年底怎麼清零你的情感垃圾 ，當你們因為感情而爭吵之後，倘若不能妥善的處理這些情感問題，那你們的感情也會面臨很大的危機，下面分享年底怎麼清零你的情感垃圾 。
1、別那麼介意那個擁抱，説到底那只是個擁抱
往日情懷之所以有吸引力，大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候，才會更容易表現自己的真情實感。所以別介意他對往日情人的熱情，或許那根本就是他因為擁有了你才會有的得意。即使那個擁抱很熱烈，但起碼沒有瞞着你。作為一個成功的女人，你實在很應該表現出相應的大度，讓他在新年裏更得意才算完美。
2、女人的刻薄背面，往往是因為不自信
男人完全可以這樣去想：女人當眾擠兑自己的老公，很多時候不過是為了提高自己的地位和自信，或者純粹為了“過嘴癮”而已。而且有個人人都知道的定律：當女人説“不是”時候，心裏其實在説“是”。當女人肯説“是”的時候，她就不是女人了。以此類推，你的妻子如果説了你十二次笨笨，那麼就等於誇了你十二次聰明——值得年終獎勵了。
3、他貪玩，你懲罰
男人有時候就是這樣，娶了媳婦兒就以為又多了個媽媽，比結婚前還要貪玩。那麼你就該學習婆婆的辦法，尤其是你不舒服他卻依然出去會朋友的時候。事實證明，他很難為此改變，而你不發作他只能更來勁。因此，他玩的盡興，你數落得爽快，總算有失有得，總比你一個人生悶氣好得多。
4、有保鮮期的愛情總好過如同嚼蠟的'愛情
或許是對你的纏綿温柔讓她累了，所以耳鬢廝磨後的冷淡只是一種休息。你可以因此不滿足，但千萬不要下什麼定論。假如實在不能自圓其説，可以試試小別一下。
就算感覺不到“勝新婚”，起碼你也可以讓對方略微感受一下自己的距離，也使自己的失落心態得到些分散。既然人的感情有高低峯谷，你們的關係也可以順應這個規律。它會減輕一些激情平復時期的挫折感，不會積攢成怨氣。
5、可能他舉起拳頭的那一刻令你死的心都有
男人只要不是窩囊廢，大多都會有點暴力傾向。不動手的只是更能控制情緒而已。當你為他的粗魯野蠻生了半年氣之後，可以回頭看一下這件事。除非他粗蠻成性，否則你大多能找到自己的錯誤。剩下的就是教會他用怎樣的方式處理這件事，當然你完全可以給他約法三章，不管你如何錯誤，他再動手的話，就別想再見到你了。
6、或許她只是忘了自己初為人婦，在閨密家小醉一宿
事實上，人們白天也會出軌一樣，夜不歸宿本身並不是問題。你若為此耿耿於懷，倒不如試試自己是否玩瘋了也會忘了回家。假如你嚐到了甜頭，一定會理解小女孩貪玩的心思。婚姻對女人比男人更意味着失去自由。如果婚姻讓你變得狹隘，最好還是説服自己。否則妻子的一次夜不歸宿影響不了她，卻成為你心頭塊壘，這種壓抑純粹是自找的。
7、女人嘮叨是為了鍛鍊身體
如果你聽了她11個月的嘮叨，那就商量一下，讓自己嘮叨這一年最後一個月。你聽了一年的陳芝麻爛穀子，也該讓她聽聽你的牢騷不滿和議論了。這種改變形式的交流，對喜歡嘮叨的老婆很有效。最重要的是，它會讓剛強的男人，釋放出心裏積攢的種種“小肚雞腸”。就算這改變不了她嘮叨的習慣，可起碼能讓你舒服一點，又不會傷害她。夫妻嘛，就是這樣高高低低走過來的。
情侶吵架怎麼處理感情
方法一、理智看待感情，保持朋友關係
戀人在爭吵後，必須冷靜一段時間，這樣兩個人才不會在見面時兵戎相見、一怒之下提出分手。假如確實已經分手了，你還要為自己留出挽留的退路，不要學古代那些一哭二鬧三上吊的挽回方法，那樣會讓你的男友感覺你很煩，乃至更加厭倦你，希望快點離開你。
分手的話，雙方就暫且冷靜下來，暫時不提情感的事，只是以恰當的方法去看待分手。如果你保持負面的心態，會對另一方造成反感的心理。因此，別又哭又鬧地惹人煩，收起你的眼淚，試着以朋友的身份回到他的身邊，也許面對朋友的你，他會更想要的把自身的念頭説出來，他對你的印象也會因而變好，這也有益於你挽回愛情。
吵架鬧分手怎麼處理
方法二、通過交流增進關係
