毛孔堵塞怎麼疏通毛孔，大家在日常一定要養成每天早晚兩次洗臉的好習慣，也可以根據自身的膚質選擇一些最適合自己的洗面奶，可以更有效的清潔和護理皮膚，提高自身的外表形象。以下分享毛孔堵塞怎麼疏通毛孔？快來看看！
毛孔堵塞疏通毛孔的方法，一般包括日常護理、藥物治療以及點陣激光治療。
1、日常護理：建議早晚都需要用温水洗臉，促進毛孔打開，有助於徹底清晰毛孔中的油脂以及分泌物；注意飲食，避免過於肥膩以及辛辣的食物，多吃新鮮的'蔬菜以及水果。
2、藥物治療：如果毛孔堵塞誘發了膿皰等臨牀炎症，建議使用維A酸乳膏或者阿達帕林凝膠治療。
3、點陣激光：激光發生的能量可以對皮膚產生選擇性光熱作用，促使真皮的纖維蛋白受到刺激而增生，有助於促使毛孔縮小，促使皮膚變得更加緊緻，一般需要3000元～6000元不等。
此外，也不排除還有其他疏通毛孔堵塞的方法，建議求美者到正規醫院完善檢查，積極尋求規範化治療。
1.毛孔堵塞疏通小竅門-冰敷
女性朋友毛孔粗大的皮膚表面就非常容易出現毛孔堵塞的問題，這種問題可以採取冰敷的方法來進行解決，將冰過的化粧水或者是濕毛巾敷在臉上，可以達到一個相當不錯的鎮靜皮膚的功效，一方面可以有效的疏通毛孔堵塞的'問題，另一方面還可以達到一個改善毛孔粗大的效果。
2.毛孔堵塞疏通小竅門-敷檸檬汁
大家也可以將檸檬汁均勻的塗抹在自身的皮膚表面處，檸檬汁中富含了很多的微量元素以及微生素，可以為自身的皮膚所吸收。控油的效果非常顯著，同樣也可以大大降低自身因為毛孔堵塞問題使自身出現粉刺和長痘痘問題的機率。
3.毛孔堵塞疏通小竅門-進行運動
女性朋友一旦出現了毛孔堵塞的問題也可以積極的參加一些有氧運動鍛鍊。在進行運動的過程中可以有效地促進自身的血液循環，同時也可以提高肌膚的新陳代謝水平，通過排汗也可以帶走堵塞在毛孔中的污垢，使毛孔得到充分的呼吸，改善毛孔粗大、毛孔堵塞問題。
4.毛孔堵塞疏通小竅門-小蘇打敷臉
大家也可以將小蘇打溶解在水中，用小蘇打水塗抹臉部，小蘇打敷臉可以達到一個深層潔淨毛孔的功效，同時還可以幫助自身去除角質。敷臉之後進行以打圈的方式按摩五分鐘左右，同樣可以達到一個疏通毛孔堵塞的效果。
出現毛孔堵塞多由於人體皮脂腺分泌旺盛，超過代謝能力，因此大量油脂等分泌物堆積在毛孔內造成。毛孔堵塞僅會造成了粉刺、黑頭等痤瘡的出現，甚至能引起膿皰等較為嚴重的皮膚問題，可通過日常護理來疏通毛孔，如果堵塞嚴重，建議前往醫院皮膚科進行藥物治療。
1、日常護理：對於油脂分泌過度，進而造成堵塞毛孔問題的人羣，需要使用性質温和的泡沫類洗面奶，對油脂旺盛部位的皮膚稍加清潔，以減少油脂堆積，在人體代謝能力的基礎上，幫助毛孔的疏通。
但需注意避免過度清潔，以免損傷皮膚角質層。在後續的護膚品選擇上也儘量選擇質地輕薄，有補水控油功效的，還可以一週使用一次含有杏仁酸、水楊酸等酸類物質的產品，清理老化的角質，打開毛囊，清潔毛孔，避免毛孔堵塞；已經出現毛孔堵塞的患者更要避免使用厚重、刺激性的化粧品，防止毛孔的進一步堵塞。
2、藥物治療：出現毛孔堵塞的患者可以到醫院皮膚科進行刷酸治療，可以有效疏通堵塞的.毛孔。若是毛孔堵塞引起了膿皰等較為嚴重的皮膚炎症，臨牀一般通過阿達帕林凝膠、維A酸乳膏等，去除毛囊口的角質，降低毛孔內部的炎症反應。若出現繼發感染，必要時還需進行抗生素聯合治療。
除了通過清潔及藥物手段疏通毛孔外，在日常還需要注意避免高糖飲食、辛辣刺激類食物，以免誘發油脂分泌，加重毛孔堵塞。
1、多運動加速血液循環
首先，大家應該多進行運動，一定要注意自己的身體健康。做大量的運動，可以加速血液循環，使得我們身體的毛孔擴大，讓皮膚不斷流汗的`過程中，讓毛孔保持通暢的狀態。
2、清潔面部
清潔面部是所有護膚步驟的基礎。早晚都應該用洗面奶或潔面皂洗臉，將皮膚表層的油和粘附的灰塵都清潔乾淨。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一點點即可。太熱會容易使皮膚乾燥，滋生細紋，太冷清潔效果就沒那麼好。
3、簡單清爽保養
在每天清潔面部之後，用簡單的爽膚水和乳液滋潤面部即可，不要塗抹藥膏，或者是油脂過多的護膚品，這樣反而會加重皮膚的負擔，讓皮膚無法在夜晚自由地呼吸。
4、做好防曬工作
在陽光中有非常猛烈的紫外線，一旦經青春痘的傷口直接射穿到表皮層，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍舊會留下像黑斑一樣痕跡。
5、飲食要清淡
在飲食上一定要清淡，治療時也要注意休息，要有充足的精神狀態，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多飲熱水，加速身體的新陳代謝，排出體內的毒素。
簡單來説，改善毛孔堵塞最好的方法是養成良好的生活習慣，女性朋友千萬不要熬夜，不然使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。
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