説起已53歲的伊能靜，真挺羨慕她，雖然脖子暴露了她的年齡，但從伊能靜整體狀態上看還挺年輕的，比實際年齡小很多，感覺她就三四十歲的樣子。網傳伊能靜一年保養花7位數，真的嗎？12月2日，在社交賬號素顏出鏡分享養生祕訣的同時，伊能靜澄清傳聞，表示沒有外界所傳的那麼誇張。還自曝了一些不曾瞭解到的事情，一起來看看吧。
伊能靜澄清一年保養花7位數
此前網傳伊能靜的每年花七位數保養，這次伊能靜也出面澄清，她坦言自己所説的每年花7位數做保養是台幣，摺合人民幣大約是22萬左右，並沒有外界所傳的那麼誇張。
而保養最重要的就是運動和飲食，她自曝自己的家族是高癌族羣，遺傳學上患癌症的風險很高，而且她又是46歲才生下女兒米粒，等到女兒三十歲的時候，自己就是一個奶奶的年齡，很擔心無法陪伴她，所以希望保持好身體健康。
伊能靜是如何保養的
而且自己不會吃一些高糖的食品，也會用粗糧來代替那些澱粉食物，也很少吃糖分高的水果。運動的話，她現在依然堅持打泰拳和重量訓練，有氧運動和無氧運動交錯鍛鍊。
伊能靜本身就很有才，情商高，自從參加《乘風破浪的姐姐》後人氣也上升了很多，資源更是好，還參加了《我們戀愛吧第二季》、《上班啦！媽媽》、《點贊！達人秀》等綜藝節目的錄製。如今伊能靜家庭幸福、事業也在上升中，期待伊能靜有更多好作品呈現給觀眾。
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