吉克雋逸身材火辣 陳意涵活力十足

吉克雋逸身材火辣

最近，吉克雋逸微博上曬出運動美照，並配文“運動和音樂一樣對我來説都是不可缺少的，傳遞奧林匹克精神，一起助力奧運”，在網上引起了熱議，其凹凸有致的健康曲線引得粉絲們紛紛直呼：“吉克雋逸身材真好，不像有些明星就是乾瘦，而是健康的精瘦，有肌肉！”“在娛樂圈可以黑的這麼好看的也只有吉克雋逸了，美得非常健康”。

面對網友們的支持，吉克雋逸表示非常開心和感謝大家的關注並希望大家多多參與運動，養出健康的身體。被稱為“內地張惠妹”的吉克雋逸，1988年出生於四川省，是中國大陸知名女歌手，憑藉在《中國好聲音》的驚豔亮相虜獲了大批粉絲，其紮實的唱功實力和獨特的聲線受到四位導師的一致認可。人氣高漲的吉克雋逸在賽後演唱了多部屬於自己的音樂作品，還獲得了多個音樂獎項。

陳意涵活力十足

而在娛樂圈，像吉克雋逸這樣的愛運動的女明星也不少，比如孫儷、陳意涵、Angelababy、袁姍姍、徐靜蕾、Beyonce 、AlessandraAmbrósio、張鈞甯、林志玲，王珞丹、舒淇、張雨綺等等。其中被稱為“元氣少女”的陳意涵雖然已經34歲，但是看起來依然像個活力少女般青春，而陳意涵則透露保持年輕的方法是運動，她堅持跑步已經有4、5年的時間，曾經試過一個月以來每天跑10公里，被粉絲稱為“運動狂魔”。

被稱為“馬甲線女神”的袁姍姍曾經被黑得非常厲害，自從健身後變得身材性感、五官精緻，瞬間虜獲了許多粉絲，則袁姍姍也向大家分析了馬甲線祕訣“穿上馬甲很簡單，跟着姍姍來鍛鍊，有氧運動高抬腿，上身挺直是關鍵，大腿抬高至水平，四組八十是基本，卷腹四組分開練，提膝定腰腹收緊，上呼下吸氣平穩，一個半月腹平坦，平板支撐做標準，肩肘垂直腰背平，要領切忌臀下沉，均勻呼吸無雜念，馬甲易學不易練，每天堅持別偷懶”想要好身材的女性們，快快學起吧。