兒童防曬應首選遮陽帽，防曬帽和普通帽子相比，其主要的優點就是可以阻攔陽光，起到防曬的作用，夏天陽光毒辣，戴普通帽子出門防曬效果並不好，而戴一頂專門的防曬帽子，防曬效果更好。看看兒童防曬應首選遮陽帽。
防曬帽子和防曬傘等防曬用品一樣，都是利用物理防曬的原理來進行防曬的，一般正規的防曬帽有一個專門的指數來衡量它的防曬能力，即防曬指數，一般用紫外線防護係數UPF值來衡量。
美國一項有關防曬霜研究表明，如果一個人在童年時期經常被完全暴露在陽光之下，那麼他的皮膚不僅會被曬傷，甚至有可能在日後患上致命的皮膚癌。針對研究，兒童如何健康躲避陽光的照射？二炮總醫院皮膚科主任楊維玲表示，兒童夏天日常出門最好用遮陽帽防曬。
抹防曬霜不如戴遮陽帽
“孩子的皮膚嬌嫩敏感，而防曬霜含有化學制劑，容易刺激孩子的皮膚，很可能產生過敏反應。其次，孩子在户外的時間是可以控制的，完全可以避免在紫外線最強的時候出門，如上午10點以後至下午3點之前儘量不讓孩子外出活動。即便要出門，也以物理防曬方式為首選。給孩子戴上寬邊淺色遮陽帽，太陽鏡或撐一把遮陽傘，不僅可以直接有效地減少日曬對兒童皮膚的傷害，也不會加重兒童皮膚的負擔。”楊維玲説。
物理防曬比化學防曬好
楊維玲認為，青春期前的`兒童，皮膚髮育還不健全，而户外活動的時間又比成人多，如果這段時間缺乏防曬保護，成年後就容易提前出現的各種皮膚問題、衰老問題。就兒童防曬方式的選擇來説，物理防曬比化學防曬更好，也就是戴太陽帽遮陽比塗抹防曬霜要好。
陰天外出也需要防曬
“當然，夏季孩子旅遊、游泳的機會較多，在太陽下暴露時間也比較長，無法避免被太陽直射時，為了防禦紫外線曬傷、曬黑孩子的皮膚，應給露在外面的皮膚塗抹一些嬰幼兒專用的防曬產品，防曬係數應因外出時間而定。”楊維玲提示，防曬霜提前半小時塗抹較好，注意要在乾爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脱落或失效。
楊維玲介紹，儘量不要用防曬產品代替衣物的遮蔽和對外出時間的控制，適當曬太陽可以更好利於體內鈣的吸收。即使是陰天，紫外線的強度也不會減弱很多，所以在陰天長時間外出時也要注意防曬。
防曬帽如何挑選
1、根據髮型選
髮型不同會影響遮陽帽的形狀選擇，如果梳的馬尾，那麼就買空頂的遮陽帽；如果梳長髮，選實心的防曬遮陽帽就可以。
2、根據頭型選
購買遮陽帽還要注意頭型，頭型比較大一些的，選擇圓形遮陽帽比較好；小臉的選擇小遮陽帽更合適。
3、根據需求選
如果外出旅遊的話，要選擇防曬係數高、遮陽面大的太陽帽，這樣才能阻隔住太陽長時間對你的曬傷；普通日常出行戴的話就沒有那麼高的要求，普通遮陽帽就行了。
4、根據預算選
防曬遮陽帽的價格有高有低，一般價位高的相對而言做工、面料、防紫外線功能都比較好，購買的時候可以根據預算選擇合適價位的遮陽帽。
5、根據樣式選
遮陽帽有多種不同的樣式，如果需要長時間防曬的話，建議選防曬、遮臉於一體的太陽帽；沒有那麼高的要求，選普通遮陽帽即可，實在有需要的話可以再戴個口罩。
兒童防曬霜
防曬的定義
的肌膚滑滑的，看上去沒有任何皮膚問題，但是和大人比起來，幼兒皮膚的真皮和表皮上處於很薄的狀態，保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少，因此所謂的“屏障功能”還未成熟，很難抵禦外界的刺激。的紫外線強烈，寶寶外出容易曬傷皮膚，這時就需要防曬。
防曬，即使用防曬用品，如防曬霜、太陽傘、太陽帽等遮擋陽光，削減紫外線對寶寶皮膚的.傷害，主要就是為了保護寶寶的皮膚，防止寶寶的皮膚過度曝曬而導致皮膚病。
防曬的選購——看成分
寶寶專用的防曬霜分為兩類。物理性防曬霜和化學性防曬霜，前者是反射光線，後者是吸收光線，對兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為。那麼適合寶寶的物理性防曬霜怎麼選？主要看產品的成分。
二氧化鈦：可以阻隔UVB和部分的UVA，但是對長波長部份的UVA無法完全保護。欲達到較高的SPF時擦起來會有些白白的。
氧化鋅：可以幾乎阻隔掉所有波長的UVA和UVB。但是因為塗起來會白白且粘粘厚厚的一層，所以限制了它的實用性。後來有些廠商發展出粒子較小的氧化鋅分子，即所謂的Z-Cote，使用上塗在皮膚是透明的，改善了上述的缺失，同時還是可以對所有波長的UVA和UVB進行防護。
兒童防曬霜需要卸粧嗎
成人用的防曬品需要卸粧，那麼小孩子用的呢？也需要卸粧嗎？答案是：需要。
專家指出，6個月以上的孩子可以使用防曬品，但最好選擇沒有太多化學成分的物理防曬品，這些產品只起到遮蓋皮膚、折射陽光的作用，不會傷害兒童嬌嫩的皮膚。但也要注意的是，這些防曬護膚品也不能塗抹太多，而且要及時清洗。一般來説，用清水清洗即可。如果防曬霜比較膩，感覺清水洗不乾淨，可以選擇嬰兒洗面奶。
要注意的是，在卸粧時不要使用大人的洗面奶，也不要使用香皂等產品。因為寶寶皮膚表面有一層皮脂，對保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，這也是任何精緻的油脂所不能替代的。如果用肥皂擦洗，則會除去這層皮脂，嚴重者甚至還可能造成孩子長大後成為皮膚敏感者。
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