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要如何挽回婚姻

欄目: 情感生活 / 發佈於: / 人氣:2.01W

要如何挽回婚姻,現在是離婚率逐年走高的時代,不少的夫妻因為一時在氣頭上離了婚,過後又後悔,在這樣的狀況下,兩個人暫時分開一段冷靜一下,會更容易理性地去評估這段婚姻,現在教你要如何挽回婚姻?

要如何挽回婚姻1

第一,原諒

要想挽回一段婚姻,首先要做的就是原諒,無論對方曾經做過什麼錯事,既然想挽回,就要原諒對方,因為只有原諒,才能讓彼此過上正常的生活。

第二,建立信任

如果對方因為出軌導致的婚姻破裂,那麼要想挽回這段婚姻,就要建立信任,雖然對方過去做過錯事,但是現在已經迴歸家庭,所以,你現在要做的就是信任對方,不要再懷疑,如果你還在懷疑對方,那麼你今後的生活也不會好過。

第三,忘記過去

忘記過去,重新開始,這是挽回一段婚姻最直接的方法,無論過去發生什麼事,從今天開始,統統都忘記。

第四,消除負面情緒

要想挽回婚姻,就不要對伴侶有負面的情緒,更不要拿過去的事情去刺激對方,重新接受對方,重新開始新的生活。

第五,改變自己

如果自己身上有缺點和不足的地方,也要努力去改變,要是還停留在過去,那麼相同的矛盾只會再次發生。

第六,全心投入

不管你們以前發生過什麼不愉快的事情,既然想挽回婚姻,就要把全部的心思都放在這個家裏,不要再去想其它的。

第七,去旅遊

兩個人一起去旅遊,對挽回婚姻有很大的好處,可以忘記過去的不愉快,再次建立信任。

妙招一:停止指責

人類的本性之一,就是越親密的人,暴露的缺點越多,就指責的越多,和親戚朋友吐槽的就越多。當婚姻出現問題時,本能的會認為都是對方的問題,什麼不體貼啦,不管不顧啦,不負責任啦等等。

要知道,每個人的精力都是有限的,婚姻是一種持續性的責任和付出,經營好婚姻需要精力和時間。也許某些事愛人做的的確不足,但是每個人都會有累的時候,請多擔待一些,多一些陪伴,多一些理解,少一些指責,事態就不會升級到不可控制,婚姻也就更容易挽回。

要如何挽回婚姻
  

妙招二:找出危機的原因

“危機”這個詞,就是危險和機遇並存,也是最能夠扭轉整個事態的時候。所以不用過多擔心,只要能夠準確地找出導致危機的原因,多數情況下都可以迎刃而解。

一般來説,矛盾都是經歷過長時間的積累而導致。這樣一來,我們就可以回顧一下整個婚姻過程中,什麼時間、背景、地點、因為什麼發生過較為激烈的爭吵,從中來尋求一些突破口,找出對方的心理需求,順勢而為即可。

妙招三:畫出底線,其餘都不是問題

有時候,加重婚姻危機主要是因為溝通不暢所導致。比如彼此吵架之後,開始冷戰,將所有的不滿和疑惑都憋在心裏,這樣就很不好。有什麼事,有什麼不痛快,説出來,雙方都明確了,就很容易解決。

愛人之間有什麼不可以心平氣和的坐下來談一談呢?找一個合適的時間,找一個安靜的環境,彼此把所有自己厭惡的、反感的、無法接受的行為都羅列出來,以此作為互不侵犯的底線,就能避免更多的矛盾產生。

妙招四:彼此要感恩對方的付出

婚姻中,如果其中一個人總是説:你為我付出不是應該的麼?一定要第一時間説出自己的感受。從本源來説,兩個人結合家庭之前,彼此都是個體,沒有遇見對方,可能今生今世都不會有任何瓜葛。

然而命運和緣分讓彼此相遇,這本身需要感恩,感恩為自己所付出的一切。兩口子想過好日子,就需要和氣,會説話,懂得多説謝謝。少些個人功勞,多些共同創造的表達,表明對方是不可或缺的,承認對方的存在價值,這對於維護婚姻感情尤其重要。

妙招五:婚姻的.中心,是利他

既然結了婚,就要好好過日子,彼此都看不上對方,那還不如不在一起來的痛快。婚姻,應該是心靈的避風港,是柔軟的、是温馨的、是有熱度的。

不要讓家成為內戰現場,整天吵架、抬槓、眼裏只有彼此的缺點。多相互扶持,我累了你搭把手,你累了我幫你做,相互給予更多的愛,有利於彼此的發展。

以上就是5點挽救婚姻的小妙招。實際上看起來並不難,理性誰都有,但要看是否能在情緒激動當中繼續保持理智,衝動只會讓彼此越來越遠。

有時,面對突如其來的遭遇,可以優先選擇迴避,然後再用這幾個妙招,不擴大事態的同時,又能夠逐漸收復內心的失地,拯救婚姻也就越有把握

要如何挽回婚姻2

挽回婚姻的7個步驟

步驟1:把問題擺到桌面上

如果不把你所煩惱的問題告訴你的另一半,那就別指望你們的關係能夠有所改善。真誠的表達你的'需求和不安,不要對對方用威脅或是指責的語氣,這樣你的另一半就不會閉鎖心扉。

步驟2:學會傾聽你的配偶

當你的另一半在説話的時候,要聽進去,而不是想着下一輪應該怎麼去反駁。如果你能夠明白是什麼促使他/她這麼做,你也許能夠帶着新的情感和眼光去看待他/她。

要如何挽回婚姻 第2張
  

步驟3:要充滿愛意

要對你的另一半充滿愛意,哪怕你沒有什麼特別的問題需要解決。多一些親暱的動作,但另一半在提及生活中其他方面的問題時,要表示同情和理解。

步驟4:玩樂中增加感情

計劃多一些活動和郊遊,和你最愛最重要的那位共度“歡樂時光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當初為什麼陷入愛河。假如你們兩個人的婚姻遇到了麻煩,也可以考慮考慮度二次蜜月。在你的另一半沒有預料到的時刻和他/她調調情,這也會增強他/她的自信,增添你們浪漫的火焰。

步驟5:尋求建議

如果你們的婚姻受到重創,例如出軌,就需要向專業人士尋求建議了。

步驟6:樹立新形象

向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾花少時間在其他遊戲上或者少點嘮嘮叨叨,那就堅持做下去。

步驟7:原諒

原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問題中解脱出來、保證長久幸福最好的方法。

最後,不管哪方犯錯,都要努力去挽回婚姻,不要讓人生留下遺憾。

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