叫代駕、找個賓館睡覺、不喝酒等。
1、避免
（1）叫代駕
找個代駕替開車，如果另有着急的事情需要在酒後開車，建議車主找其他朋友幫忙，這個時候最忌過度自信，既是對自己的不負責，無形中也危及到了其他人的生命安危。
（2）找個賓館睡覺
如果有條件的可以找個賓館睡一覺，或者去朋友家借宿也行，等到自己真正酒醒了以後再開車。這樣可以幫我們省去不少麻煩。
（3）不喝酒
喝酒不是一個好習慣，喝酒過多容易對身體健康造成影響，比如説對胃的損傷，大量的飲酒有可能會導致急性胃粘膜病變，出現消化道出血。所以平時不喝酒最好。尤其是開車的時候。
2、喝酒的危害
（1）影響肝
喝酒對肝臟的損害，長期飲酒的患者到後面會出現酒精性脂肪肝，逐漸進展會走向肝硬化甚至肝癌這樣的進程。酒精對肝臟的毒性已經是非常明確的了。
（2）引發急性胃炎
一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。
（3）傷害大腦
酒精對大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來，那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。
酒後幾小時可以開車
根據相關調查顯示，成年人分解酒精的能力大約是10到15毫升每小時。常見的瓶裝啤酒大約在600毫升，罐裝啤酒大約是330毫升，酒精度在5度左右。
喝一瓶啤酒的話，大約要代謝3~5個小時，兩瓶啤酒大約要代謝10個小時左右。如果喝的是白酒，可能需要代謝一天。
大部分聚會時間都比較長，哪怕只喝兩瓶啤酒，可能也得持續三四個小時的時間，聚會結束已經是半夜。
第2天早上醒來還要開車去上班，很多人就會擔心自己前一夜喝的酒還沒有代謝完，路上遇到交警會不會被測出酒駕，導致駕照被吊銷？
交警表示，喝完酒之後最好過12個小時再開車。經過這段時間的代謝，身體內的酒精基本已經排出，剩餘的酒精含量基本也達不到酒駕的標準了。
只要酒精檢測的結果低於20毫克每100毫升，身體也沒有任何不適，也不會被算作酒駕。
如果第2天自己沒有什麼着急的事情，建議大家再休息一天，讓身體進行一次完整的新陳代謝，這樣體內的酒精代謝會更加完全，再開車上路時，呼氣檢測儀也測不出身體內有酒精殘留。
不過這只是一個建議，也不是唯一的答案。因為每個人的身體狀況不同，對酒精的代謝能力也不一樣。而且喝的酒酒精濃度不一樣，代謝的時間長短也不一樣。
酒精代謝受到哪些因素的.影響
第一，酒精濃度
白酒和啤酒的酒精濃度是不一樣的，啤酒的酒精度基本在5度到10度左右，白酒的酒精度比較高，最低也得30多度。喝半斤白酒的人可能需要一天的代謝時間，而喝一箱啤酒的人可能半天就代謝完了。
第二、體質
有些人的體質比較差，對酒精的代謝能力也很差，喝一瓶啤酒就醉了，睡一天才能緩過來。
這種人如果想讓自己的酒醒得快一些，可以喝一些牛奶或蜂蜜水解酒。而有些人號稱千杯不醉，怎麼喝都很清醒。而且喝了酒之後，第2天一早起牀身上就沒有什麼酒味了。
點評：
喝了酒之後人的大腦會受到酒精麻痺，開車時容易做出錯誤的操作，所以大家喝了酒之後，千萬不要心存僥倖自己開車回家。喝了酒之後最好找代駕把自己送回家，或者把車停在酒店直接打車回家，這樣更安全。
啤酒幾個小時能開車，多長時間能酒後駕車？
1、飲酒後開車是非法的
在大多數國家和地區，從事交通運輸活動，並在駕駛機動車時飲酒是非法的。行為嚴重的話你可能會被判定為酒駕，承擔相應的罰款和損失。因此，無論是在哪裏，都不要牴觸這道紅線，更不要酒駕。
