免疫系統是人體的一種重要的防禦機制，負責保護身體免受外部病菌和病毒的侵襲，維護人體的健康。免疫系統的主要功能就是識別病原體並消滅它們，同時還可以識別和消滅身體內的癌細胞。
如果寶寶的免疫系統不夠強大，那麼他們就會特別容易生病。常見的病例有感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等。另外，如果寶寶的免疫系統過於缺陷，那麼他們也可能出現一些比較罕見的病症，比如反覆性中耳炎、持續性的皮膚感染等。
父母須知寶寶怎樣才算免疫力
提高寶寶的免疫力是每個家長都要重視的問題。那麼，具體應該怎麼做呢？
首先，建議各位家長注意寶寶的飲食，多讓寶寶吃些富含維生素和礦物質的食物，比如水果、蔬菜、豆類等。這樣可以提高寶寶的免疫功能。
父母須知寶寶怎樣才算免疫力
其次，要確保寶寶的鍛鍊量。適度的鍛鍊可以提高寶寶的身體素質。可以在家裏陪寶寶玩耍，可以讓寶寶參加野外運動、游泳等。
另外，一定要注意環境衞生，保持居室的乾淨整潔，讓寶寶遠離各種細菌和病毒的侵襲。
最後，不要忽視預防接種。接種預防針，可以讓寶寶獲得針對不同病原體的免疫力，避免寶寶染上那些常見的疾病。
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