户外凍傷急救方法，在登山中，遭遇酷寒、大風、缺氧環境，在這樣的環境下，身體可能會凍得失去知覺，當你發現手指或者腳趾發黑，那就説明你遭遇了凍傷，下面分享户外凍傷急救方法。
凍傷的原因是因為身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等，因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中，或者接觸冰雪，因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。
凍傷的一般症狀
患處刺痛並逐漸或發麻、皮膚感覺僵硬，呈現蒼白或有藍色斑點、患處移動困難或遲鈍。初期，是皮膚或深部凍傷，很難分辨出來，其症狀相差不大。此外，凍傷可能伴隨失温現象，急救時應先處理後者。若只有凍傷現象，應慢慢地温暖患處，以防止深層組織繼續遭到破壞。
急救措施
儘快將患者移往温暖的帳篷或屋中，輕輕脱下傷處的衣物及任何束縛物，如戒指、手錶等，可用皮膚對皮膚的傳熱方式，温暖患處，或以温水將患處浸入其中，凍傷的耳鼻或臉，可用温毛巾覆蓋，水温以傷者能接受為宜，再慢慢升高。如果在1小時內患處已恢復血色及感覺，即可停止[加温]的急救動作。
其次，抬高患處以減輕腫痛。以紗布三角巾或軟質衣物包裹或輕蓋患部。除非必要，儘可能注意不可磨擦或按摩患處，亦不可以輻射熱使患處温暖。
温暖後的患處不宜再暴露於寒冷中，也不要以[解凍]的腳走路。
啥是凍傷？
凍傷是由於長期處於極為寒冷的狀態下而引起的人體局部或全身性的損害。輕時可以造成皮膚組織的紅腫、局部血流不暢，並出現發癢、刺痛、麻木等感覺，重時可出現失温、皮膚髮黑、血管壞死、感覺障礙，甚至終身殘疾及危及生命。
可見，與燒傷一樣，凍傷的後果也是很可怕的。
凍傷容易發生在手、腳、耳等暴露部位，低温寒冷是首當其衝的原因。此外，若加上風大雨大的極端天氣、局部血液循環障礙、以及疲勞、飢餓、精神緊張等因素，則更容易發生。
凍傷發生後，現場的急救是至關重要的'。
1、首先，必須迅速離開冷凍的環境，轉移至一個温暖的地方，失去生命體徵的患者需立即啟動CPR（心肺復甦）。
2、需用適度的温水幫助身體復温，比較推薦的温度是40攝氏度左右，即略高於機體核心温度3-5攝氏度。
3、凍傷一般腫脹比較嚴重，且位於手腳等四肢末梢部位，需要抬高患肢，減輕腫脹。
4、常需要運用一些擴血管藥物如低分子右旋糖酐來改善微循環。若處理及時，好轉的跡象就是凍傷區域皮膚顏色轉紅，組織變軟，感覺恢復。
5、復温的過程常伴有劇烈的疼痛，有大面積的凍傷甚至有休克發生的可能，因此這一過程最好在醫院進行。
一般情況下，大部分的凍傷患者都能治癒，預後也比較理想，輕易不遺留瘢痕。但是若凍傷時間較久，未能及時復温，皮膚組織不可逆地壞死，那麼後面的治療就和燒傷手術治療比較相似了，這裏暫不贅述。
最後，我們再把文中的要點捋一捋，每個人都要清楚：我們的皮膚是很嬌貴的，既怕熱，也怕冷，天寒地凍的時候，要注意保暖。手、腳、耳朵這些容易凍傷的部位，手套、厚襪子、棉鞋、遮耳朵的帽子，一個也不能少。
一旦凍傷發生，急救的第一步就是脱離寒冷的環境，轉移到一個温暖的地方。推薦用温水復温，一般半小時左右就會有效果。較大面積的凍傷還有休克發生的可能，因此凍傷也一定要去灼傷整形科就診。
