《乘風破浪的姐姐》是一檔熱門的選秀節目，由騰訊視頻製作出品。節目由五位行業大咖擔任明星導師，選拔出有潛力的中年姐姐組成團隊，並在團隊內部競爭爭奪出道的機會。 節目從2020年5月初開播至今，一經推出就受到了廣大觀眾的喜愛和追捧，成為熱門選秀節目之一。
《乘風破浪的姐姐》，全新的
《乘風破浪的姐姐》中的舞蹈環節也是備受矚目的一環。姐姐們所展現出來的舞蹈，實力和潛力都不容小覷。在這個舞台上，有的姐姐因為自身實力的表現，名次不斷升高；有的姐姐則因為表現欠佳，而名次跌至谷底。與其他選秀節目不同的是，《乘風破浪的姐姐》舞蹈環節有更多舞種涉及，從國際標準舞、拉丁舞、爵士舞，到民族舞、街舞，這些舞種風格的差異和技巧的要求也是各不相同。
《乘風破浪的姐姐》，全新的
在第二季的比賽中，一位姐姐叫做劉雨昕。她是一位專業的舞者，從小接受正規的音樂舞蹈公共基礎教育培訓。在《乘風破浪的姐姐》中，她的舞蹈實力表現得非常突出。儘管舞蹈常常在名次排行中處於靠後的位置，但她總是絲毫不給自己解約帶來壓力，依然堅持自己的舞蹈風格，繼續表現出最佳的狀態。從第一期開播開始，喜感滿滿的小品演員沈騰就一直為她加油助力，鼓勵她堅持走下去。2021年7月3日，在一次比賽中，她帶來了一支獨具風格的舞蹈，《鴛鴦淺水》。她不但用自己的獨特方式展現出舞蹈的精髓，贏得了現場評委的一致好評，也讓觀眾印象深刻。在舞蹈名次排行中，她從第十名殺入前三名，成功打破了以往的記錄。
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