你擔心她出軌是很正常的
首先我明確告訴你，這並不是你心裏有問題。而是你十分的喜歡你的女朋友害怕失去她，害怕她被別人搶走。這是十分正常的心理現象，請你正確的正視它，不要逃避。如果你對你的女朋友不理不踩，不管她做什麼樣的事情，你都覺得無所謂的話，那麼她也就不是你的女朋友了，你選擇他，證明你就喜歡她，你們是有原因的，不可能無緣無故的在一起。
如果你總是擔心你的女朋友會出軌，那麼説明你們之間的信任是不夠的，你們需要相互信任。卸任是人與人之間最基本的問題，朋友之間如果沒有信任。那麼他們的友情也就會斷了，如果戀人之間沒有信任的話，那麼他們的感情也會有分裂，那麼離走向滅亡的時刻也就不遠了。
那麼你們在一起的時候要做一些有意義的事情，儘量讓你們回味。你們可以在一起聊聊天，一起説話，一起看一看電影，一起讀書，寫字，這些都是很有意義的，會增加你們之間的信任。當然你也要給你女朋友足夠的空間給她依賴，讓她得到安全感，覺得你是可靠的。
那麼在你一個人的時候，也不不能胡思亂想，要做一些事情豐富你的生活。轉移你的注意力，把你的注意力集中到你的學習生活上，而不去想女的女朋友是否會出軌，當然你也要相信你們是相愛的，你們的感情是能夠經得住考驗的，不管是時間還是空間，這都不是問題，因為真愛是無敵的。
老懷疑女友出軌是什麼心理問題？
夫妻有緣相伴，這是上天的恩賜，一定要好好地珍惜;在億萬人羣之中，只有你的愛人，願意陪你一生一世，所以一定要真誠相待，互相理解，互相信任;不要沒事找事，也不要故意挑事。
一個男人，你會懷疑你的老婆出軌，非常的明顯，你對你的老婆，並不信任;當然會產生這樣的.想法，説明了你太在乎你的老婆，所以對她的一言一行，看得太重要;當然生活之中，她一定有一些事情，沒跟你做到透明，你才會想入非非。
你太在乎你老婆，人就是這樣，太在乎一個人，就會把這一個人的一言一行，都看得很重要;如果內心之中，沒有那麼地在乎，可能對方幹什麼事情，你也不會放在眼裏。儘管説，你懷疑你老婆的行為，的確不應該，可是換一句來説，你會懷疑她，是因為你在乎她;你非常地害怕，她會離開你的世界，把你丟棄在人海;所以只有盯着她，你才會安心。
如果你不怎麼愛你老婆，也不在平你老婆，更直自一點説，你不喜歡你老婆，你外面有喜歡的女人;可能你就不在平，你老婆會不會出軌這樣的事了，因為她只要出軌，剛好合了你的心意，你就可以拋棄她。
男人為什麼一直懷疑老婆出軌?經常懷疑老婆出軌應該怎麼辦?
1、你的懷疑是否只是你的不自信
在不少夫妻之間，男人過度懷疑妻子出軌，其實是毫無根據的，不過是男人的不自信造成的罷了。比如妻子外貌、年齡、工作等等都比男人有優越感，從而造成了男人的不自信，於是把自己的不自信，強加給自己的老婆，這才出現了懷疑老婆出軌的事情。所以，自己先弄明白，你的懷疑，是不是隻是因為你的不自信。
2、清楚妻子的性格與人品
這麼説吧，一般的良家婦女，一般情況下是不會出現出軌這種事情的。所以在你覺得懷疑的時候，你要先清楚，你的妻子是一種什麼性格，是那種愛招搖的'性格，還是靦腆型的女人，亦或是大大咧咧的性格，她的人品如何，是不貪別人的便宜，還是那種經常貪小便宜的人，這一點很重要，因為你首先要自己做一個判斷。
3、你們的夫妻生活情況如何
如果一個女人真的出了軌，不管是身體方面還是精神出軌，在夫妻生活方面，幾乎能表現出來。如果老婆和你的夫妻生活由原來的很熱烈，變成了冷漠或者敷衍，甚至是找各種理由拒絕你、躲避你，那麼你就真的該注意了。
4、觀察妻子的穿衣打扮風格
有句話叫做女衞悦己者容，説的是一個女人會原因為了一個欣賞自己的男人打扮自己，通俗點就是女人會為了一個男人改變自己，特別是自己的外在。如果一個女人出軌了，那麼女人在外型上一定會朝着出軌男人的喜好進行打扮，即使完全改變自己的風格也願意。那麼身為她的男人，你就能有一個更好的觀察了。當然了，那種性格多變對衣服等從來沒有自己的喜好的女人除外。
男人總是懷疑老婆出軌是出於什麼心理?
對於伴侶的出軌行為，男人比女人更難忍受。帶綠帽子對男人而言，簡直是奇恥大辱。從心理角度看，這是男人內心潛藏的“不安全感“。這種“不安全感”表面是害怕妻子揹着自己與其他男人媾和，深層原因是對男性身份、男性魅力的不安。
想象力豐富，陷入心理怪圈
對妻子身邊的男性，表現出強烈的反感。同事、同學、朋友甚至親戚，只要是男的，相處頻率較大的，特別是妻子提起的機會多的，就把他“打進黑名單”。
揹負着這份“黑名單“，花心思研究、排列妻子與這些“可疑對象”的接觸頻率、場地與時間;想象力豐富，僅憑藉一個小細節就能夠展開無窮的想象，主題都是“她出軌了“。長期處於高度的戒備和警惕狀態，總覺得“有那麼回事”，卻總是抓不到把柄(覺得對方太狡猾，自己應該更警惕，要盯得更近才能獲得“蛛絲馬跡“)。
另一方面思維固執，邏輯存在破綻卻堅信不疑。有性行為，必然會在內褲上留下數量較大的分泌物。因此，有分泌物就表明妻子發生了性行為。
這位丈夫的“貞操檢測手段”可謂直截了當，但是，他忘了這個推理缺乏必要條件：女性下體分泌物增多源於諸多方面，除了性活動(包括性想象)，還有婦科病變，劇烈的身體運動等。只是，對丈夫而言，“分泌物”成為他的不信任心態的“替身”，形成了“分泌物”=“出軌”的心理怪圈，讓他難以從自己的心理怪圈中跳出來。
情感創傷
在之前的感情或婚姻中被劈腿，或被拋棄，難以信任女性，形成不合理的信念“女人都是不好的”“女人都是婊子”“女人都喜歡性能力強的男人”等等。還有一種情況是自己曾經劈腿，覺得人會見異思遷，因此擔心他人也會這樣對待自己。
家族問題
家族中有出軌者，比如，父母或祖父母婚姻中曾遭遇外遇、伴侶的父母或兄弟姐妹有出軌或做第三者的情況，因此擔心自己的婚姻也重滔覆轍
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