2、酒後駕車的影響與飲酒的程度和個人情況有關
必須清楚的是，飲酒後開車的影響因程度和個人情況的不同而異。對於成年人，通常來説，當飲酒量遠遠超過限制時，也就是每公升血液酒精濃度超過0.5克，駕駛機動車的影響會明顯增加。
但是，對於一些不同年齡、性別、體重、飲酒經驗和性格的人，情況也各不相同。
3、飲酒後的各種代謝和去除
飲酒後酒精開銷，吸入血液後被血液循環分佈到全身，一部分通過肝臟代謝分解，剩餘的會從尿液、汗液以及呼出的空氣中排出。
要知道，飲酒後攝入的酒精含量，決定了酒精濃度的高低。此外，每個人的代謝能力也有所不同。然而，在任何情況下飲酒後駕駛都是不負責任的。
4、飲酒後能開車的時間取決於飲酒的程度
那麼，飲酒後能開車的時間和多久可以酒後駕車呢？一般來説，飲酒量越大，從飲酒到登上駕駛位需要的時間就會越長。
如果你飲酒量不大，可以等待2-3小時後在開車，以確保酒精在體內被代謝和消除的速度足夠快。
然而，即使沒有外部跡象表明還剩多少酒精在體內，也不能保證不會對開車造成危險。因此，最明智、最安全的方法仍然是完全避免酒後駕車。
喝白酒多久可以開車
白酒是中國傳統的名酒之一，其度數一般在40%以上，可以説是相當烈的酒。如果您在喝白酒的同時考慮開車，那麼您需要知道喝白酒多久可以開車。
首先，我們需要知道白酒的酒精含量及其對身體的影響。一般來説，喝一瓶啤酒後需要等待2個小時左右才能開車，而對於同等酒精含量的白酒，則需要更長的等待時間。
根據相關調查數據，90%的人在喝100毫升以上的白酒後，需要等待5個小時以上才能開車。
所以，喝白酒多久可以開車的答案是：至少需要等待5個小時以上。
為什麼需要等待這麼久
為什麼喝白酒需要等待這麼久才能開車呢？其實這與白酒的酒精成分有關。白酒中的酒精含量較高，人體攝入後會經過口腔、食道、胃、腸等器官的吸收，直接進入血液循環系統，升高身體的酒精濃度。
當酒精濃度超過一定程度時，會導致反應遲緩、視力模糊、平衡感降低等症狀，從而危及交通安全。
所以，即便您認為飲酒量並不大，或者自認為飲酒後沒有顯著的'不適症狀，也不應該掉以輕心。反覆科學實驗表明，酒後駕車是一種危險行為，會對自己和他人的生命安全帶來極大威脅。
喝白酒後需要做些什麼
如果您喝了白酒，需要等待5個小時以上才能開車，那麼在這期間您需要做些什麼呢？以下是幾點建議：
1、不要輕易參與夜間駕駛，避免大環境的噪音和光線對您產生不良影響；
2、飲用白酒時，一定要控制飲酒量和速度，尤其是在盛宴等場合，不要因局面影響自己的判斷力；
3、識別醉駕危險，對於那些在飲酒時已經產生醉意的人，要勸阻其開車；
4、不要用酒精來平復心情，情緒失控可能會在酒後駕車時導致更嚴重的後果。
由司法機關支配的醉駕後果
最後，我們需要了解的是，在法律層面，涉及醉駕的後果是相當嚴重的。如果您被查獲醉駕並判定有罪，將會面臨罰款、扣留駕照、拘留或監禁、賠償受害人等多種可能性。
此外，還可能伴隨着信用記錄、僱傭記錄、教育記錄等因素的受到影響，對個人的發展和前途都會造成極大的阻礙。
更為嚴重的是，醉駕會導致意外事故的發生，可能危及自己、別人的生命安全，甚至會導致家庭的破滅和財產的毀損。
一時的衝動和失誤，可能會影響自己和別人的一生。因此，我們必須嚴格遵守交通法規，遠離酒後駕車這一行為。
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