歲月的腳步從來就沒有停息過，很多人都會感覺到每天總是過得很快。許多人在面部上留下的歲月的痕跡，出現了一些皺紋或者白髮。木偶紋讓我很苦惱。
木偶紋怎麼消除?
一、預防去除木偶紋的兩個小動作
1、做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動並推抵兩頰。每個動作連續做5遍，每天做4次
2、用空氣充滿口腔，嘴巴抿緊左右移動，可以鍛鍊這裏的肌肉，達到淡化木偶紋的效果。必須要每天都練，堅持就行。
二、擦拭按摩
木偶紋的消除除了要用對產品，還需要每日護膚時配合按摩。別小看幾個動作的厲害，持之以恆就能告別讓人顯老的紋路。如果你是擔心木偶紋造訪、表情多多的年輕女孩，更要用按摩來預防，省錢又有效。
1、掌心貼臉，由下向上畫大圈，並向耳際輕推。這個動作能夠為鬆弛的皮膚帶來彈性。
2、雙手手指貼着人中，由中心向外側滑動。
3、手指由嘴脣下方向上滑動，就像是要把嘴角向上拉起，這能夠防止脣周的鬆弛和細紋。
4、手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動，向上提拉整個臉部的輪廓。
5、用拇指及食指沿着木偶紋由下向上，輕柔地捏皮膚表面，重複3~5次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。注意：捏的時候大拇指與食指間的距離為0.5~1釐米，手指的施力點要和皺紋垂直。
三、表情鍛鍊讓面部肌肉緊實
做臉部運動可以增進臉部肌肉的彈力。預防木偶紋出現。與木偶紋相關的3條肌肉，就是分佈在臉頰和嘴巴周圍的上脣拳肌、頰骨肌和笑肌。要想鍛鍊，也得分部位進行。
1、鍛鍊頰骨肌
用雙手食指按壓顴骨的最高點，念字母O的音，可以鍛鍊頰骨肌。還是用相同的動作，換成念哇的音，臉就像是大笑時那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
2、鍛鍊頰骨肌
中指壓在人中部位，食指和無名指壓在木偶紋上，發出字母O的音。手保持相同的動作，改發字母E的音，嘴巴儘量向兩側打開，但是下巴不要過於用力。兩個步驟各做10次。
3、鍛鍊上脣拳肌
人中向下方用力伸展，兩手食指放在鼻翼兩側，嘴巴呈現字母O的形狀，鼻翼到嘴角的法令紋會有被上提的感覺吧。嘴巴維持O字，手按住法令紋最下端，肌肉會有向下延伸的感覺，可以改善嘴角到下巴的木偶紋。
4、鍛鍊笑肌
發出字母E的音，嘴角向兩側上提打開。這時上嘴脣要包住上排牙齒，持續做笑的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛鍊。維持字母E的動作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
時髦風
