男人最愛完美胸型，女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成――女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。一起看看男人最愛完美胸型。
完美一：三角形胸部從側面看乳房就像個尖尖的三角形！乳房極不自然地向上挺起，讓人覺得怪怪的。
補救措施：隨着胸部的發育，要不斷地替換舒適、合身的內衣。在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩，讓胸形更加完美。不
完美二：圓盤型胸部這種形狀的胸部不能算小，但從正面看胸部面積太大，沒有集中收攏的感覺，太過分散。就像倒扣着的盤子！
補救措施：一定要避免過度節食，要維持均衡飲食，並養成運動的`好習慣。在生理期前後還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠質食物。
注意事項：
不要用太熱的水來搓洗胸部，儘量利用蓮蓬頭將温水或冷水對着胸部衝擊，可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
乳房養護過程中的禁忌：
忌受強力擠壓
這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：
①睡姿要正確。女性的睡姿以仰卧為佳，儘量不要長期向一個方向側卧，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。
②夫妻同房時，應儘量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。
忌配戴乳罩不合適
切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應做到以下3點：
①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。
②乳罩的肩帶不宜太鬆或太緊，其材料應是可少許鬆緊的鬆緊帶。
③乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。
有些少女常常不配戴乳罩，認為乳房未長成，故不必戴乳罩。其實想錯了，若長期不配戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適，就不會影響乳房的發育，有利無害。
完美胸型的標準是什麼
理想位置
整體位於第2-6肋間，基底直徑為10-12釐米，基底面到乳頭的高度為5-6釐米，乳頭位於第四肋間(約上臂1/2處)，鎖骨中線凹陷處和兩個乳頭三點連接呈等腰三角形，兩乳頭的間隔大約20釐米。
傲人形態
最完美的乳房外形當屬如同米洛的維納斯一樣的半球型水滴狀雙乳。通常乳軸高度為5cm，與胸壁幾乎呈90度，約為乳房基底直徑的1/2。
青春動感
美麗性感的乳房應該具有良好的充盈度，會隨着運動產生韻律性動感，站立或靜卧時則顯水滴般的三維形態之美。
U惑乳溝
性感美胸不能沒有誘人乳溝。從時尚美學視角來講，乳溝既是乳房豐滿、健康、完美的表現，也是視覺聚焦和自我展現的標誌。
細膩手感
天生美乳觸之若羊脂，温婉細滑，張力大，彈性好，軟硬度適中，皮膚有光澤，正常挺立，豐滿、勻稱、柔韌、大小適中。
乳房過大
貝克漢姆之妻辣妹維多利亞，隆胸手術之後，過大的胸部給自己的生活帶來諸多不便，纖細的身上像墜了兩個皮球，看上去極不協調。無奈之下她又去做了縮胸手術，好讓自己的胸部和身材更為相稱。奎妮拉緹法在電影《芝加哥》中抖動巨胸的畫面已成絕響，但為了自己的身體健康，接受減胸手術，將自己的胸部由懾人的DD罩杯縮減到比較“實用”的C罩杯。
香港名模樂基兒於去年大方承認自己做了隆胸手術，將“平平無奇”的32A胸部升級到“波濤洶湧”的34C，隆胸後因為負擔太大導致輕微駝背，這對模特來説是很致命的。所以再做手術，把“高山”重新夷為“平地”。
事實上胸部過大的人在一般生活中會受到的困擾是遠遠超過胸部沒有發育的人。因為沒有胸部的人上可以選擇用胸罩來彌補一些，胸部過大的人卻完全無法隱藏它們過大的乳房，都一定伴隨嚴重下垂的現象。
乳頭及乳暈過大
女性的乳暈，正常直徑平均約三到四公分左右。有些女性先天就有較大的乳暈，而多數女性懷孕及哺乳後，乳頭及乳暈的大小和顏色都會產生很大的變化，甚至會產生色素沉着的情形使得乳暈顏色變深，與人裸裎相對時常會覺得相當不自在，其實乳頭和乳暈對乳房的美感扮演著很重要的角色，乳頭更是在性愛中愉悦的起源之一，過大的乳頭和乳暈很容易影響性生活的質量。不過很多女性卻不知道它們的大小及形狀是很容易通過一個簡單的局部麻醉手術被修改美化。
乳房下垂
漂亮乳房的大小雖然無一定之標準，但是它所在的位置對於是否會產生美感卻是很重要的.。據醫生介紹，乳房下垂的原因是因為維繫乳房與胸壁的組織發生了老化。平常戴的胸罩對旋乳房下垂有些預防及減輕的功用，但更重要的是當乳房發育的時候，應特別注意乳房衞生保健，防止乳房被撞擊、擠壓；注意睡眠姿勢，不宜俯卧，提倡仰卧；經常做一些符合健康要求的乳房推託按摩，適當做一些倒立體位，或經常做一些頭底位的鍛鍊動作。但對於已下垂的乳房則就要靠手術才有機會回覆其原來的位置與尖挺的狀況。
乳頭下陷
大部分的乳頭下陷是個天生的問題，因為乳頭對乳房有畫龍點睛之效，所以乳頭下陷對乳房外觀會造成非常嚴重的影響，下陷的程度輕微者是可以用手將它暫時擠出，嚴重者則完全不為所動。據統計，世界3%女性出現乳頭下陷的情況，而且我國女性的情況是其比率還要高。在哺乳期，凹陷的乳頭不僅給嬰兒的帶來影響，而且，據悉如果不能進行哺乳的話，母親的乳腺癌發生率很高。
乳房卻對整個身材外型的流線有着關鍵的影響，而整個乳房的中心結構是乳頭及乳暈，它們在哺育即性生活都扮演着重要的角色，所以愛美的女性更要愛自己的健康，完美的胸型也不只是變大而已。
時髦風
