一個全國性的飲食和營養調查發現：
92%的兒童食用過多的飽和脂肪；
86%的兒童食用過多的糖
72%的兒童食用過多的鹽
96%的兒童沒有吃足夠的蔬果。
兒童的飲食問題，尤其是兒童的肥胖問題，已經認為是現在公眾健康問題中最嚴重的其中一項。最近一個關於兒童肥胖的研究結果指出，如果我們現在還不採取措施去防患兒童肥胖，那麼我們的國家健康將會日漸變差。到了20xx年，有55%的男孩和70%的女孩將會呈現肥胖的狀態，而每年將會多消耗450億美元。
以上的數據是非常驚人的，那麼，為什麼我們的兒女總是喜歡吃垃圾食品呢？
這是因為：垃圾食品的廣告投放經常是霸佔了營銷市場的很大一個額度。每年，都會有4億8千萬美元投放在宣傳一些高脂肪、高糖的垃圾食品的電視宣傳上。
在沒有得到父母的指導前提下，兒童受那些電視宣傳影響，產生了錯誤的飲食概念，並不去吃父母為他們選擇的健康的食物。
那麼，為人父母的，可以做些什麼呢？
一系列的調查研究指出：絕大多數的父母都贊成政府應該採取行動，來防止小朋友再受垃圾食品的廣告影響。英國心臟基金最近做了一份調查顯示，68%的父母贊成晚上9點前，電台對垃圾食品的廣告實行制約。
另外，79%的父母認為，在兒童會看電視的時間段裏，不應該播放不健康食品的電視廣告。
因此，各位父母除了要支持這些提議之外，還要注意給小朋友灌輸正確的觀念，告訴小朋友，什麼是健康飲食，在飲食的過程中，怎樣才能做到飲食均勻、平衡。另外，還要經常帶小朋友進行體育鍛煉。不然，民族的健康問題將會面臨更加嚴峻的形勢。
時髦風