如果你成功地讓雙方的聯繫開始緩解後，如何好好地聯絡就變成拉近雙方間距的好方法。在你們的閒聊中要學會保持你的高價值，又需要時刻維持你的低需求感，這個度非常難以拿捏。
必須提醒的是，你在溝通交流的過程中，不能用某些非常容易造成誤解的詞句。不要對他主要表現出你的戀戀不捨，或許流露某些感情起伏，但你還要保證適度的曖昧，讓另一方會覺得你對他還是有一點意思，可是在下一回的碰面時，你的主要表現還是要冷漠一點，這樣就能讓另一方有心理狀態起伏，那樣挽回的`實際效果反倒更強。
方法三、提升個人魅力
許多人提出分手是由於對那份感情失去神祕感，針對這類方式的分手，女孩們應該試着從提升自己魅力上來解決困難。
比如平常多看書、加強鍛鍊，讓自身奮發向上，看上去陽光滿滿，那樣的你能被你的男朋友看到，相信他會察覺到自己還是愛着你的。還有一點，在平常的交往中，你還可以時刻製造一些小驚喜，讓雙方感情浪漫起來。
方法四、學會讚美和贊同
有心理學專家曾經講過，他對你不滿的時候，你暫且學會放下身段，沒有理由地贊同他，不管他怎麼説話你都笑着説：是的，你説的對！
那樣他不但不容易再發火，反過來還會在心裏自我反思自己身上是不是有問題。
這就是：“他不認同你才會和你提分手，你可以認同他的觀點，又不認同他的行為，使他喪失自身判斷的合理性，這些事情反而會使他的認知失衡，搞不清分手這件事到底是對是錯。”
以上這一切，只是情侶吵架鬧分手怎麼處理，應該如何挽回的第一步而已，一段情感關係要維持得越來越遠，走得越來越順，需要雙方共同努力，日後要學習的地方還有很多。
沒有感情的婚姻生活是哪些的結果呢?
沒有感情的婚姻生活兩人會十分冷漠，會有意逃避另一方，會剛開始不在意另一方。第一種結果兩人會十分冷漠，換句話説，無論是另一方對你冷漠啊，還是你對另一方冷漠，總而言之大家中間的關聯是十分冷漠和漫長的;第二種結果會有意逃避另一方，也就是在大家沒有感情以後，那麼碰面也會十分難堪，所以説便會剛開始有意逃避另一方;
第三種結果會剛開始不在意另一方，也就是針對另一方常説得話或是是幹了一些決策也不重視，另外針對另一方的主要表現也是愛理不理的。因此 總體來説沒有愛情的婚姻生活，兩人會十分冷漠，會有意逃避另一方，會剛開始不在意另一方。
兩人會十分冷漠
因為兩人中間沒了情感，那麼毫無疑問會造成 兩人平時溝通交流較為少，個人情感問題那麼這類狀況下，當兩人溝通交流較為少，那麼當然會主要表現出十分冷漠的狀況。當兩人十分冷漠什那麼關聯也會越走越遠，可則能會造成 兩人變成路人般。因此 總體來説，沒有愛情的婚姻生活，沒有感情的婚姻生活，兩人會十分冷漠。
會剛開始有意逃避另一方
我一開始有意逃避另一方，換句話説有兩人中間沒有感情，那麼長期性處在這類情況下頁面便會十分難堪，那麼為了更好地防止這類難堪狀況的產生，便會剛開始有意避開另一方和逃避另一方。
無論是逃避另一方發的信息內容還是説碰面的頻次，總而言之都是會剛開始漸漸地逃避，漸漸地冷漠，由於針對沒有感情而言，兩人中間不清楚碰面的實際意義是啥，也就是説碰面有哪些要解決的`事兒。因此 總地而言，當沒有感情的婚姻生活時，有兩人會有意逃避另一方那樣的結果。
會剛開始不在意另一方
針對會剛開始不在意另一方而言是比較好了解的，由於假如兩人還存有情感還存有喜愛，那麼當然便會十分在意另一方，在意另一方的一言一行，在意另一方的舉動，在意另一方到底有多愛自身。
而當大家的情感邁向衰落是那麼很當然的，兩人的情感便會漸漸地剛開始變淺，自然變淺了，當然就回，情感交流並不是尤其在意另一方，也就是另一方毫不在意都剛開始越來越與你沒有一切關聯，這類狀況下是走便是剛開始不在意另一方的主要表現。
很顯而易見，當夫妻關係早已來到這一步時，早已沒有在一起的必需了，由於這類狀況下情感問題和情感分歧早已積來到利潤化。所以説夫妻間不會有情感的結果會出現剛開始不在意另一方。
時髦風
