乳房3類結節指可能良性徵象，惡性的危險性小於2%。
乳腺結節3類説明患者的乳腺結節有很大可能是良性的，可以根據患者的症狀進行治療，具體如下：
一、如果患者沒有不適症狀，可以不進行治療，定期複查即可。如果再次複查發現患者的乳腺結節變小，可以不進行治療。如果複查發現患者的乳腺結節有癌變可能，需要進行乳腺結節切除手術治療，同時進行放療和化療。
二、如果患者出現乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液等症狀，可以進行乳腺結節切除手術治療。
建議患者在日常生活中注意以下幾點：
1、保持積極、樂觀的心態。
2、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧，可避免病情加重。
3、適當進行身體鍛鍊，可以防止肥胖，提高身體免疫力。
4、保持合理飲食，多吃蔬菜、水果，忌食生冷和辛辣刺激性食物。
3類乳腺結節怎麼治療
3類乳腺結節表示乳腺結節可能為良性，可以通過藥物治療和手術治療。
1、藥物治療：3類乳腺結節的患者沒有疼痛、腫脹等不適症狀，一般不需要用藥，只需定期的3個月-6個月進行復查即可，但當患者出現不適症狀時，可以在醫生的`指導下通過服用逍遙散等活血化瘀的藥物來進行緩解。
2、手術治療：3類乳腺結節為良性，一般不需要手術，但如果結節的生長速度過快、結節很大、有發生惡性的可能時，可以通過手術切除的方式進行治療。
乳腺結節的患者在平時的生活中要適當的參加運動，保持健康的體重，多吃水果蔬菜，注意不要服用含有雌性激素的保健品。
女性乳房保養
女性乳房保養不僅限於7個措施，擁有健康的乳房非常重要，日常的保養措施主要包括建議的行為和需要避免的行為。
一、建議的行為：
1、選擇舒適內衣：若長期不穿內衣，不僅導致乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。需要選擇舒適的`內衣，不可有壓迫感，以能覆蓋住乳房所有外緣的型號為宜，內衣的肩帶不宜太鬆或太緊；
2、適當鍛鍊：因為乳房內並無肌肉，胸部進行力量訓練，目的是使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，從視覺上改善形態；
3、選擇合適的洗澡水温：乳房周圍微血管密佈，受過熱或過冷的水刺激都極為不利，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡，否則會使乳房軟組織鬆弛，也會引起皮膚乾燥，水温建議與體温相當，或不引起女性不適即可；
4、保持乳頭、乳暈清潔：女性乳房的清潔十分重要，長時間不潔淨可能出現乳房炎症或造成皮膚病。
二、需要避免的行為：
1、強力擠壓乳房：乳房受外力擠壓有兩大弊端，一個是乳房內部軟組織易受到挫傷，或可引起乳腺增生等。另一個是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使雙乳下垂。睡姿以仰卧位為佳，儘量不要長期向一個方向側卧，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡；
2、過度節食：飲食可調節身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分的脂肪豐富。一味地追求苗條，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜為主，很容易使乳房發育不健全、乾癟，其他養護措施也會於事無補；
3、用豐乳產品：正處在生長髮育的旺盛時期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素類藥物，雖然可以促使乳房發育，但同時存在一些不利因素。女性體內如果雌激素水平持續過高，就可能增加乳腺、陰道、宮頸、子宮體卵巢等部位患癌的機率。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇等，濫用這些藥，不但易引起噁心、嘔吐、厭食，還可導致子宮出血、子宮肥大、月經紊亂和肝腎功能損害。女性要慎用豐胸膏等不明成分的保健品，特別忌長期使用。
怎麼預防乳腺疾病的發生
要預防乳腺疾病的'發生，要做到規律生活、合理飲食、及時進行心理調適、經常自我檢查和定期複查等。
1.規律生活
早睡早起，保證充足的睡眠時間，避免熬夜、晨昏顛倒；每週堅持3-4次運動，每次運動30分鐘以上，積極鍛鍊身體；保持性生活和諧，調節內分泌等，可降低乳腺疾病的發病率。
2.合理飲食
少吃油炸食物、肥肉、奶油等高油、高脂、高糖的食物。常飲綠茶，多吃海帶、大豆及其製品、新鮮的水果和蔬菜等，對防治乳腺疾病有幫助。
3.心理調適
不良情緒可使體內雌激素水平升高，內分泌紊亂，從而導致乳腺疾病，所以情緒不佳時及時進行心理調適，放鬆心情。
4.經常自我檢查
晚上睡覺時仰卧在牀上，將四指併攏撫摸乳房，明確是否有異物，還應每3到6個月去醫院做乳腺彩超檢查，做到早發現、早治療。
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