼痛，預示你在感情上將遇到挫折。夢見自己有發達的肌肉。表示你將和對手不期而遇，最終你將成功地戰勝他贏得財富。如果夢...

瘦子健身長肌肉需要搭配規律的飲食習慣，吃高熱量食物，拒絕垃圾食品等。瘦子健身長肌肉1一、為什麼怎麼吃都不胖1、沒有足夠熱量你可能認為自己吃很多還是很瘦，但是你也許沒有，之所以瘦弱的...

會有。減肥做無氧運動會有肌肉嗎1刷脂的時候，身體肌肉的這個變化也是要結合你的訓練強度來判斷的，包括你對於熱量的一個把控，都是非常嚴格的。通常來說減脂期無氧訓練是不能缺少的，必須要...

可做放鬆性輕手法按摩，或去康復科做中頻等緩解疼痛、改善血迴圈的理療。注意休息。、先做熱身活動，如果能注意勞逸結合大概一週左右時間恢復。如果有肌肉、肌腱等軟組織損傷還需要進一步...

h2{font-size:24px;font-weight:bold;margin-top:30px;margin-bottom:10px;}p{font-size:16px;line-height:1.5;margin-bottom:20px;text-indent:2em;}最近，趙麗穎在社交媒體上晒出了自...

很多人為了練出好看的胸肌，堅持了好長時間卻沒有見效，也找不到原因。臥推是練習胸部肌肉的重要動作之一，我來看看你是不是做了這5個誤區。胸肌只看重量太多人只關心臥推的重量有多重，他們...

電影《妄想症》由香港鬼才導演彭發執導，彙集了周柏豪、安琥、洪辰、程媛媛等實力派演員，該片由北京偉世兄弟影視文化傳媒有限公司出品、華策影業（天津）有限公司、瀋陽偉世兄弟文化傳播有限...

近日，有新的研究發現，紅葡萄酒中的白藜蘆醇有助於延緩肌肉和神經元衰老。Researchfoundthatresveratrolcoulddecreasetheadverseimpactofagingonmotorfunction.以往的研究證實，白藜蘆醇（Re...

近日，楊冪大伯可是紅了一把，楊冪大伯是誰?據悉，楊冪大伯楊曉京可是位清華教授呢。而且小編偷偷告訴你，楊冪大伯還是位肌肉男，那凸出的肌肉線條，真是讓人血脈噴張。為了讓大家更加了解楊冪大...

問：我聽別人說，懷孕以後要儘早開始做提肛運動，這樣能減小生產對盆底肌肉的不良影響，請問是這樣嗎？答：一般不建議女性在懷孕期就開始頻繁做提肛運動，否則可能牽動腹腔肌肉，對胎兒造成不良影響。...

有氧和無氧一起做可能會掉肌肉。有氧和無氧一起做會掉肌肉嗎1有氧和無氧一起做會掉肌肉嗎?如果有氧的時間合理是不會導致肌肉分解的，但是在無氧後如果進行長時間的有氧運動會導致身體分...

伊林娛樂今（17日）於臺北晶華酒店舉辦尾牙主題派對，情侶檔李沛旭與蔡淑臻一出場就吸住全場目光，兩人都是穿著深V造型，女生展露性感，男生則是大秀胸肌。有趣的是，當聊到健身話題，李沛旭應要求突...

演員楊仕澤在電視劇晨陽當中飾演男主角郭陽一角，做為退役特種兵的楊仕澤在臥底張晨的幫助下重新復出，隨著此劇熱播以後楊仕澤開始走紅受到了廣泛關注，不過網上現在好像對於楊仕澤的資料信...

演員張家鼎肌肉照，最近這張照片在網路上也是非常火的，關於演員張家鼎，這個事情也給他帶來了一定的熱度，很多觀眾都被張家鼎的肌肉照吸引了，他是屬於那種穿衣顯瘦脫衣有肉的身材。接下來讓小...

6月13日晚，杜海濤在網上晒出一組他的近照，並配文：“三缺一”。照片中，杜海濤和汪東城、張亮一同出鏡，三個肌肉男身材緊實，手臂粗壯有力。對此，網友紛紛表示：“哇哦哦，天吶，這還是我家濤哥哥嗎”...

會練腿不拉伸會肌肉僵硬嗎1健身之後不做拉伸就像是你上完課之後不做作業，不復習一樣，可能第二天就會忘記今天學了什麼。拉伸和健身前的熱身同樣的重要，不能夠忽視，很多人覺得做完運動之後...

男藝人除了顏值、演技受網友們關注外，肌肉也是備受關注的一項。經常會有某男星肌肉上熱搜這樣的情況，秀肌肉也成了男藝人們引以為傲的事項。近日，沙溢在微博上PO出自己的肌肉照，沒想到竟遭...

據香港媒體報道，近日，成龍不雅合成照於網上瘋傳，照片中男主角疑似是年輕時候的成龍，而女主角則被指疑似是日本脫星水澤亞紀，後來，有眼尖的網友分析此圖乃是惡意ps，並找到原圖粉碎了謠言。另有...

男人身上哪些肌肉最性感有味兒？你知道嗎？一個愛健身的男人和不健身的男人區別有多大，看身材就知道了。喜愛健身，不光是為了健康，也能吸引女孩子的注意哦！今天，小編給大家講講男人最性感的幾塊...

炎熱的夏天又到了，這是一個女星秀腿男星秀肌肉的好時機。張雲龍肌肉大家可都看過?那身材……小編都不知道怎麼描述了。話不多說，趕緊先來看看小編為大家蒐集的張雲龍肌肉照...

施瓦辛格是身體底子好、素質高、意志堅毅、訓練刻苦的健身傳奇人物。從少年時期開始，施瓦辛格就迷戀於力量訓練和健身，騎自行車做有氧運動。73歲施瓦辛格堅持騎車，肌肉線時光荏苒，施瓦辛格...

一個男性最大的吸引力莫過於八塊腹肌了。楊祐寧肌肉也不是蓋的，滿滿全屏都是肌肉兩個字，看著小編都要流口水了。如果躺上去一定很舒服吧，一不小心脫離話題了。不過楊祐寧肌肉是真的發達，一...