一、凍傷根據程度的分型：簡單的説，凍傷的程度與燒傷一樣分為四種，即：紅、腫、熱、皰。
1、度凍傷，臨牀表現：為局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復温後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀數日後消失恢復，皮膚不留痕跡，功能不受影響。
2、度凍傷，臨牀表現：皮膚有水泡或大皰形成，泡內有黃色粘稠液體或粘稠血漿。解凍復温後：局部較為劇烈的疼痛，並對冷熱刺痛不敏感。預後恢復：症狀於數日後消失恢復，皮膚不留痕跡，功能同樣不受影響。
3、度凍傷，臨牀表現：全皮壞死。解凍復温後：皮膚呈褐色、黑色，出現明顯壞死。有時皮膚也會變白然後壞死。預後恢復：皮膚恢復後留有斑痕和功能障礙。屬較為嚴重的凍傷表現。
4、度凍傷，臨牀表現：身體某部位壞死脱落，如肢端，肢體。解凍復温後：皮膚逐漸變成褐色、黑色，出現明顯壞死。有時皮膚也會變白然後壞死。預後恢復：皮膚留有斑痕和功能性障礙，留有殘疾。
二、根據環境與部位，凍傷的分型：
1、依凍傷環境分為：“戰壕足”，“水浸手、水浸足”等
2、依凍傷部位分為：可分為局部凍傷和全身凍傷
三、引起凍傷的原因及處理辦法
局部凍傷原因：
1、一般低温環境下（0度左右）局部熱量丟失增多，體温降低;
2、衣袖、褲管綁紮過緊，血脈流通不暢影響血液循環，加重凍傷;
3、飲食熱量攝入不夠;
4、損傷所致的出血、休克造成局部熱源減少
局部凍傷症狀：冰涼、蒼白、堅硬、麻木;紅腫、刺痛、灼痛、水皰;皮膚由青紫色、灰白色轉為黑色，咖啡色
局部凍傷侵害的位置：面部、鼻子、耳廓、肘部、前臂、腕部、手指、腳趾、踝。
暴露處陷於積雪可傷及臂，腹壁、外生殖器。
凍傷緊急處理辦法：迅速脱離寒冷環境儘快復温。那麼如何復温呢？把人浸泡在40—42度的'水中，浸泡期間要不斷加水，以使水温保持。待身體復温後停止浸泡。局部用水或者肥皂水清潔後用凍傷膏。2度以上凍傷，需敷料包紮好。皮膚較大面積凍傷或壞死時，注射破傷風抗毒素或類毒素。
在野外無温水的條件下，也可把傷者放在未凍傷人的腋下或腹股溝等地方復温。注意，嚴禁火烤，雪搓，冷水浸泡或猛力捶打傷者患部。
全身性凍傷原因：常發生於高山探險或其他意外：在寒冷環境下逗留時間過久，保暖防寒措施不夠，陷於積雪或浸在冰水中醉酒、飢餓。
全身凍傷臨牀表現：開始時皮膚蒼白冰涼。復温後面部有水腫、寒戰。隨體温逐漸降低，患者感覺麻木、四肢無力、極度疲倦、神志恍惚出現幻覺。檢查發現，呼吸慢而淺，心跳過緩，最終昏迷。嚴重時心跳、呼吸停止。
急救基本方法之人工呼吸
全身凍傷侵害的位置：一般都傷及內臟。骨骼、肌肉、肝臟、腎臟、胰腺。可引起：心室纖顫（心跳200—400/分鐘，一般如此跳動1—2分鐘人就會死亡）、胃粘膜出血。恢復期，可有血栓形成和組織缺血壞死。
全身性凍傷緊急處理辦法：全身保暖，迅速妥善將傷者移至温暖環境，脱掉衣服，蓋被子。用布或衣物裹熱水袋，水壺等，放在腋下，腹股溝處迅速升温。或浸泡在34—35度水中5—10分鐘，然後將浸泡水温提高到40—42度，待傷者出現有規律的呼吸後停止加温。傷者意識存在後可飲用熱飲料或少量酒。猝死時立即心肺復甦。
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