1、玫瑰蜜花棗茶
配方：蜜棗2個，玫瑰花適量。
製法：將蜜棗、玫瑰花放入茶包中包好，再將茶包放入乾淨的茶具中，衝入開水，浸泡10分鐘左右即可。
功效：玫瑰花與蜜棗搭配，可以促進新陳代謝，緩解便祕，起到去脂減肥的功效，也可以讓皮膚看起來更加細嫩。
温馨提示：對於便祕的人來説，這款茶特別合適。建議便祕初期的女性一天一杯，排便正常後，可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次即可。
2、雪梨羅漢沙蔘飲
配方：雪梨1個，羅漢果半個，沙蔘10克。
製法：將雪梨洗淨切碎塊，與洗淨的羅漢果、沙蔘一同入鍋，加水適量，煎湯取汁。
功效：潤膚養顏，潤腸排毒。
温馨提示：風寒咳嗽及肺胃虛寒者忌。
3、馬鞭迷迭香茶
配方：馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2克，甜葉菊3~5片。
製法：將馬鞭草、迷迭香、檸檬草、甜葉菊製成茶包，將茶包放入杯子中，衝入沸水，浸泡片刻，即可飲用。
功效：有明顯的消水腫、排毒、瘦下半身的功效。
温馨提示：飲用時加少許冰糖，味道更好。
4、蘆薈紅茶
配方：蘆薈1段，紅茶、菊花各3克，蜂蜜1勺。
製法：蘆薈去皮，只取內層白肉；將蘆薈白肉與菊花、紅茶一起裝入茶包中，將茶包放入杯中，衝入沸水，悶泡10分鐘，取出茶包，淋入蜂蜜即可飲用。
功效：蘆薈與紅茶搭配飲用，不僅能提高細胞活力，加速脂肪消化，還能調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化速度，是美白養顏的良方。
温馨提示：除了上述製法，還可以將蘆薈與紅茶放入鍋中慢慢煮燉，過濾茶汁飲用。
5、番茄玫瑰飲
配方：番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
製法：番茄去皮、籽，黃瓜洗淨；番茄、黃瓜與玫瑰花一起碾碎，裝入茶包中，將茶包放入杯中，衝入開水，悶泡3分鐘，取出茶包，加入檸檬汁、蜂蜜調味即可。
功效：清熱解毒的番茄、瘦身美顏的黃瓜及美容養顏的玫瑰花相結合飲用，可促進皮膚代謝，使色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。
温馨提示：玫瑰花雖然有去脂的作用，但也不要一次放得太多，否則可能會發生腹痛、水瀉等症狀，影響健康。
6、檸檬玫瑰花茶
配方：檸檬200克，玫瑰花適量，白糖少許。
製法1：將檸檬果皮及瓤皮切開用開水泡，再加入玫瑰花瓣，加入白糖攪勻。
製法2：將檸檬榨汁，加糖，再加入玫瑰花瓣，用開水沖泡。
功效：調脂抗凝，美白祛斑。
温馨提示：有胃和十二指腸潰瘍者忌服。
小提示：如果不清楚自己是否適合上述幾款花草茶，可以諮詢專業中醫師、中藥師意見後再配製飲用，飲用過程中若出現不適，應立即停止飲用並進一步諮詢中醫師的建議。
時髦風
