寶寶發燒39.5度以下該如何正確護理？寶寶發燒是幼兒期常見病症之一，一旦寶寶發燒，大人們往往手忙腳亂。本平台根據大家的需求，將連續推出系列寶寶護理知識，今天我們所要探討的是——寶寶發燒了怎麼辦？
1、寶寶發燒的幾個認知問題。
①發燒只是一種症狀，不是病。發燒多是由於着涼、感冒、病毒侵入引起，不必過於驚慌。
②一般情況下,發燒並不會燒壞腦子。只有腦炎或者腦膜炎導致的發燒才會影響腦子。發燒只需要合理的護理，並且不長期發燒，不會燒壞腦子。
③如果能夠採取物理降温法去掉髮燒，不必採取吃藥打針治療。
④寶寶發燒之後，不能捂得嚴嚴實實，反而會讓體温升高，我們要做的是散熱！
⑤發燒是人體正常防禦，跟病毒對抗。三個月以下的嬰幼兒很少高熱。1週歲以內的孩子，體温在37度以內都是正常，37.5以下不必急着退燒。
提示：以下方式適合39.5度以下寶寶發燒護理
1、一歲半以內的嬰幼兒，可用手捂住寶寶心門（腦門上沒長嚴的部分），一直捂到孩子的頭微微出汗，可起到退燒作用。
2、多給孩子喂水，喂水有利於孩子排尿，同時飲水能夠調節寶寶體温，防止寶寶因發燒而脱水。
3、着涼感冒引起的發熱，寶寶出現手腳發冷、舌苔發白、面色蒼白症狀，可用生薑紅糖水驅寒治療。若孩子怕辣，可在寶寶輔食裏面加上兩片生薑，之後去掉姜，可起到祛寒、發汗作用。每天喂2～3次，燒退之後可止。（本方法適合稍大的孩子）
4、如果孩子白天、晚上都發熱，並且發熱反覆，很可能是內熱或炎症引起，爸媽需要到醫院聽醫生開些抗病毒抗炎症的藥物，家人配合清淡飲食。
5、2歲以上的孩子，可用按摩輔助護理。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱後，再搓孩子的小手、胳膊、後背和耳朵，最後搓孩子頭頂正中的百會穴。
6、解開衣服自然降温，注意不要受直吹風、對流風，並且在頭部、額部放置冷毛巾冷敷，或者專門的冷敷貼或者退燒貼。
7、用涼水或酒精在背部、胸部擦拭，手心腳心擦拭，儘量不要擦腹部，輔助降温。
重點提示：需要緊密及時觀察寶寶體温，並且觀察寶寶行為是否正常，如果吃喝不受影響、正常玩耍，一般問題不大。
寶寶發燒必須送醫院的幾種情況：
1．高燒39.5℃以上。
2．孩子已不能喝水，或出現驚厥。
3．孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。
4．孩子呼吸不暢，有呼吸加快情況，喘粗氣並且好像呼吸苦難。
用藥退燒的時機
1、如果體温低於38.5℃，精力旺盛，精神好，不需要使用退熱藥物。
2、如果體温超過38.5℃，熱面容、煩躁、精神不好，就需要馬上給與退熱藥物。
3、當體温超過39℃時，容易誘發高熱引起的驚厥，必須馬上使用退熱藥物。
附：物理降温最快的方法。
1、酒精擦拭。酒精擦拭酒精不能太涼，主要是帶走寶寶熱量，温温的就行。注意不能產生酒精過敏現象。
2、給寶寶洗温水澡。洗澡散熱效果很好，退熱很快，適合寶寶精神比較好，比較合作的寶寶，水温不能太高，最好37以下。
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