常説謝謝、 相擁而睡、 經常接吻等等。
保持健康
保持健康是夫妻感情增進的真相之一。如果大病小病不斷，為什麼還要期待什麼感情?不管感情有多強烈，估計都會遠離疾病。長期生病前沒有孝子，長期生病後沒有愛情。因此，每個人都必須找到一個健康的方法。
常説謝謝
事實上，你應該心存感激。你的伴侶為你做了一件事。不要想當然。最好説一輩子的感謝，比如“老公辛苦了，謝謝”。當然，你不必什麼都説，因為如果你什麼都説謝謝，你會看起來有些疏遠。
相擁而睡
晚上睡覺的時候，夫妻倆可以互相擁抱睡覺。這也是感情的真相之一。而不是分開睡，楚河漢界中間很清晰。擁抱和睡覺只是一種形式，但會產生另一種感覺，會打動對方!每個人都可以嘗試一個月!
經常接吻
中國夫妻比較矜持，不太喜歡這種外在表現。但是頻繁的接吻確實有助於增進感情，甚至有調查顯示，夫妻接吻越多，對婚姻的滿意度就越高。晚上回家可以做離別吻，見面吻，睡覺的時候親，一天三次嗎?
同時看電視
眾所周知，現在有很多選擇，夫妻很難同時在家看電視。增進夫妻感情的方法,然而，這實際上並不有助於提高他們的`情緒，反而會讓他們的情緒越來越差。所以，夫妻倆不妨一起看電視。最好看言情劇，試一試。也許會有意想不到的收穫。
1.仔細傾聽
仔細傾聽，尤其是當你的伴侶或朋友在表達他們的感受時。真誠地傾聽——即使你不完全理解他們——也能讓你的伴侶覺得你關心他們，並在很大程度上珍惜這段關係。記住，你的伴侶只是在表達他們的感受，有時他們可能會有更多關於他們而不是你的故事。仔細傾聽可以有效地顯示你的慷慨。
2.保持親密
即使是困難的對話也能建立親密關係。如果你能在表達真實感受的同時真正傾聽他人，這將非常有助於增進你的感情。在伴侶關係中，這甚至可能是一種積極的生活，以便在其他情況下分享隱藏的'感覺。
3.共情
認真對待他們的感受，即使你認為這是不合理的。如果他們説的話很難聽，試着保持身體聯繫。深呼吸幾次。提醒自己，他們可以表達自己的感受。
如果你感到不舒服，請注意。放棄傾聽困難是你的錯誤想法。如果你需要時間來消化他們説的話，請對方停下來。你可以説“我很想聽你説。你説的話對我很重要。我需要一點時間來理解你説的話。”
4.注意你的自衞情緒
注意你保護自己和拒絕別人的傾向。我們都有這樣的時候。當一個人對我們所説或所做的事情不滿意時，他們很難保持注意力，或者如果他們對這段關係不滿意。試着聽他們説，但不要讓自己感到不舒服——或者注意這種不舒服的事情`感覺，温柔地對待它，這種感覺可能會減少。
如何增進夫妻感情？如果你感到無助，不能認真傾聽，你最好保持警惕，因為你會認為你做錯了或做錯了。如果你因為羞恥而感到無助，你就不能很好地傾聽。如果你認為你做了一些傷害你的事情，你可以承擔責任，而不是責怪自己。你可以從反饋中學習，並努力變得更加敏感。
1、足夠的安全感
夫妻關係的真相是相互信任。相互信任，這樣你就可以在不壓抑自己的情況下，無情地敞開自己，獲得所謂的安全。
2、責任感
如果一方覺得需要更多的親密關係，最好的辦法就是主動讓對方知道這一刻的感受，而不是默默地等待對方主動。
3、全面關注
夫妻之間要達成一定的共識，在一個特定的空間裏，互相分享一些深刻的情感體驗。在這段時間裏，你應該把對方當成你關心的一切。
4、誠實
事實上，夫妻之間最需要的是誠實，這包括尊重、敏感而不是責難和評價。也許聽起來很簡單，但很難做到。
5、身體接觸
這兒的接觸就是消除性。這是指任何能傳達關心、關心、欣賞或其它積極情緒的行為。
6、生活在當下
在很大程度上，我們和伴侶之間的感情來自於我們和身體之間的`存在感，以及我們對外界進入我們的感覺、大腦和直覺的敏感性。如果我們現在不能完全生活在現在，我們很難與對方有深刻的聯繫。
7、感激
增進夫妻感情的方法,沒有什麼比感恩更能增強我們的經驗了。我們應該感謝我們的伴侶願意花時間和我們在一起，願意把時間和精力投入到我們的關係中。這也是夫妻相處的感情真相。
時髦風
